^ No desconforto há uma fonte inesgotável de evolução e é por isso que nos mantemos imersos nele! Quer entender? Fica aqui com a gente para entender mais! Queremos te ajudar a desenvolver mecanismos que contribuam com sua saúde física e mental!
Seja Bem Vindo a maior comunidade saudável do Brasil :)
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#36 - O QUE COMER ANTES DE TREINAR? [ feat. Ronan Gutoch ]
VivaFit Cast
43 minutes
6 years ago
#36 - O QUE COMER ANTES DE TREINAR? [ feat. Ronan Gutoch ]
Jejum Intermitente, Low CARB? Qual será a melhor estratégia para o Pré-Treino? Vamos escutar nosso nutricionistar Ronan Gutoch falar sobre esse assunto! Vem com a gente :)
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