I det här avsnittet möter vi Oscar, som drabbades av cancer som tonåring – och tvingades amputera sitt ben.

Bara några veckor efter beskedet fick även hans mamma Anna sin cancerdiagnos.

Vi pratar om den tuffa tiden, kampen för livet – och hur Oscar hittade tillbaka till både styrkan och glädjen. I dag är han elitspelare i tennis och ett levande bevis på att framtiden kan ta nya, oväntade vägar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi Victor, som delar sin personliga berättelse om att växa upp som adopterad, leva med psykisk ohälsa och att våga prata om känslor på riktigt.

Vi pratar om identitet, tillhörighet, ensamhet och styrkan i att vara öppen med det som många fortfarande bär i tystnad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas vi av Julia, som förlorade sin partner Rickard i suicid.

Julia delar med sig av deras relation, tiden före och efter förlusten, och hur det är att stå kvar med tusen frågor, stark kärlek och en framtid som plötsligt förändrats.

Vi pratar om att leva vidare med sorg, skuld, tystnad och minnen. Ett avsnitt om att försöka förstå det oförståeliga, och om att våga prata om det som fortfarande är svårt att sätta ord på.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi om hur vi förhåller oss till julen idag – vad vi orkar, vad vi väljer bort och vad vi faktiskt ser fram emot.

Vi delar våra egna tankar kring traditioner, känslor, barnen, stress och förväntningar – och hur man kan skapa en jul som fungerar, även när sorgen finns med.

Ett avsnitt om att planera utan att prestera, och om att hitta sitt eget sätt att möta högtiden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi mamma Denise, som delar sin berättelse om dottern Märta – en stark liten tjej som nu drabbats av återfall i cancer.

Vi pratar om kampen, oron, vardagen mitt i sjukdomsbeskedet och hur det är att leva i ovisshet. Men också om kärleken, styrkan och den kraft man som förälder hittar när man måste.

Ett avsnitt om att hålla ihop när världen gungar – och om att aldrig släppa hoppet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet lyfter vi något många av er delat med oss – drömmar om nära och kära som inte längre finns här. Vi pratar om hur drömmar kan kännas som hälsningar, hur de berör på djupet, och vad de kan väcka i oss.

Vi delar också med oss av några bloopers från vår inspelning – spontana skratt och små missar som påminner oss om att livet, trots allt, fortfarande innehåller ljus.

Tack för era berättelser, er tillit – och att ni är med oss i både tårar och skratt. <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi mamma Vanessa, som delar sin berättelse om dottern Melody som levde med den ovanliga och smärtsamma sjukdomen EB (Epidermolysis Bullosa).

Vanessa berättar om Melodys liv, om kampen mot sjukdomen, om kärleken som alltid fanns – och om sorgen efter att ha förlorat sitt barn.

Ett starkt och gripande avsnitt om att stå vid sitt barns sida i allt, och om att bära vidare minnet med värdighet och kärlek.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi mamma Vanessa, som delar sin berättelse om dottern Melody som levde med den ovanliga och smärtsamma sjukdomen EB (Epidermolysis Bullosa).

Vanessa berättar om Melodys liv, om kampen mot sjukdomen, om kärleken som alltid fanns – och om sorgen efter att ha förlorat sitt barn.

Ett starkt och gripande avsnitt om att stå vid sitt barns sida i allt, och om att bära vidare minnet med värdighet och kärlek.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet svarar vi själva på fem snabba frågor – om podden, sorgen, livet och det som händer bakom kulisserna.

Ett kortare men personligt avsnitt där ni får lära känna oss lite mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi Nelly, som delar med sig av sin resa med trippelnegativ bröstcancer – en aggressiv och svårbehandlad form av cancer.

Hon berättar om beskedet, behandlingen, rädslan och styrkan – men också om vardagen, relationerna och livet mitt i allt.

Ett avsnitt om att leva med något som förändrar allt, och om att hitta kraft där man inte visste att den fanns.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet blickar vi tillbaka på vårt Må bra-event – en dag fylld av gemenskap, samtal, skratt och stilla stunder tillsammans med er lyssnare.

