”Det ni såg – och det ni inte såg”
Wellnesspodden - årskrönika för 2025.
I det här nyårsspecialavsnittet blickar jag tillbaka på året som gått, månad för månad, gäst för gäst och på samtalen som format Wellnesspodden under året.
Samtidigt delar jag den parallella berättelsen om mitt eget2025. Ett år som började som vanligt, där podden rullade på som alltid.
Men där jag i maj började känna att något inte stod rätt till.Ett år av undersökningar under sommaren, ett cancerbesked i augusti och behandlingar under hösten behandlingar som fortfarande pågår.
Det här är ett avsnitt om wellness, styrka och sårbarhet.
Om att verkligheten inte alltid syns på utsidan.
Och om hur mycket som kan pågå bakom kulisserna, även när allt ser ut som vanligt.
Tack för att du lyssnar – och för att du delar det här åretmed mig.
Gott Nytt År
Maggie
ps Vill du ha min nya bok Vad säger stjärnorna? kommer om ca en vecka, den kostar ingenting, skriv upp dig på mitt nyhetsbrev så mejlar jag den till dig
https://gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl/
elller kika in på www.maggiesmind.se
#wellness #wellnesspodden #årskrönika #cancer #hopp #astrologi #livet
🎧 WELLNESSPODDEN – Avsnitt 89
Januari 2026: En ny början
I detta avsnitt guidar Wellnesspodden dig genom januari 2026 och årets första energirapport. Efter ett tungt december skiftar energin mot större stabilitet, tydlighet och framtidsfokus.
Med flera planeter i Stenbocken bjuder månaden in till att lägga grunden för 2026 genom struktur, långsiktiga mål och medvetna val. Avsnittet tar även upp viktiga astrologiska händelser som fullmånen i Kräftan, nymånen i Stenbocken, kazimi-aspekter samt övergången till Vattumannen och de energiskiften som följer.
Januari delas i två tydliga faser – först en period av känslomässig bearbetning och läkning, därefter ett starkare flow med inspiration, riktning och nya möjligheter.
Ett avsnitt för dig som vill förstå energin i början av 2026 och använda den på ett medvetet och stabilt sätt.
Se gärna horoskop för 2026 och jan 2026 för ditt tecken på www.youtube.com/@wellnesspodden
Prenumerera på nyhetsbrev, ladda ner inspirationsbok på
www.maggiesmind.se
God Jul
Margareta
Följ mig gärna på: instagram
@maggiesmind.se @wellnesspodden
@maggiesmindse n@wellnesspodd
Hemsida: maggiesmind.se
Inspirationsbok – gratis: mailchi.mp/187f9bad0673/hwg36pde3o
Prenumera på Nyhetsbrev gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl
Legal Disclaimer: Mina tarotläsningar är endast förunderhållningsändamål. Jag använder mina kunskaper om astrologi, tarot sominspiration. Jag är inte läkare och jag kan inte ge juridisk, ekonomisk ellermedicinsk rådgivning. Tittarna ansvarar för hur de tittar på videorna och derastolkningar. Links
#stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen#tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten#astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera#vision
”Från handens linjer till andevärlden – möt Malin iWellnesspodden 88”
I det här avsnittet möter jag Malin – certifierat medium,modern handtydare och diplomerad pranic healer.
Vi pratar om hennes väg in i den andliga världen, hur handtydning fungerar och vad händerna faktiskt kansäga om vår personlighet, våra styrkor och vår potential.
Malin berättar om sin roll som ordförande i SpirituellaSällskapet, om mediumskap och kontakten med andra sidan, och vi pratar om tarot, vedisk astrologi och energiarbete.
Vi pratar också, personlig utveckling, intuition och hur andlighet kan vara ett stöd genom både livets utmaningar och möjligheter.
Det blir ett varmt, nyfiket och inspirerande samtal om attfölja sin inre vägledning, lita på sin energi och våga upptäcka mer av sitt inre jag.
Perfekt för dig som är intresserad av andlighet, intuition,självkännedom eller bara är nyfiken på hur handtydning och mediumskap faktiskt går till.
Vill du komma i kontakt med Malin så hittar du hennes
uppgifter här:
Allt Gott
Maggie
Ps Vill du ha min bok Cirklar av Ljus, eller prenumerera på mitt nyhetsbrev, besök www.maggiesmind.se
Är Du intresserad av att veta mer om astrologi och din födelsekarta eller veta var var dina planeter är i ditt tecken läs mer här: https://maggiesmindse.wixsite.com/astrologi ds
#astrologi #handtydning #tarot #medium #malinshandtydning #maggiesmindse #wellnesspodden #manifestera #vision
December bär både friktion och ljus.
