We weten vaak precies wat we moeten doen om te ontspannen… maar wat als je lijf een andere ingang kiest?

In deze aflevering neemt Sandra je mee in haar persoonlijke ontdekkingstocht naar meer rust, regulatie en helderheid. Ze deelt hoe haar zenuwstelsel, na maanden overprikkeling, binnen één dag een shift maakte. Niet door coaching, ademhaling of een retraite… maar via iets onverwachts eenvoudigs.

Je hoort:
💡 Waarom het zenuwstelsel zelden meedoet met je to-do’s
💡 Hoe Sandra “peace” voelde na iets wat letterlijk smaakloos was
💡 Wat de rol is van ontgiften en hoe dat energetisch doorwerkt
💡 Waarom onrust niet altijd van jou is en hoe je dat herkent
💡 En hoe subtiele shifts vaak meer impact maken dan grote gebaren

Een aflevering voor wie vaak 'aan' staat, veel voelt, en verlangt naar… zachtheid. In jezelf. In je systeem. In je dag.

Nieuwsgierig naar de magische (bruis)tabletten en/of business opportunity waar Sandra het over heeft?

Mail Sandra via info@highfrequencylifestyle.nl of stuur een ⁠⁠⁠dm⁠⁠⁠⁠ via Insta.