Vi berättar om vad vi gjorde, hur vi upplevde dagen och varför den blev så viktig för oss. Vi vill också rikta ett stort tack till alla sponsorer och medverkande som gjorde det möjligt.

Tillsammans skapade vi något fint – på riktigt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi återigen Ebbas föräldrar. Den här gången pratar vi inte bara om förlusten, utan om livet som det ser ut idag – med sorgen som följeslagare, men också med ljusglimtar, vardag och framsteg.

Ett samtal om att fortsätta leva med minnet av sitt barn, om förändringen som aldrig går över – men som man lär sig leva med.

Vi är tacksamma att få följa med en bit till på deras resa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt gästas vi av legitimerade psykologen David Waskuri. Han har bland annat gjort Bianca Ingrossos ADHD-utredning – och nu sitter han hos oss för att svara på både våra egna och lyssnarnas frågor.

Vi pratar om sorg, trauma, ångest, diagnoser, självkritik och vad som egentligen är “normalt” efter en förlust. Ett avsnitt fullt av insikter, reflektioner och svar på frågor många bär – men sällan vågar ställa.

Har du undrat om din sorg är “för mycket”? Eller varför vissa sörjer helt annorlunda än andra? Då är det här för dig.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet dyker vi in i det mystiska, det oväntade och det som får oss att hoppas trots sorgen – tecken från andra sidan. Vi samtalar om upplevelser, drömmar och känslan av närvaro från dem vi förlorat. Har du känt något du inte kan förklara, eller sett något som fick dig att tro på mer än det vi kan se?

Ett avsnitt om tro, tvivel och kärleken som kanske aldrig riktigt lämnar oss.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt möter vi Oscar, pappa till Astor och Vega, som delar sin berättelse om hur hans partner Teresia gick bort i när deras dotter föddes. Tiden innan var fylld av hopp, men blev snabbt chock och sorg när det som började som en enkel förkylning eskalerade.

Oscar berättar om sina barn – om Astor som aldrig fick mamman hos sig, och om Vega, som aldrig fick möta sin mamma – och om hur han varje dag försöker ge dem trygghet och närhet i en ny verklighet.

Ett starkt och känslomässigt avsnitt om förlust, mod och om kärleken som lever kvar bortom det ofattbara.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är något alldeles särskilt. Alexandras pappa gästar podden och delar med sig av sin egen livsberättelse – om att förlora sin pappa i ung ålder, och det traumatiska minnet av att tvingas utföra hjärt- och lungräddning som barn.

Tillsammans pratar de också om sorgen efter Alexandras dotter Sally, och hur deras erfarenheter av förlust har format både dem som individer och deras relation som far och dotter.

Ett starkt och innerligt samtal om sorg som går i arv – och om kärleken som alltid finns kvar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 detta avsnitt gästas vi av Waldemars mamma, som delar med sig av berättelsen om sin son och livet med den ovanliga diagnosen DOORS-syndrom.

Hon berättar om vardagen med sjukdomen, om kampen för att förstå, om kärleken, oron – och om sorgen efter att ha förlorat sitt barn.

Ett djupt berörande samtal om att stå vid sitt barns sida genom allt, och om att fortsätta leva när någon man älskar inte längre finns kvar. Waldemars minne bärs vidare – i varje ord.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt möter vi Matilda, som förlorat sina två bröder, Mattias och Markus, i suicid.

Hon delar med sig av livet före och efter förlusterna, om chocken, frågorna, och den tystnad som ofta omger självmord. Vi pratar om syskonsorg, om att bära dubbla förluster – och om att försöka förstå något som inte går att förstå.

Ett starkt och modigt samtal om sorg, kärlek och om att leva vidare när man förlorat så mycket.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar vi med oss av sådant som har hjälpt oss att ta oss igenom de allra tyngsta stunderna. Det handlar inte om lösningar – utan om små saker, tankar, vanor och stöd som gjort skillnad när sorgen känts övermäktig.

Vi hoppas att något av det vi delar kan ge tröst, igenkänning eller kanske bara känslan av att du inte är ensam i det du går igenom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.