Dans cette relaxation d'une quinzaine de minutes, recentrez vous pour vous régénérer.

La relaxation est une pratique fondamentale des arts martiaux internes et externes. Il se trouve que pratiquant d'arts martiaux externes depuis près de 30 ans, j'ai eu le bonheur de rencontrer la route de Nicole Bernard et Martine Bodilis, Simone Pétrequin et Jan Mattijs, fondateurs de l'école "Corps vivant Corps Conscient" (https://www.corpsvivantconscient.com/).

Sous la direction de Nicole, ancienne élève et enseignante au sein de l'école de Vlady Stévanovitch, ce travail interne du chi qui s'incarne dans le corps et dans "la forme", l'équivalent des Katas, en arts martiaux externes, a pris une dimension d'une subtilité et d'une puissance rare.

C'est ce travail que je vous partage ici.

Il s'inscrit dans une lignée de Maîtres, dont la tradition, qui n'est dans ce cadre, jamais un conservatisme, mais une reconnaissance pour ce chemin de Connaissance, est une exigence et une bienveillance proposé pour la transformation individuelle. Il peut être loué et célébré.

Merci Nicole, Martine, Simone et Jan pour faire vivre humblement et avec exigence cette lignée de transmission.

Profitez ici, de ce chemin d'une grande profondeur qui parfois ne se goute pas immédiatement. N'hésitez pas à y revenir...

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