We noemen het de overgang, maar wat als het eigenlijk een overgang naar jezelf is?
In deze aflevering van Wat heb je op je lever delen Sandra en Sonja openhartig hun ervaringen met de perimenopauze: een fase waarin je lichaam niet tegen je werkt, maar mét je wil praten.
Je hoort:
💡 Waarom hormonen soms meer invloed hebben op je identiteit dan je denkt
💡 Hoe Sandra haar klachten eindelijk de baas werd met hormoontherapie
💡 Wat Sonja ontdekte over natuurlijke ondersteuning (van Kanna tot blowen tot Lumivitae)
💡 Hoe het zenuwstelsel en cortisol alles beïnvloeden, van gewicht tot focus
💡 En waarom ‘rust nemen’ geen zwakte is, maar leiderschap vanuit je lijf
Een aflevering vol (h)erkenning, humor en hormonen. Over luisteren naar je systeem in plaats van het te willen fixen.
Nieuwsgierig naar de Lumivitae bruistabletten waar Sandra het over heeft en hoe die jouw zenuwstelsel kalmeren én je energie herstellen?
📩 Check de website hier: https://sandra-eeren.lumivitae.com/tablete
Liever eerst contact? Mail Sandra via info@highfrequencylifestyle.nl of stuur een dm via Insta.
🎧 Luister nu naar aflevering 27 van Wat heb je op je lever
en ontdek waarom de overgang misschien wel het mooiste ontwaken van allemaal is.