Le cerveau TDAH aime la vitesse, la stimulation, la tension juste avant la ligne d’arrivée.Mais ce qui ressemble à de la performance cache souvent un mécanisme d’hyper-éveil : un cerveau qui carbure trop longtemps finit par s’épuiser sans s’en rendre compte. Dans cet épisode, on explore ce paradoxe :comment le même circuit qui donne l’élan peut, s’il reste activé, mener au surmenage.Et surtout, comment reconnaître les signaux d’alerte, avant que la fatigue ne s’installe. Entre dopamine, hyperfocus et apprentissage du “stop”,ce voyage à l’intérieur du cerveau TDAH invite à redéfinir la performance :non pas comme une course, mais comme un art de la justesse.  

Pourquoi la motivation s’envole-t-elle quand on en a le plus besoin ? Dans cet épisode, Delphine Muller explore le fonctionnement du cerveau TDAH à travers la mécanique de la motivation : comment la dopamine, le striatum ventral et le cortex préfrontal transforment - ou non - le désir en action. Quand la récompense est trop lointaine, le cerveau TDAH ne s’allume pas. Il attend une émotion forte pour redémarrer, cherche des étincelles, et finit souvent par s’épuiser. Un épisode pour comprendre pourquoi la motivation n’est pas une question de volonté, mais une question de chimie émotionnelle - et comment réentraîner ce circuit au quotidien.

Et si le TDAH n’était pas un manque d’attention, mais une attention débordante ?Un cerveau qui capte tout, tout le temps, jusqu’à s’épuiser.Quand l’éveil chute, le vide s’installe : pour y échapper, le cerveau s’active, bouge, pense, parle.Dans cet épisode, on explore la frontière entre attention, hyperactivité et hyperactivation - et comment, chez l’enfant comme chez l’adulte, cette lutte invisible pour fuir le vide devient une façon de rester vivant.

Bien avant qu’on parle de dopamine, d’IRM ou de neurofeedback, certains cerveaux faisaient déjà tourner la tête des médecins.Le TDAH n’est pas né avec TikTok, ni avec les diagnostics modernes : il a une histoire longue, vivante, et étonnamment humaine. Dans cet épisode, Delphine Muller nous emmène sur les traces des pionniers qui ont observé, décrit — et parfois mal compris — ces enfants “trop vifs” : Alexander Crichton, en 1800, qui pressent déjà un dérèglement du système nerveux, Heinrich Hoffmann, le psychiatre-poète qui invente Philippe-qui-gigote, George Still, qui ose parler de biologie plutôt que de morale, Charles Bradley, qui découvre par hasard le rôle de la dopamine, et Virginia Douglas, qui redéfinit enfin le trouble de l’attention moderne. Une traversée du temps où science, intuition et humanité s’entremêlent —et où le TDAH apparaît pour ce qu’il est : une autre façon pour le cerveau de gérer son énergie, son attention et ses émotions. 🎧 Turbulences Cérébrales — le podcast où la science et la sensibilité se rencontrent.

Entre le mode rêverie et le mode focus, le cerveau TDAH cherche son équilibre. Cet épisode aide à comprendre ce mouvement intérieur - et à en faire un véritable atout.