Det är en månad där retrograder löses upp, där energin klarnar, och där ett ovanligt öppet fönster mot framtiden börjar ta form.
Samtidigt utmanas vi av intensiva skiftningar,särskilt mellan Skyttens eld och Stenbockens jord.
I det här avsnittet guidar jag dig genom:• Vad Merkurius retrograd egentligen avslöjat och varför 17 december blir en vändpunkt• Varför Skytten dominerar månaden med inspiration, mod och expansion• Övergången till Stenbocken – och hur du omvandlar vision till struktur• Supermånen i Tvillingarna & Nymånen i Skytten• Varför december är paus, förberedelse och startskott på samma gång
Det här är månaden att drömma, förankra – och förbereda det 2026 du vill skapa.
Trevlig Advent Maggie
Ps Missa inte workshopen 3/12 kl 18 via zoom
Den 3 december klockan 18 håller jag en gratis workshop via Zoom. Där jag berättar om hur du kan använda astrologi i vardagen och jag berättar även om de tre nycklarna (solen, asc, och månen ) så du kan tolka din egen energi.
Det här är för dig som är nyfiken på astrologi men kansketycker att det känns stort, eller svårt, eller lite som ett främmande språk. ds
Länken till anmälan hittar du på www.maggiesmind.se
eller här Anmälan till gratis Workshop om Astrologi
#stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen#tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten#astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera#vision
Toppformen på 9 veckor ! Samtal med Erik.
I avsnitt 86 av Wellnesspodden får vi återigen träffa Erik –The Primal Swede.
Efter att ha gästade oss i somras (avsnitt 75) följerjag nu upp hur det gick med hans extrema cykelutmaning Transcontinental Race.
Vi pratade om loppet hur det kändes och vilka lärdomar Erik tar med sig.
Denna gång fördjupar vi oss i coaching och motivation
Hur Erik arbetar med människor med sitt program 9 weeks to motivation. Vilka han hjälper att nå sina mål och hans syn på coachning och personlig utveckling.Vill även tipsa om Eriks podd The Quest och finns han finns även på youtube
📬 Vill du komma i kontakt med Erik?
Hans programhittar du här:
9 Weeks to Motivation - Gruppcoaching — the Primal Swede
Instagram: @ theprimalswede
🎧 Lyssna avsnittet där poddar finns!
Allt gott Margareta
Ps Missa inte min kostnadsfria workshop om astrologi den 3/12 , via zoom kl 18.
Läs mer och anmälan här
Hem| Maggies Astrologi Workshop
#wellnesspodden #theprimalswede #transcontinentalrace#rideforlifesweden #ultracykling #hälsa #primal #paleo #motivation #coaching #astrologi #wellness#poddtips #maggiesmindse
Avsnitt 85 – Astrologi för november: Retrograder, känslostormar och inre klarhet
November bjuder på starka känslor, oväntade skiften och en djup inre transformation.
Vi rör oss genom retrograder, fullmåne i Oxen och nymåne i Skorpionen – en resa från kaos till klarhet.
Det här är månaden för reflektion, läkning och att hitta trygghet mitt i förändring.
Lyssna för att förstå hur energierna påverkar just dig – och hur du kan använda dem för att växa.
📺 Se även novembers horoskop på YouTube: https://youtu.be/ATOCC2Vna7w?si=_uqcjLjKRyzAfs9K
👉 Följ kanalen: www.youtube.com/@wellnesspodden
💌 Prenumerera på mitt nyhetsbrev: maggiesmind.se
Allt Gott Maggie
#astrologi #tarot #november #fullmåne #horoskop #nymåne #wellness #måbra #wellnesspodden #maggiesmindse #manifestera
I detta Allahelgona-special möter vi mediet Carin Vingslag,som i över 3 0 år arbetat med att förmedla budskap från andra sidan. Vi pratar om tillit, minnen och om hur vi kan känna närhet till våra kära som gått före – särskilt under denna helg.
Välkommen till Wellnesspodden avsnitt 84
I dag har jag ett speciellt avsnitt med anledning av Allahelgona-helgen – en tid då många av oss stannar upp, tänder ljus och minns dem vi älskat och förlorat.
