Außen erfolgreich, innen zunehmend leer – warum dieses Gefühl in der Lebensmitte kein Zufall ist.
In dieser Folge erfährst Du, welche psychologischen Reifeprozesse, strukturellen Umbrüche und inneren Signale hinter Deinem Veränderungswunsch stehen.
Du lernst, woran Du erkennst, ob Dein Wunsch nach Neuorientierung echt ist – und welche ersten drei Schritte Dir Klarheit geben, ohne Dein Leben sofort auf den Kopf zu stellen.
Hör rein und entdecke, was Du in der Lebensmitte wirklich hinter dem Wunsch nach beruflicher Veränderung findest – und warum Du ihn nicht länger ignorieren solltest.
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Werde, was in Dir steckt.
Deine Franziska
Dein Karriere- und Biografie-Coach für berufliche Neuorientierung. Damit Deine Vision, Mission undBerufung wahr werden!
Diese Episode nimmt Dich mit in die Schattenzone zwischen Lichterglanz und latentem Nervenzusammenbruch.
Du erfährst, weshalb Weihnachten für so viele Menschen psychisch belastend ist, warum die sogenannte „Weihnachtsdepression“ kein medizinischer Begriff, sondernein gesellschaftliches Missverständnis ist, und wieso die Feiertage alte familiäre Rollen aktivieren, als würdest Du in eine Zeitmaschine steigen.
Anhand aktueller Daten zeige ich Dir, weshalb rund ein Viertel der Menschen Besuchspflichten als massiven Stress erlebt und warum die Altersgruppe Mitte 40 besonders häufig in Beziehungskonflikte gerät.
Hinter den scheinbar banalen Auslösern wie Essen, Gästen oder Geschenken steckt weit mehr: Macht, Rollen, Erwartungen und unausgesprochene Loyalitäten.
Du tauchst ein in echte Geschichten zwischen Realsatire und psychologischer Tiefenschärfe, bevor es praktisch wird: Dein Kommunikations-Notfallkoffer für die Feiertage.
Mit klaren Sätzen, Grenzen und Strategien, die Dich emotional stabil halten sollen – vor, während und nach den Familienfeierlichkeiten.
Diese Folge unterstützt Dich dabei, Deine Würde, Deine Werte und Deine seelische Gesundheit ernst zu nehmen.
Nicht, um Weihnachten schlechtzureden, sondern um es endlich so zu erleben, dass Du psychisch heil bleibst.
Werde, was in Dir steckt – gerade dann, wenn um Dich herum der Baum schon heftig nadelt.
Hör rein und entdecke, wie Du das befürchtete Katastrophenpotenzial entschärfst.
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Dein Karriere- und Biografie-Coach für berufliche Neuorientierung
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Drei Monate Abstand vom Alltag – was passiert, wenn zwei Menschen in der Lebensmitte ihr gewohntes Funktionieren abrupt stoppen?
Diese Folge zeigt, wie sich ein Kurz-Sabbatical wirklich anfühlt: überraschend nüchtern, unerwartet klar und voller stiller Wendepunkte.
Eine Probe aufs Leben ohne Job, die bestätigt, verschiebt und offenlegt, was bleibt, wenn äußere Strukturen fallen.
Hör rein und entdecke, was ein Sabbatical bewirken kann und was eben nicht.
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Dein Karriere- und Biografie-Coach für berufliche Neuorientierung
Damit Deine Vision, Mission und Berufung wahr werden!
Bei "Dein Job ist tot, Du nicht" geht es um eine ehrliche Bestandsaufnahme, wenn der Job nicht mehr passt.
Du erfährst, warum Deine Job-Midlife-Crisis kein persönliches Scheitern ist, sondern ein innerer Prozess, den viele in derLebensmitte erleben – nur spricht kaum jemand darüber.
Franziska nimmt Dich mit an einen Ort, an dem berufliche Identitäten „sterben“, und zeigt Dir, weshalb genau dort die Wahrheit über Deinen Job sichtbar wird.
