Laura Gutman es escritora, conferencista y autora de catorce libros. Es considerada una de las voces más importantes en temas de maternidad y desarrollo infantil. Sus obras, entre las más leídas del mundo hispanohablante, son una fuente de inspiración y consulta para madres, padres y profesionales que buscan un enfoque más consciente y humano para la crianza. En este episodio: Qué es la fusión mamá-bebé durante el embarazo y el posparto.Cómo las heridas, carencias pasadas y la sombra de la mu...
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Laura Gutman es escritora, conferencista y autora de catorce libros. Es considerada una de las voces más importantes en temas de maternidad y desarrollo infantil. Sus obras, entre las más leídas del mundo hispanohablante, son una fuente de inspiración y consulta para madres, padres y profesionales que buscan un enfoque más consciente y humano para la crianza. En este episodio: Qué es la fusión mamá-bebé durante el embarazo y el posparto.Cómo las heridas, carencias pasadas y la sombra de la mu...
#185 Sufrir por adelantado: cómo frenar el ruido mental
VIDA PLENA
34 minutes
2 months ago
#185 Sufrir por adelantado: cómo frenar el ruido mental
📝 Cuaderno de Ejercicios gratuito: → DESCÁRGALO AQUÍ En este episodio: Por qué a tu cerebro le encanta “ensayar la película” antes de que pase algo.La diferencia entre prever (útil) y rumiar (desgastante).El costo oculto de vivir atrapada en el sobreanálisis.Cómo distinguir cuándo necesitas indagar en tu ansiedad y cuándo necesitas frenar el circuito mental.5 herramientas prácticas para cortar el ruido mental y recuperar espacio interior. ¿Qué te llevas de este episodio? Encu...
VIDA PLENA
Laura Gutman es escritora, conferencista y autora de catorce libros. Es considerada una de las voces más importantes en temas de maternidad y desarrollo infantil. Sus obras, entre las más leídas del mundo hispanohablante, son una fuente de inspiración y consulta para madres, padres y profesionales que buscan un enfoque más consciente y humano para la crianza. En este episodio: Qué es la fusión mamá-bebé durante el embarazo y el posparto.Cómo las heridas, carencias pasadas y la sombra de la mu...
