🎧 +1% El silencio es poder: Callando el Ruido Mental Vivimos en una era de ruido constante, donde el silencio parece un lujo. En este episodio reflexiono sobre cómo el aburrimiento y el silencio pueden ser tus mejores maestros. Descubrirás por qué tu mente busca distracción, cómo la ciencia explica el aburrimiento y de qué manera aprender a quedarte quieto puede devolverte la claridad, la calma y la fuerza para actuar sin dudar. A veces no necesitas más información… solo silencio. 💡 Recursos para seguir avanzando: 🚀 Pack Impulso: guía de 5 días para activarte, el libro Las 7 Verdades para Conquistar tus Objetivos en la Vida y plantillas prácticas listas para imprimir — www.sactia.com/recursos 📘 Las 7 Verdades Para Conquistar tus Objetivos en la Vida: disponible en Amazon, un recorrido completo para ganar claridad, disciplina y propósito — www.sactia.com/7-verdades ⚡ Coaching Sprint: 4 sesiones 1:1 para desbloquearte, recuperar energía y avanzar con dirección — www.sactia.com/sprint