"Permission to Feel", tạm dịch là "Cho phép bản thân được cảm nhận" hay "Cho phép mình có cảm xúc". Hoặc như mình sẽ nói rằng cho trái tim được rung động. Quyển sách này của tác giả Marc Brackett nhấn mạnh việc chấp nhận và trải nghiệm mọi cảm xúc thay vì kìm nén. Đây là một cuốn sách mà cá nhân mình thấy rất hấp dẫn khi viết về giáo dục cảm xúc. Xin chia sẻ cùng các bạn nhân ngày đầu năm 2026. Hi vọng các bạn sẽ yêu thích!
Khoá học tư duy trù phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu
Điều 5 là xem lại điều 1, người ta nói 5 đôi khi chỉ làm được 4 thôi các bạn ạ :))
Khoá học Critical Thinking 101: https://www.vietchualanh.vn/criticalthinking101
Khoá học tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep
Bài viết gốc trên facebook anh Phùng Thái Học: https://www.facebook.com/phungthaihoc/
Khoá học miễn phí "Làm bạn với cô đơn": https://www.youtube.com/watch?v=RW38a1lJPVw&list=PL3IiErkAj9YLY_ASR1fGdiX2yMzfjdTdC
Bài viết gốc của Chữa Lành Gì Thế: https://www.facebook.com/photo?fbid=122236473524165024&set=a.122131005728165024
Đừng chỉ vì mong muốn chinh phục các mục tiêu mà quên đi việc nhìn lại cuộc sống hiện tại có đang khiến cậu hạnh phúc và bình an không nhé.
Mình thấy để duy trì làm một việc gì đó lâu dài thì chúng ta cần (1) hiểu & cảm nhận được lợi ích của nó, nếu mình không làm thì sẽ không có gì xảy ra và (2) biến chúng trở thành thói quen lặp đi lặp lại hàng ngày.
Tháng 11 này, mình vừa trở về sau chuyến du lịch Trung Quốc tự túc 10 ngày cùng gia đình. Đối với mình, đây là một cột mốc khá đáng nhớ. Sau 3 năm học tiếng Trung, cuối cùng mình cũng đủ tự tin để dắt cả nhà sang vi vu tự túc ở bển.
Đăng ký khoá học Heal&Grow cuối cùng: https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA
Ủng hộ cuốn sách mới nhất của mình ở đây: https://nxbkimdong.com.vn/products/e-therapy-tu-lo-la-tu-do-tu-tuc-la-hanh-phuc
Sách đã phát hành ở các hiệu sách toàn quốc và các sàn tmdt, bạn mua ở đâu cũng được nghen!
Mình tin rằng, chữa lành không phải là việc cố gắng quên đi quá khứ, mà là học cách nhìn lại bản thân bằng một đôi mắt mới – đôi mắt của sự thấu hiểu và yêu thương.
Khoá học Critical Thinking - Rèn tư duy của a Học: https://www.vietchualanh.vn/criticalthinking101
Bài viết gốc từ facebook của anh Phùng Thái Học: https://facebook.com/phungthaihoc
Hai từ "Dũng cảm" nghe ngắn gọn nhưng đằng sau đó luôn ẩn chứa rất nhiều sự cố gắng. Và dám dũng cảm mới khiến mình thấy cuộc đời này nhiều màu sắc, sống động và ý nghĩa hơn.
Khoá học làm sao để tự tin hơn: https://www.vietchualanh.vn/lam-sao-de-tu-tin-hon
Mình có nói trong lớp Heal&Grow : 𝐁𝐢𝐞̂́𝐭 mình được yêu và 𝐜𝐚̉𝐦 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲 được yêu là hai việc rất khác biệt. Ai cũng biết là gia đình thì sẽ yêu thương nhau, thế nhưng trong gia đình mình, bạn có 𝐜𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 được tình yêu đó không?
Khoá học Heal&Grow 8 tuần qua zoom : https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA
Một trong những bài học lớn nhất giúp mình thấy thế giới thật kỳ diệu là: mình có thể thay đổi cuộc sống của mình ở bất cứ thời điểm nào. Mọi thứ rốt cuộc đều là bạn có dám lựa chọn hay không thôi.
Khoá học records Làm sao để tự tin hơn: https://www.vietchualanh.vn/lam-sao-de-tu-tin-hon
Khoá học qua zoom Heal&Grow: https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA
You’ll always be “a shortie” in some area of life. The key is to marry someone who never makes you feel small. In love, it’s not about reaching up, it’s about finding someone who meets you where you are.
Học yêu lành mạnh: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101
Khoá học làm sao để tự tin hơn: https://www.vietchualanh.vn/lam-sao-de-tu-tin-hon
Hello mọi người, mình là Khánh. Thời gian vừa rồi mình có off podcast 1 thời gian để sắp xếp lại công việc khi chính thức bước chân vào cuộc sống đi làm fulltime. Tính đến bây giờ, mình đã đi làm được 2 tháng và có rất nhiều câu chuyện, những góc nhìn mới - muốn chia sẻ tới mọi người. Vậy thì hôm nay, hãy cùng mình tìm hiểu đó là những bài học gì, cũng như thử chiêm nghiệm xem cậu có thấy bản thân trong những tình huống này không nhá!
Khoá học viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep
Khi mình chia sẻ về chủ đề “CẢM XÚC”, câu hỏi mà mình được hỏi nhiều nhất là:“Làm sao để xử lý/kiểm soát/ triệt tiêu/không có cảm xúc tiêu cực?”
Mình hay đùa với mọi người rằng, mọi người đang bắt mình giải đề thi đại học, trong khi trình độ mọi người ở bộ môn này đang chỉ ở level tiểu học. Giờ nếu bạn chưa giải được bài toán cộng trừ nhân chia cơ bản của lớp 1, bạn đòi thầy giáo hướng dẫn bạn giải bài toán tích phân lớp 12 thì thầy giáo biết hướng dẫn thế nào???
Mọi người học làm cộng trừ nhân chia cho tốt đã!
Lớp học viết chữa lành: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-viet-chua-lanh
Đây là tổng hợp những chia sẻ và quan điểm cá nhân của mình để xây dựng một tinh thần trù phú hơn.
Khóa học Tư Duy Trù Phú:
https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu
Một chia sẻ của chị Bảo Ngọc, giáo viên của các khoá học dự án Viết Chữa Lành về chủ đề tài chính.
Học để có tư duy trù phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu
Bài viết gốc của anh Hà: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=122185694828165024&set=pb.61554950740335.-2207520000&type=3
Khoá học tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep