Prêt(e) à devenir la personne que tu veux être ? Allez, on plonge ensemble dans l’aventure Treat Yourself ! Ici, tu trouveras des conseils, de la motivation et de l’inspiration pour construire un quotidien aligné avec tes aspirations et tes valeurs. 🌈
Crées le mode de vie qui te ressemble et mets en place des objectifs qui te rapprocheront de la meilleure version de toi même. Transformons ta vie ensemble ! 💪✨
Bonne écoute ! 🎧
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Dans cet épisode, on plonge ensemble dans un sujet essentiel : comment retrouver son intuition… quand le bruit intérieur prend toute la place ?
Anxiété, surcharge mentale, comparaisons constantes, surstimulation : tout ça brouille complètement notre capacité à nous écouter.
Je te partage :
• ce qu’est réellement l’intuition,
• comment l’anxiété peut la masquer,
• les signaux qui distinguent intuition et peur,
• et surtout : 6 outils concrets pour retrouver ce silence intérieur qui change tout.
Si tu as du mal à te faire confiance, à faire des choix alignés ou à écouter ton ressenti profond… cet épisode est pour toi.
On va remettre du calme où il y avait du bruit, de la clarté où il y avait du doute, et reconnecter ton esprit à ton corps.
Merci d’être là chaque mardi, la semaine prochaine, on fête déjà les 1 an du podcast🥺
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