Tu y arrives déjà très bien

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Lola

10 episodes

8 months ago

Salut à tous et bienvenue sur “Tu y arrives déjà très bien”, le podcast qui explore les réalités du post-partum sans tabou.

Moi c’est Lola, et à travers mon expérience de jeune maman, j’aborderai ici les défis souvent méconnus de la maternité. Mon objectif ? Vous donner des clés pour traverser cette période avec plus de sérénité. Que vous soyez une future maman ou en plein dans cette aventure, ce podcast est là pour déculpabiliser, trouver de bons conseils et surtout, se rappeler qu’on n’est pas seules. Bonne écoute !

Un retour à me faire ou envie de partager une idée ? Contacte-moi à tuyarrivesdejatresbien@gmail.com ou sur instagram @tuyarrivesdejatresbien.podcast !

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Episodes (10/10)

Tu y arrives déjà très bien

#09 Celui où je me prends pour une consultante sommeil

Dans cet épisode, j'essaie de vous donner les clés pour comprendre le sommeil des bébés (avec beaucoup de modestie, je partage ce que j'ai appris cela ne fait pas foi de vérité absolue bien sûr) pour vous permette de mieux comprendre les enjeux qui se jouent et comment les aborder.

Bonne écoute !

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8 months ago

1 hour 5 minutes 36 seconds

Tu y arrives déjà très bien

#08 Celui où internet nous explique comment être une mère parfaite (et on échoue)

Dans cet épisode, on aborde les difficultés rencontrées à l'ère de l'information à excès sur les réseaux, et des injonctions qui en découlent.

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9 months ago

47 minutes 19 seconds

Tu y arrives déjà très bien

#07 Celui où ma psy a sauvé mes nuits

Dans cet épisode, nous continuons à discuter des difficultés de sommeil et je vous parle de ce qui m'a aidé à sortir de ce cercle vicieux.

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10 months ago

45 minutes 44 seconds

Tu y arrives déjà très bien

#06 Celui où je compte les moutons (et les angoisses)

Dans cet épisode un peu moins fun que les autres, j'aborde avec beaucoup de transparence et vulnérabilité mon expérience difficile des premiers mois de post partum. Une grosse pensée aux mamans qui traversent ce moment, vous n'êtes pas seules et la fin du tunnel n'est pas loin.

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11 months ago

47 minutes 24 seconds

Tu y arrives déjà très bien

#05 Celui où je découvre la nuit de la java

TW : Le son est pas exceptionnel sur cet épisode car je n'ai toujours pas réussi à faire fonctionner mon micro et apparemment ma chambre a une meilleur qualité sonore que les salles du bureau ahah, on fera mieux au prochain épisode promis !

Dans cet épisode, j'aborde les premiers jours à l'hôpital et notamment la nuit de la java, ce syndrome de la seconde nuit du nourrisson durant laquelle votre bébé peut vous mettre la misère ahah. Avec sourire et bonne humeur comme toujours ! Bonne écoute :)

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1 year ago

41 minutes

Tu y arrives déjà très bien

#04 Celui où rien ne se passe comme prévu

Dans cet épisode, je vous raconte mon accouchement avec une intention claire : parfois rien ne se passe comme prévu, et c'est OK ! Un épisode pour décomplexer autour d'un sujet dans lequel on rentre pas trop souvent dans le détail mais qui est pourtant si important.

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1 year ago

58 minutes 33 seconds

Tu y arrives déjà très bien

#03 Celui où un truc pousse dans mon ventre

Dans cet épisode, j'aborde les challenges rencontrés durant ma grossesse avec humour (j'essaie en tout cas) et légèreté pour qu'on aborde cette étape de la maternité avec moins de culpabilité.

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1 year ago

39 minutes 42 seconds

Tu y arrives déjà très bien

#02 Celui où je ne suis pas sûre de vouloir des enfants

Dans cet épisode, j'aborde le sujet du doute : ai-je envie d'avoir des enfants ? Affronter une grossesse surprise sans être sûre de son désir d'enfant, c'est parti pour les montagnes russes !

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1 year ago

36 minutes 18 seconds

Tu y arrives déjà très bien

#01 Celui où je vous présente le podcast

Un épisode court et introductif qui vous présentera le podcast, sa ligne éditoriale, les raisons qui m'ont poussées à le créer, et un peu moi-même aussi ! Bonne écoute :)

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1 year ago

16 minutes 6 seconds

Tu y arrives déjà très bien

Bande-annonce

Venez découvrir mon tout nouveau podcast sur la maternité, un objectif : vous rappeler que quoi qu'il arrive, vous y arrivez déjà très bien.

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1 year ago

37 seconds