En este episodio reflexionamos sobre todo lo que ha estado ocurriendo en estos últimos meses y damos algunos consejos para poder ir sobrellevando la situación actual.
En este episodio hablamos sobre la necesidad que tenemos en la limpieza del hogar y sobre todo el por qué necesitamos hacerlo para tener una mejor vida.
En este episodio hablamos de la ansiedad, sus generalidades y de cómo el yoga puede ayudarnos a combatirla.
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En este episodio hablamos sobre cómo la nueva normalidad puede afectar al Yoga y cómo es que podemos apoyar esta disciplina.
En este episodio hablamos sobre lo que las alumnas deben de saber al momento de querer ingresar a una clase de yoga pre-natal así como lo que los instructores deben de tener en cuenta para impartirlas.
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En esta ocasión hablamos sobre preceptos conocidos en el Yoga como yamas y niyamas.
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En este episodio hablamos sobre la dependencia que pueden causar ciertas sustancias y cómo es que el Yoga junto con otras disciplinas puede ayudar a combatir las adicciones.
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En esta ocasión les traemos un episodio en el que nos enfocamos en la ya conocida "Ley de atracción". Les contamos de lo que trata y además aclaramos algunas dudas que puedan surgir al momento de querer implementarla en nuestra vida cotidiana.
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En Vida y Yoga estamos de regreso con los podcasts sobre los diferentes temas que como seres humanos enfrentamos día a día. En esta ocasión hablaremos sobre los pensamientos y la ansiedad que generamos cuando somos ignorados por las personas importantes en nuestra vida.
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En este episodio hablamos sobre los puntos en los cuales nos debemos de fijar para saber si una persona te está utilizando o se aprovecha de ti.
En este episodio compartimos algunos pensamientos sobre el cómo escuchar, la disciplina que esto conlleva y cómo podemos educarnos a ello.
Seguimos en cuarentena y aprovechamos este episodio para hablar de lo que nadie quiere hablar así como invitar a las personas a que se acepten y sean ellas mismas.
En este episodio comentamos acerca de lo importantes y poderosos que son los pensamientos y palabras además de cómo pueden llegar a impactar en la vida de las demás personas.
Seguimos en cuarentena y en este episodio quisimos hablar sobre la niñez y cómo esta puede llegar a influir a lo largo de nuestra vida.
En esta ocasión hablamos sobre la gratitud, además de comentar un par de ejercicios de meditación que se pueden realizar durante los tiempos de cuarentena.
En este episodio les hablamos sobre la perfección y lo que nos han hecho creer de ella.
En este episodio nos visitan miembros de Casa CORA Adicciones y nos cuentan acerca del proceso para llegar a un internamiento por adicciones además de lo que se puede llegar a vivir durante el mismo.
En este episodio compartimos algunos pensamientos que tenemos sobre el tema de ser maestro de Yoga y algunos consejos que pueden ser de ayuda.
En este primer episodio repasamos algunos mitos que existen respecto al Yoga y damos nuestra opinión sobre ellos.