Send us a text Este episodio es presentado por Stasi: la punk rock diva de NYC. Stasi NYC. No es tu amiga… es tu fantasía. 🔥✨ ¿Cuántas veces te hablas con dureza por lo que hiciste en la adolescencia o en tus veintes? Traemos una verdad que libera: tu cerebro de entonces no era el de ahora. La corteza frontal, que ayuda a planear, inhibir impulsos y pensar consecuencias, madura cerca de los 25 años; antes, la amígdala lleva el volante y prioriza emoción y pertenencia. Cuando juzgas decis...
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Transforma tus Emociones: Las 5 V's para una Vida Plena y Equilibrada
Un Mejor Tú, Ahora.
15 minutes
11 months ago
Transforma tus Emociones: Las 5 V's para una Vida Plena y Equilibrada
Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Chic Wealth & Wellness ¿Cómo transformar tus emociones en una herramienta para una vida mejor? En este episodio, desglosamos las 5 V's que te guiarán hacia una existencia plena y saludable. A lo largo del episodio, exploramos cómo validar nuestras emociones puede ser el primer paso hacia un alto rendimiento en la vida personal y profesional. Nos aseguramos de proporcionarte estrategias prácticas que puedes ...
Un Mejor Tú, Ahora.
Send us a text Este episodio es presentado por Stasi: la punk rock diva de NYC. Stasi NYC. No es tu amiga… es tu fantasía. 🔥✨ ¿Cuántas veces te hablas con dureza por lo que hiciste en la adolescencia o en tus veintes? Traemos una verdad que libera: tu cerebro de entonces no era el de ahora. La corteza frontal, que ayuda a planear, inhibir impulsos y pensar consecuencias, madura cerca de los 25 años; antes, la amígdala lleva el volante y prioriza emoción y pertenencia. Cuando juzgas decis...
