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Von Wut & Schreien zur inneren Ruhe – Judiths Weg aus dem Teufelskreis
Triggerfrei Mamasein - Smart MoM4Life
33 minutes
3 weeks ago
Von Wut & Schreien zur inneren Ruhe – Judiths Weg aus dem Teufelskreis
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In dieser berührenden Folge spricht Judith mit Jana Alles über ihren Weg aus einem scheinbar endlosen Teufelskreis aus Wut, Überforderung und Schuldgefühlen.Monatelang schrie sie täglich ihre Kinder an – und wusste doch: „Ich bin das Problem – aber ich weiß nicht, wie ich es ändern soll.“
