En este episodio platicamos sobre un tema no muy conocido, muchas personas creen que meditar traerá bienestar 100% asegurado sin pasar por momentos no placenteros (no tienen que ser malos pero si necesarios para mejorar). De acuerdo con Eliud, experto en la meditación, nos aconseja sobre qué efectos son los que pudiéramos sentir, por qué y qué hacer al respecto.