Statt „reiß Dich zusammen“ bekommst Du ein Modell an die Hand, das aus der Sterbeforschung stammt und Dir hilft zuverstehen, was in Dir passiert, wenn Dein bisheriger Berufsweg ins Wanken gerät.
Du wirst Dich an mehr als einer Stelle wiedererkennen – in Deinen Gedanken, Deinen Emotionen, Deinen inneren Debatten.
Du hörst, wie Unternehmen diese Kurve im Change-Management nutzen, was das mit Dir persönlich zu tun hat und warum es gefährlich ist, Deinen Wert mit Deiner aktuellen Stelle zu verwechseln.
Und Du bekommst eine erste Idee, wie aus Deinem Gefühl von Sackgasse eine Kurve werden kann, die Dich zu einem Job führt, der wirklich zu Deiner Lebensmitte passt.
Wenn Du spürst, dass Dein bisheriger Job nicht mehr Dein Leben erzählen darf, ist diese Folge Dein ehrlicher, klarer und wertschätzender Reality-Check.
Hör rein und entdecke, wie Du persönlich mit Deinem Change umgehen kannst:
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Dein Karriere- und Biografie-Coach für berufliche Neuorientierung
Damit Deine Vision, Mission und Berufung wahr werden!
In dieser Episode von Vision, Mission, Berufung geht es um nichts Geringeres als die Zukunft von Führung.
Während Konzerne wieder auf Leistung, Tempo und Kontrolle setzen, zeigen aktuelle Zahlen: mentale Erschöpfung erreicht historische Höchstwerte.
Franziska spricht darüber, warum Vertrauen das neue Kapital ist, Selbstführung zur Überlebensstrategie wird und weshalb Sinn die einzige stabile Währung in unsicheren Zeiten bleibt.
Mit dabei: eine inspirierende Buchempfehlung für Führungskräfte und alle, die sich für die aktuellen Herausforderungen für Menschen in Verantwortunginteressieren.
Diese Buchempfehlung zeigt, wie kleine und mittlere Unternehmen Wandel gesund und zugleich menschlich meistern können.
Hör rein und entdecke, wie Du persönlich und Unternehmen im Wandel Stabilität erzielen:
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Werde, was in Dir steckt.
Deine Franziska – Dein Karriere- und Biografie-Coach für berufliche Neuorientierung.
Damit Deine Vision, Mission und Berufung wahr werden!
In dieser Episode zeigt Dir Franziska, warum die alteKarrierefrage nicht mehr trägt:
In einer Arbeitswelt, in der laut World Economic Forum bis zu 65 % der heutigen Kinder in Jobs arbeiten werden, die es noch nicht gibt, und laut McKinsey rund 14 % der Beschäftigten sich neu erfinden müssen, zählt Dein „Wie“.
Werte, Wirkprinzip und Lernrhythmus ersetzen Jobtitel.
Du hörst von einer persönlichen Kindheitsstory und bekommst einen kurzen Reflexionsimpuls, der Dir den inneren Kompass liefert – ohne Dich an Labels zu ketten.
Hör rein und entdecke, warum die Frage aller Fragen zu Deiner beruflichen Entwicklung ganz anders heißen muss.
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Dein Karriere- und Biografie-Coach für berufliche Neuorientierung
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Dein Job laugt Dich aus, aber Du redest Dir noch ein, „so schlimm ist es nicht“?
Diese Folge könnte der Weckruf sein, den Du brauchst. In Episode #073 von Vision, Mission, Berufung – Werde, was in Dir steckt spricht Franziska Ambacher, Biografieberaterin und Job-Coach aus München, über acht subtile, aber deutliche Warnsignale, dass Dein Beruf Dich langsam krank macht – psychisch, physisch oder beides.
Erfahre, warum wir diese Alarmsignale so hartnäckig überhören, was sie wirklich bedeuten – und wie Du wieder Kontakt zu Deiner inneren Stimme bekommst, bevor Dein Körper die Notbremse zieht.
Eine ehrliche, tiefgehende und zugleich befreiende Episode über das, was passiert, wenn Arbeit nicht mehr nährt, sondern zehrt.
