Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Sports
Society & Culture
Health & Fitness
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/1f/8c/94/1f8c94af-889c-aa4a-5a58-256474789027/mza_14539869966998142709.jpg/600x600bb.jpg
Trail Evolution
Rubén B. Y Alberto M.
284 episodes
4 days ago
Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal. Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades. Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte. Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.
Show more...
Running
Sports
RSS
All content for Trail Evolution is the property of Rubén B. Y Alberto M. and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal. Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades. Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte. Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.
Show more...
Running
Sports
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/38795231/38795231-1692955782785-04a48db75f59d.jpg
270- Ikram Rharsalla. “De 0 a 10 mi año es un 8”
Trail Evolution
35 minutes 28 seconds
1 month ago
270- Ikram Rharsalla. “De 0 a 10 mi año es un 8”

WWW.MASDESNIVEL.ES

código PODCAST 25% DTO

Si lo que quieres es un SUUNTO utiliza el código SUUNTO y alucinarás.


En este episodio de TrailEvolution charlamos con una corredora que está dejando huella dentro y fuera de los senderos: Ikram Rharsalla. Una atleta auténtica, trabajadora y con una historia que inspira tanto como sus resultados.


Hablamos con Ikram sobre sus inicios en el trail running, sus raíces, el papel de la familia en su camino y cómo ha ido derribando barreras con constancia y personalidad. Nos cuenta cómo gestiona la presión, qué significa para ella representar a tantas mujeres que se ven reflejadas en su historia y cómo imagina su futuro dentro del deporte.


Pero también nos adentramos en la Ikram más humana: sus miedos, sus sueños, sus rituales antes de competir y cómo mantiene el equilibrio entre su vida personal y una exigente carrera deportiva.


Un episodio lleno de verdad, motivación y momentos que te harán valorar aún más el recorrido de una deportista que sigue creciendo paso a paso.


🎧 Dale al play y déjate inspirar por Ikram Rharsalla.

Trail Evolution
Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal. Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades. Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte. Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.