sentir no te hace débil, te hace consciente

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U got this

Ale Polanco

59 episodes

4 weeks ago

¡Hola! Soy Ale y te traigo este bello podcast con intención de llegar a tu mejor versión, aprendiendo y sanando, “U got this” es un pequeño recordatorio de que pase lo que pase lo tienes;) Te invito a también compartir este podcast con las personas que más quieras para que juntxs se desahueven y tengan ese glow up con energía de main character. Te dejo mi Instagram para que me sigues y para que me etiquetes cuando compartas el podcast, Ig: @szandor.polanco

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sentir no te hace débil, te hace consciente

U got this

23 minutes 47 seconds

1 month ago

sentir no te hace débil, te hace consciente

A veces creemos que evitar lo que sentimos nos va a proteger…pero es todo lo contrario. Evitar tus emociones solo las hace más fuertes.

Porque lo que no sientes, no se va.

Se guarda. Se intensifica, Y regresa cuando menos lo esperas.

Sentir no te hace débil. Te hace consciente.

Espero disfrutes el episodio de hoy, ily.