Denn: Wer spürt, kann verändern. Und Veränderung beginnt genau hier.
Hör rein und entdecke, wie Du das Ruder wieder herumreißen kannst:
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LinkedIn ist heute die größte Business-Bühne Europas und trotzdem laufen viele dort mit Tarnkappe herum. Mehr als 22 Millionen Menschen im DACH-Raum nutzen die Plattform, aber nur wenige verstehen, wie sie den Algorithmus wirklich für sich arbeiten lassen.
In dieser Folge erfährst Du, warum ein unvollständiges Profil nicht einfach unauffällig ist, sondern unsichtbar macht.
Ich zeige Dir, welche fünf Punkte Dein Profil sofort sichtbarer machen und wie Du LinkedIn in Dein stärkstes Werkzeug für berufliche Chancen, Aufträge und Reputation verwandelst.
Wenn Du wissen willst, ob Dein Profil Türen öffnet oder blockiert, dann hör rein. Sichtbarkeit ist kein Zufall, sondern Strategie. Und sie beginnt mit Deinem Profil.
Hör rein und entdecke, wie Du aus Deinem LinkedIn-Profil eine Verkaufsseite machst.
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In dieser Folge geht es um die Macht Deiner Geschichten – und darum, wie sie Deine Identität formen. Warum erzählst Du bestimmte Episoden aus Deinem Leben immer wieder?
Und was passiert, wenn Du beginnst, sie anders zu erzählen?
Franziska Ambacher, Biografieberaterin und Job-Coach aus München, zeigt Dir, was Neurowissenschaft und Biografiearbeit gemeinsam haben:
Jede Erinnerung verändert sich, wenn Du sie wiederholst. Das gilt für alte Muster ebenso wie für neue Perspektiven.
Du erfährst,
– warum Wiederholung Deine innere Geschichte prägt,
– wie alte Erzählungen Dich in der Vergangenheit festhalten,
– und wie Du durch eine neue Erzählweise Deine Identität – und damit Dein Berufsleben – verändern kannst.
Diese Episode ist ein Plädoyer dafür, Verantwortung für Deine eigene Geschichte zu übernehmen und sie bewusst so zu erzählen, dass sie Dich stärkt, statt Dich zu begrenzen.
Darüber hinaus gibt es noch eine Buchempfehlung.
Hör rein und entdecke, wie Du aus Deinen alten Geschichten neue Zukunft schreibst.
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Die Karriere-Form der Zukunft: Warum dein Lebenslauf ein Mosaik – und kein Bruchstück – ist
Karrieren verlaufen heute nicht mehr geradlinig wie bei unseren Eltern. Stattdessen setzt sich Dein Berufsweg aus vielen Bausteinen zusammen:
Projekten, Rollen, Neuanfängen.
Das klingt chaotisch? Genau hier steckt die Chance.
In dieser Folge erfährst Du:
Am Ende siehst Du: Dein Lebenslauf ist kein Flickwerk – er kann ein Kunstwerk werden.
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Fast jeder Fünfte in Deutschland hat innerlich schon gekündigt. Laut Gallup Engagement Index 2023 fühlen sich nur 14 % wirklich mit ihrem Arbeitgeber verbunden.
Der Rest? Zwischen Frust, Boreout oder Burnout. Aber woran liegt das?
In dieser Episode von Vision, Mission, Berufung zeige ich Dir, warum Jobunzufriedenheit kein „normaler Zustand“ ist, sondern oft ein klarer Hinweis auf etwas Tieferliegendes:
Verletzte persönliche Werte.
Werte sind keine leeren Schlagworte, sondern Dein innerer Kompass. Sie entscheiden, ob Arbeit Energie gibt oder Energie frisst.
Du erfährst:– warum Frust im Job kein individuelles Versagen ist,– wie kognitive Dissonanz entsteht, wenn Deine Werte ignoriert werden,– und wie Du mit einer einfachen Reflexion erste Klarheit über Deine wichtigsten Werte gewinnst.
Wenn Dich Dein Job gerade mehr auslaugt als erfüllt, dann hör rein: Diese Folge zeigt Dir, wie Du wieder Sinn, Motivation und Stimmigkeit in Deinem Arbeitsleben findest.
