
Dans cet épisode profond et sans filtre, on explore l’importance de garder certaines choses pour soi 🤫, de protéger son énergie et de se reconnecter à l’essentiel. On parle de gratitude, de rapport à l’argent, du piège du paraître, du regard des autres, du train de vie et de cette tendance à banaliser des privilèges comme voyager, consommer ou s’afficher sur les réseaux.
À travers réflexions personnelles et exemples concrets, cet épisode rappelle que le bonheur ne dépend ni du luxe ni de la validation extérieure ✨ : il commence en soi.
Un moment de recentrage, d’humilité et de conscience, pour apprendre à vivre pour soi vraiment 🌱.
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