En este episodio tenemos el agrado de entrevistar al maestro Eliud Armand, quien tiene una larga trayectoria siendo maestro de meditación y nos da una excelente perspectiva sobre la importancia de la meditación, cómo iniciarte en la meditación y cómo superar los obstáculos que tenemos en el día a día a través de la meditación para mejorar nuestra calidad de vida.