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Du bist irgendwo zwischen 40 und 60, beruflich erfahren – aber innerlich unruhig? Willkommen im Club.
In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du mit Neugier, Stärken-Power und Netzwerk-Mut Deine persönliche Re-Invention startest – und zwar sofort.
Dich erwarten 3 knackige Kapitel, gespickt mit Mini-Übungen und Reflexionsfragen, die Dir nicht nur neue Aha-Momente liefern, sondern auch direkt umsetzbar sind.
Und keine Sorge: Hier geht’s nicht um Selbstoptimierung, sondern um echtes Wachstum, das zu Dir passt.
Ob „Erstes-Mal-Ziele“, neue Rollenbilder oder spannende Begegnungen jenseits der eigenen Bubble – wenn Du raus willst aus dem Autopilot und rein in ein Leben, das sich nach Dir anfühlt, bist Du hier goldrichtig.
Jetzt reinhören – und die beste Version Deiner selbst nicht länger auf später verschieben.
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Deine Franziska – Dein Karriere- und Biografie-Coach für berufliche Neuorientierung
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In dieser Episode erfährst Du, warum der Ruhestand nicht automatisch Freiheit bedeutet, sondern für viele ein Absturz ins Nichts wird.
Franziska Ambacher von changeify, Biografieberaterin und Job-, Business- & Leadership-Coach aus München, zeigt Dir:
1. Weshalb das Gefühl "nicht mehr gebraucht zu werden", lebensgefährlich sein kann.
2. Wie Sinn, Struktur und Humor zur wirksamsten Lebensversicherung im Alter werden.
3. Und warum Biografiearbeit dabei hilft, die Rente nicht als Ende, sondern als neue Entwicklungsphase zu gestalten.
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Keine Freude mehr im Job? Das muss kein Zeichen von Scheitern sein – sondern kann einSchutzmechanismus sein.
In dieser Episode #066 erfährst Du, warum Freudeverlustim Beruf nicht automatisch ein Defizit bedeutet, sondern ein kulturelles Signal sein kann.
Franziska Ambacher von changeify, Biografieberaterin und Job-, Business- & Leadership-Coach aus München, zeigt Dir:
1. Wie Freude überhaupt erst historisch in die Arbeitswelt kam.
2. Warum "Spaß im Job" oft inszeniert wird.
3. Wie Freudeverlust Dich vor Überlastung schützen und neue Klarheit für Deine Berufung bringen kann.
Eine Episode für alle, die Arbeit neu denken und ihre Freude nicht dem Zwang, sondern der eigenen Berufung überlassen wollen.
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Zwei schiefe Steine – und plötzlich scheint die ganze Mauer misslungen.
Kennst Du das Gefühl, dass wenige Fehlentscheidungen Dein ganzes Berufsleben überschatten?
In dieser Episode erzähle ich Dir von einer Reise nach Trier, einer Gutenachtgeschichte im Klosterhotel und der Erkenntnis, warum Fehler nicht Dein Leben definieren. Du erfährst:
1. Weshalb wir uns in der Lebensmitte oft zu sehr auf das Falsche fokussieren,
2. Wie Du Deinen Blick wieder auf Deine 998 gelungenen „Steine“ richtest,
3. Und warum gerade darin die Kraft für Deine berufliche Neuorientierung liegt.
Diese Folge hilft Dir, Deine Karriere neu zu sehen – nicht durch die Brille der Fehler, sondern durch das, was Dich wirklich stark macht.
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Warum werden so viele Menschen krank, sobald sie endlich entspannen?
In dieser Folge erfährst Du, was hinter dem Phänomen Leisure Sickness steckt – warum es gerade Dauerleister, Selbstständige und Menschen in der Lebensmitte trifft.
Franziska zeigt Dir in dieser Podcast-Folge die wissenschaftlichen Hintergründe, erklärt die typischen Symptome und gibt Dir 5 sofort umsetzbare Tipps, wie Dein Körper im nächsten Urlaub nicht zusammenklappt, sondernwirklich regeneriert.
