In dieser Folge spreche ich über die Frage, ob Du Dich wirklich mit der Verlustangst auseinandersetzen muss – oder ob es auch ein Wollen sein darf?
Ich teile Gedanken aus meinen Workshops und Vorträgen, erzähle, wie unterschiedlich Menschen mit Angst vor Verlust umgehen, und zeige Dir, wie Du sanft und bewusst hinschauen kannst, ohne Dich zu überfordern.

Diese Episode ist kein Therapieersatz, sondern ein Impuls, um Dich selbst besser zu verstehen – liebevoll, achtsam und echt.
✨ Wenn Dich das Thema begleitet, hör rein – und erfahre, warum Loslassen auch Leichtigkeit bedeuten kann.

#Verlustangst #emotionale Nähe #Selbstfürsorge #Angstbewältigung #Achtsamkeit #Trauer #Persönlichkeitsentwicklung

Mein Instagramkanal: amoena.land

Mein Buch: ⁠⁠⁠Und was ist mit mir? Eine erste Hilfe für Deine Angst vor dem Verlust⁠⁠

Sounds: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bendiks