I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen fortsetter å snakke om komponenter i ACT. Her kommer de inn på aksept og det å ikke være for hekta påde tingene man sier til seg selv – om man tror på alle det som kommer inn i hodet kan det være et problem – en god ide å ha fokus på de konstruktive reglene og ikke de destruktive reglene man har.   

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen fortsetter å snakke om komponenter i ACT. Hvordan justere i livet – i overganger og ellers i livet.  

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen fortsetter å snakke om 6 komponentene i ACT – her kommer de inn på de neste komponentene. Det å kunneACT er viktig for å bli en god samtalepartner.

3. være orientert om verdier 4 det å gjøre ting som er i retning av dine verdier, som igjen gjør deg til å være autentisk.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakker om de 6 komponentene i ACT – her kommer de inn på to av de 6 komponentene. Det å kunneACT er viktig for å bli en god samtalepartner.

1. HER OG NÅ (mindfulness), men også både fortid og fremtid, som blir en tredeling av tiden.  2. De to selv – det observerende og det utøvende – her kommer de igjen inn på Daniel Kahnemans og fossefallsmetaforen.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakker om det å diskutere. Dette handler om at vi er for dårlige til å høre på hverandre. Her får du en modell for god diskusjon – du får også høre om Anatol Rapoport – Fights, Games, and Debates – 196 (krig, spill og debatter). Du får fem moment for å få til en diskusjon. 1.Høre etter, 2.Legge vekt på det vi er enige om, 3.Hva har du lært, 4.Opplisting av uenighet, 5.Hva er faktauenighet og hva er verdi-/normuenighet.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kandu også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakke om respekt og toleranse. Hvordan se på andre – la være å sette merkelapper på folk. Du får også høre omproppen i flaska. Du får de tre stegene i toleranse, eller en trestegsrakett. Bjørn Harald kommer frem til at han ikke er så tilerang egentlig.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakke om samtalelederens lyst/behov for å begynne å snakke. Jon anbefaler å ha noen strategier for å ikke «bryte ut i prat». Du får også høre om å høre, og hører etter.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakker Funksjonsanalytisk psykoterapi. Først for du tre momenter/tommelfingerregler – variasjon, seleksjon(utvelgelse)  og retensjon(ta vare på). Få bred nok beskrivelse, følg med på endringer/variasjon som er noe annet enn beskrivelser og få opp metasnakk – at personen selv snakker om variasjonene.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. Er du interessert i ribbetipsetkan du se her. ⁠Svar påspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakke om ulke metoder, teknikker og strategier inn i en samtale. Det å ha en skikkelig samtale er ferdigheter som må trenes på, og at det er viktig med kontinuerlig veiledning.I denne episoden får du høre om «teknikken» oppsummering – «….har jeg forstått deg riktig». Du får også høre om HOL 9.4 og «miljøterapiens gull».

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakker positiv forsterkning inn i samtalen. Jon kommer inn på forståelsen av forsterkning – forsterkende hendelser er antagelig en bedre formulering enn forsterker –forsterker kan fremstå som et substantiv. Jon kommer mer inn på sosial positiv forsterkning – ved enkle teknikker. Tre ulike refleksjonsmodeller.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakker om samtaler og «språking» har funksjon, men Jon kommer også med kritikk av kommunikasjonsmodellen «Sender-innhold-mottaker-modellen». Her kommer de inn på den påvirkningen samtalen har på de som deltar i samtalen. De kommer inn på hvordan det er mulig å analysere samtalen ut ifra funksjonelle analyse der ulike elementer har påvirkning på atferden/samtalen/hva som blir sagt – forsterkning og straff.  

Til slutt i episoden hører du Sissel og BjørnHarald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svarpåspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn iVernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakker om samtalen og det å både snakke med andre og det å snakke med seg selv. De kommer inn på at detå si noe kan ha samme funksjon som annen atferd – dette eksemplifiseres i en FAK-analyse. At selve snakkingen har funksjon utover innholdet.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn iVernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakker om åpne spørsmål – hva som skjer når du stiller åpne spørsmål i motsetning til lukkede spørsmål.Det er nok en fordel å åpne med åpen spørsmål i de fleste samtaler.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn iVernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakker om LØFT – Løsningsfokusert terapi/tilnærming/tiltak. Vi leter etter variasjon for å finne løsninger. Du får høre om lys- og stifinnere og de gode terapeutene som jakter på variasjon. De kommer inn på skaleringsspørsmål, unntaksspørsmål, mestringsspørsmål ogmirakelspørsmål som er viktige i LØFT-mtodikken.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn iVernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakker om verdier - Hvilke verdier har vi. Du får også høre at verdier ofte kommer i par – par som ofte er motstridende med hverandre. Det kan ofte handle om bevist om egne verdier – hva er viktig for deg?

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn iVernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og BjørnHarald Iversen snakke om MI – som står for motiverende intervju. Du får høre litt om historien og bakgrunn for denne 3.generasjonsterapien. Dette handler om endringer. Det blir også snakket om det å utforske ambivalens.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn iVernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakke om PALLET -strukturen. Her får du høre om den siste bokstaven – T-en. T står for tiltak. Jon fortellerat det er vesentlig at den som kommer til samtale får noe med seg. Det trenger ikke være en stor oppgave, men noe som skal gjøre til neste gang.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn iVernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakke om PALLET- struktur. Her har de kommet til E-en, som står for evaluering. Evaluerer samtalen så langt man er kommet, og peker fremover.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Harald komme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn iVernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakke om PALLET- struktur. Her går de mer inn på den andre L-en som står for løsningsforslaget for veileder. Hva kan man gjøre for å ikke foreslå de samme løsningene til alle. Det kan være en god ide å ha gode og velmenende kritiskekollegaer. Forsøk å få til en struktur som du som veileder/terapeut kan støtte deg til.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Haraldkommemed dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følgedenne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn iVernepleierforbundet i Delta

I denne episoden hører du Jon A. Løkke og Bjørn Harald Iversen snakke om PALLET- struktur. Her går de mer inn på den første L-en som står for løsningsforslaget for problemeier. De vektlegger viktigheten av at denne L-en kommer først. Hold igjen, og avvent med å komme med egne forlag til løsninger.

Til slutt i episoden hører du Sissel og Bjørn Haraldkomme med dagens julequiz-spørsmål. ⁠Svar påspørsmålet ved å følge denne lenken⁠. Her kan du også melde deg inn i Vernepleierforbundet i Delta