Välkommen till Träningskompis! 💥💪
Coach Daniel och Lena, med över 10 års erfarenhet som PT, fitnesscoacher och gymägare, delar tips om hållbar, rolig och smart träning som stärker både kropp och livskvalitet. 🎙️✨
Vi varvar konkreta träningsråd med samtal med intressanta gäster och helt vanliga människor om deras träning och vardag.
Onsdagar: En snabbis ⏱️ 10 min pepp och tips.
Söndagar: längre avsnitt ca 25 min med djupare råd, verktyg och inspiration.
Träna smartare, må bättre och bli starkare – varje vecka. 🌟💪
All content for Träningskompis is the property of Coach Pineda and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Välkommen till Träningskompis! 💥💪
Coach Daniel och Lena, med över 10 års erfarenhet som PT, fitnesscoacher och gymägare, delar tips om hållbar, rolig och smart träning som stärker både kropp och livskvalitet. 🎙️✨
Vi varvar konkreta träningsråd med samtal med intressanta gäster och helt vanliga människor om deras träning och vardag.
Onsdagar: En snabbis ⏱️ 10 min pepp och tips.
Söndagar: längre avsnitt ca 25 min med djupare råd, verktyg och inspiration.
Träna smartare, må bättre och bli starkare – varje vecka. 🌟💪
Vi prata träningsfrekvens, veckans övning och vad som händer i studion
Träningskompis
Välkommen till Träningskompis! 💥💪
Coach Daniel och Lena, med över 10 års erfarenhet som PT, fitnesscoacher och gymägare, delar tips om hållbar, rolig och smart träning som stärker både kropp och livskvalitet. 🎙️✨
Vi varvar konkreta träningsråd med samtal med intressanta gäster och helt vanliga människor om deras träning och vardag.
Onsdagar: En snabbis ⏱️ 10 min pepp och tips.
Söndagar: längre avsnitt ca 25 min med djupare råd, verktyg och inspiration.
Träna smartare, må bättre och bli starkare – varje vecka. 🌟💪
