Escuta, e responde pra ver se você consegue fazer isso!

Só Escuta!

Jejum Intermitente, Low CARB?
Qual será a melhor estratégia para o Pré-Treino? Vamos escutar nosso nutricionistar Ronan Gutoch falar sobre esse assunto! Vem com a gente :)

Ir no dentista é legal, fazer exame no cardiologista também. Sabemos que tudo isso faz parte de Rotinas anuais, mas tem algo que ningúem te falou te extrema importância : A DESINFLAMAÇÃO DO SEU ORGANISMO.

Veja os detalhes nesse Podcast número #35, com nosso nutricionista Ronan Gutoch e Responsável pelo #ProtocoloDetox Felipe Ueda, bora aprender!

Você sabe qual a única Dieta que realmente funciona?
Chamei nosso nutricionista Ronan Gutoch para revelar aqui para vocês..

Bora ouvir?

:)

Hábitos Ruins & Hábitos Bons, instalamos diariamente em nossa rotina. Será que tem algum hábitozinho de estimação instalado ai a muito tempo? Nesse episódio queremos colocar tudo na balança e ver realmente o que está valendo a pena!

Bora Escutar?

Promessa de Podcast: A Chance de você ouvir esse podcast e sair linda(o), suadável e rica (o) É ALTA! Achou que exagerei né?
Nosso Nutricionista Ronan Gutoch apresentou nesse episódio um cálculo que você PRECISA APRENDER! bora?

Lanche te Amo, agachamento também.
Vida saudável não é tão fácil assim mesmo não é? Rola sempre uns romantismos.

Confere esse espisódio que ficou LOUCURA meus amigos :)

Sério: Você, seus amigos e sua familía precisa ouvir isso :)

Quem disse que você não tem tempo?

Essa é descrição é em especial : Simplesmente o melhor podcast que gravei até hoje :)

CRIATURA : PARA DE SUBIR NA BALANÇA!

Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆ
Siga em nossas redes sociais:
Instagram : @felipevivafit
Facebook : /felipevivafit
Twitter : felipexima
Youtube : vivafitTv

Você vai na academia, sofre, corta carboidrato, corta isso corta aquilo.Zera glúten, Zera Lactose, Zera a vida! Eai ....se olha no espelho e pensa: Porque Diabos meu corpo continua do mesmo jeito?! ENTÃO!! ENTÃO!! ENTÃO !! RESPOSTA: AS ESCAPADINHAS!
EEEEE eu vou te ensinar a largar essas escapadinhas, usando o método #ZEROESCAPADINHA

PLAY!
Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆ
Siga em nossas redes sociais:
Instagram : @felipevivafit
Facebook : /felipevivafit
Twitter : felipexima
Youtube : vivafitTv

Seja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

Tenho vergonha do meu corpo! E AGORA?
Acreditem se quiser, fiz uma pesquisa e 90% das pessoas que responderam o questionario falaram sim para a vergonha do própio corpo :(

Vamos ouvir esse podcast e refletir....será que você está nessa estátistica?

Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆ
Siga em nossas redes sociais:
Instagram : @felipevivafit
Facebook : /felipevivafit
Twitter : felipexima
Youtube : vivafitTv

Seja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

BURN YOUR BRIDGES! QUEIME SUAS PONTES E SEJA FELIZ!

B O R A ?

Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆ
Siga em nossas redes sociais:
Instagram : @felipevivafit
Facebook : /felipevivafit
Twitter : felipexima
Youtube : vivafitTv

Seja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

Que tal aprender um plano para seguir fielmente as práticas saudáveis na sua vida?
Nesse podcast eu ensino você buscar a faixa preta do emagrecimento, estou nessa luta! E você vem comigo?!

B O R A !

Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆ
Siga em nossas redes sociais:
Instagram : @felipevivafit
Facebook : /felipevivafit
Twitter : felipexima
Youtube : vivafitTv

Seja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

Espelho Espelho o meu, existe alguém que tenta emagrecer mais do que eu?!
Visita especial do nosso Nutricionista Ronan Gutoch no Podcast #20, o famoso #RonanCarrasco!
Serão desvendados 3 mitos hoje para você que tem problema com a balança, bora escutar?!

Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆ
Siga em nossas redes sociais:
Instagram : @felipevivafit
Facebook : /felipevivafit
Twitter : felipexima
Youtube : vivafitTv

Seja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

Que tal aprender uma técnica infalível hoje!?
A Técnica do ''um momento'', acredite se quiser : você vai precisar de 1 minuto e nada mais.
Essa técnica é utilizado pelos Hawaianos para cura de doenças..a Neurociência dessa técnica é afiada e simplesmente vai fazer MUITA DIFERENÇA NA SUA VIDA!

Bora escutar!? :)


Espero que goste desse EP#19! TMJ :)

Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆ
Siga em nossas redes sociais:
Instagram : @felipevivafit
Facebook : /felipevivafit
Twitter : felipexima
Youtube : vivafitTv

Seja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)