En este episodio entrevistamos al equipo de Mentem, psicólogas expertas en el manejo de la crisis de ansiedad donde nos comentan cómo se siente una crisis de ansiedad, qué la desencadena, cuándo es malo sentir ansiedad, técnicas para disminuir la ansiedad, técnicas cuando enfrentamos un ataque de pánico y como actuar frente a una crisis de ansiedad cuando uno ha perdido su trabajo.