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In dieser Episode erfährst Du, woran Du erkennst, ob Du hochsensibel (HSP) bist – und warum das keine Schwäche, sondern eine besondere Stärke ist.
Außerdem stelle ich Dir das Buch vor, das mein Leben verändert hat, weil ich endlich begriff, dass ich nicht „zu viel“ bin.
Du bekommst:
· Die 6 Merkmale von Hochsensibilität
· Zitate, die Dich mitten ins Herz treffen
· Einblicke in mein persönliches HSP-Erwachen
· Den Buchtipp für Deinen Sommerurlaub – mit Tiefgang!
Für alle, die spüren: Ich bin anders – und das ist gut so.
Für 10–20 % der Weltbevölkerung – und vielleicht auch für Dich.
📚 Link zur Buchempfehlung:Sind Sie hochsensibel?: Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen : Aron, Dr. Elaine N.: Amazon.de: Bücher
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Deine Franziska – Dein Karriere- und Biografie-Coachfür berufliche Neuorientierung
Steckst Du gerade in der Luft? Zwischen „So geht’s nicht weiter“ und „Aber wie denn dann?“
Dann ist diese Folge für Dich.
Franziska nimmt Dich mit hinter die Kulissen ihres neuen 6-wöchigen Mentoring-Programms „Der Job, der es wert ist“ – für alle, die beruflich an einem Wendepunkt stehen und endlich raus aus dem Grübel Karussell wollen.
Du erfährst:
🔹 warum klassische Karriere-Tools oft ins Leere laufen
🔹 wie Du aus Biografie, Werten und Vision echte Klarheit ziehst
🔹 und wie der JobNavigator Dir hilft, eine Entscheidung zu treffen, die sich richtig anfühlt – bleiben, wechseln oder gründen
💥 Plus: Franziskas ganz persönliche Geschichte über Kündigung, Neubeginn und das Gefühl, endlich wieder aufzustehen für das, was wirklich zählt.
Hör rein, wenn Du spürst: Ich will nicht irgendeinen Job – sondern einen, der es wert ist.
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Was, wenn nicht Dein Lebenslauf über Deine Zukunft entscheidet – sondern Deine innere Haltung?
In dieser Folge erzähle ich Dir eine kurze Geschichte, die mehr in Bewegung bringt als jedes coole Jobangebot.
Wenn Du gerade an einem beruflichen Wendepunkt stehst, wenn Du spürst, dass da noch mehr auf Dich wartet – dann hör rein.
Denn was Du heute hörst, könnte Dein erster Schritt raus aus dem Jobfrust und rein in die berufliche Klarheit sein.
Denn Dein Traumjob wartet bereits auf Dich.
Außerdem bekommst Du am Ende dieser Podcast-Folge ein Geschenk, das Deinen Neustart beflügeln wird.
🎙️ Jetzt reinhören – und Kurs neu setzen.
Viel Spaß beim Zuhören und gute Erkenntnisse wünsche ich Dir!
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Diese Podcast-Folge ist Dein Weckruf für mehr Sinn im Job.
Ich, Franziska Ambacher, Biografie-Coach aus München, nehme Dich mit auf eine Reise mitten in Deine Lebensmitte:
Warum reicht der Titel auf der Visitenkarte nichtmehr aus? Was treibt Dich wirklich an?
Du erfährst, warum immer mehr Menschen dem Ruf nach Sinn folgen – und wie ein mutiger Schritt das ganze Berufsleben verändern kann.
Mit ehrlichen Einblicken, echten Geschichten (wie die von Sarah, die endlich ihren Laden eröffnet hat!) und drei konkreten Impulsen, wie auch Du ab heute mehr Sinn in Dein Arbeitsleben bringst.
Statt nur zu funktionieren – jetzt wird’s persönlich, tiefgründig und inspirierend.
🎙️ Jetzt reinhören – und herausfinden, wie Du wiedermehr Sinn im Job erlebst.
Viel Spaß beim Zuhören und gute Erkenntnisse wünsche ich Dir!
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