
Dans cet épisode, on parle de cette impression de toujours donner, de se comparer aux autres et de regarder ce qu’il y a dans “l’assiette” de chacun. Pourquoi on attend autant ? Pourquoi la comparaison abîme nos relations et notre rapport à nous-mêmes ? On aborde aussi le développement personnel toxique, la difficulté à poser des limites et l’importance de se recentrer sur soi sans s’isoler. Un épisode pour apprendre à donner avec le cœur, à se préserver et à avancer sereinement.
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