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Vertical Podcast : Préparation physique en escalade
Léo PASEK
44 episodes
2 weeks ago
Dans ce podcast, je te parle de préparation physique pour l’escalade (ma spé sportive depuis 6+ ans) mais aussi de plein d’autres sujets en rapport avec la préparation physique, la nutrition… Je suis Coach/préparateur physique en escalade depuis 2+ ans et je veux transmettre les bonnes pratiques via mon contenu pour t’aider à progresser
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Dans ce podcast, je te parle de préparation physique pour l’escalade (ma spé sportive depuis 6+ ans) mais aussi de plein d’autres sujets en rapport avec la préparation physique, la nutrition… Je suis Coach/préparateur physique en escalade depuis 2+ ans et je veux transmettre les bonnes pratiques via mon contenu pour t’aider à progresser
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Podcast HS #003 Comment progresser en escalade ? avec l'équipe Ascension
Vertical Podcast : Préparation physique en escalade
36 minutes 36 seconds
7 months ago
Podcast HS #003 Comment progresser en escalade ? avec l'équipe Ascension

Dans ce Podcast HS #003 avec l’équipe Ascension, on te parle de notre méthode pour progresser à coup sur en escalade


Si tu as des questions ça se passe en commentaire, et si tu as des suggestions de thèmes que tu aimerais voir traités sur ce podcast aussi.

Pense à t’abonner, à liker, et éventuellement à partager ce podcast. N’hésite pas à laisser une review de 5⭐️ sur Apple Podcasts/Spotify.


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Nutripure : https://www.nutripure.fr/fr/


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Whey isolate : https://www.nutripure.fr/fr/musculation/13-whey-isolate-native.html


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Collagène : https://www.nutripure.fr/fr/complement-alimentaire-mobilite-articulation/15-collagene-peptide-peptan.html


Tipeee : https://fr.tipeee.com/verticalpodcast/


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Vertical Podcast : Préparation physique en escalade
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