Resaca de IRONMAN Niza 2025 con Gonzalo Fuentes y Rugé Mañá: nada de crónica al uso, vamos al análisis fino. Ritmos reales, por qué funcionó el método noruego, cómo se cocinó el podio y qué nos dicen los parciales de natación, bici y maratón. Repasamos también el papel de los españoles y las imágenes que definen este Mundial. Qué encontrarás: 👉🏻La natación ya no es “trámite”: tiempos, cortes y quién se salvó. 👉🏻La bici que selecciona de verdad: remontadas, explosiones y gestión del puerto. 👉🏻La maratón que decide: ritmo constante vs cambios de ritmo. 👉🏻Españoles en Niza: lo bueno, lo malo y el contexto. 👉🏻¿Nuevo estándar en larga distancia? Implicaciones para lo que viene.