Min gäst är Carin Vingslag, medium med över 30 årserfarenhet av att förmedla kontakt mellan denna värld och den andra sidan. Hon beskriver sitt arbete som att vara en bro – där budskap, kärlek och tillit får föras vidare.
I vårt samtal pratar vi om vad det innebär att arbeta som medium, om upplevelser av möten med andra sidan, och om hur vi alla kan känna oss lite närmare de som gått före – särskilt under en helg som denna.
Häng med på ett samtal om tillit, minnen och hopp.
Här är mitt möte med Carin Vingslag.
Trevlig helg
Maggie
PS! Vill du ha kontakt med Carin hittar du henne på facebook - sidan heter - Vingslag.
vill du lyssna på tidigare avsnitt med henne hittar du det avsnitt 11, 38,39, 56,60 DS
Tips! Missa inte youtube-kanalen där lägger jag upp klipp som har med avsnitten att göra, där finner du även astrologi och tarot. Du finner även Novembersastrologi för alla tecken finner där www.youtube.com/@wellnesspodden
Vill du få min inspirationsbok Cirklar av ljus gratis så kan du ladda ner den gratis via www.maggiemind.se
#allahelgona #medium #saknad #wellness #måbra #livet #astrologi #tarot
Höstens energi, ayurveda & Skorpionens inre kraft
Hösten är här – en tid för stillhet, eftertanke och inreförvandling.
I det här avsnittet utforskar jag hur du kan ta hand om dig under den rörliga Vata-säsongen enligt ayurveda, med värme, närvaro och mjukhet som nycklar till balans.
Jag pratar också om Skorpionens intensiva energi – om modet att möta sitt inre, släppa taget om det gamla och låta något nytt växa fram.
Du får dessutom en enkel ritual för nymånen i Skorpionen, perfekt för att sätta djupa intentioner inför vintern.
Som avslutning berättar jag hur du kan ladda nerinspirationsguiden Cirklar av ljus helt gratis – en guide till inre klarhet, energi och balans i mörkare tider.
Teman i avsnittet:•Höstens energi• Skorpionens förvandlande kraft• Nymåneritual för inre förnyelse• Bonus: Gratis bok – Cirklar av ljus
Du hittar den på hemsidan www.maggiesmind.se
💫 Lyssna, landa och låthöstens stillhet guida dig hem till ditt eget ljus.
Trevlig helg
Maggie
#astrologi #ayuerveda #stillhet #höst #skorpionen #nymåne #wellness #wellnesspodden
När styrka möter motgång – Kim om att hitta sin väg
Hon har tävlat på elitnivå, tagit flera SM-guld ochrepresenterat Sverige i både taekwondo och MMA.
Men bakom medaljerna finns också en berättelse om att möta sjukdom, förändring och att bygga upp sig själv på nytt.
I det här avsnittet nr 82 delar Kim Amprazis med sig av sina erfarenheter kring disciplin, ledarskap och inre styrka och hur man hittar nya vägar när livet inte blir som man tänkt.
Ett samtal om mod, motivation och att aldrig sluta växa.
I samtalet nämner vi en inspirationsföreläsning som Kim håller. Här kan du läsa mer om den och sätta upp dig på Väntelistan och bli meddelad när nästa tillfälle är: HEM| forelasningmedkim
Och du kan även följa Kim på instagram @kimamprazis
Allt Gott
Maggie
#wellness #wellnesspodden #styrka #inspiration #ledaraskap #kampsport #vision #dröm
#personligutvecklning #måbra #livet
Astrologiska höjdpunkter i oktober !
Fullmåne, Grand Trine & Marskraft
Glad höstdagjämning i efterskott – och grattis till alla somfyller år i Vågens tecken!
Höstdagjämningen markerar en tid för balans.
Ljuset och mörkret är i jämvikt, och vi påminns om att söka samma harmoni i livet.
Vågens energi, styrd av Venus, bjuder in oss att reflektera över relationer, skönhet, rättvisa och samarbete.
Det är en tid att rensa bort obalans, prioritera det som gerglädje och stärka band till människor vi värdesätter.
Under oktober får Mars en stark roll när han går in iSkorpionen. Här blir energin passionerad, fokuserad och transformativ – en chans att gå på djupet och omvandla rädslor till styrka.
Men energin kan också bli intensiv, så var uppmärksam på hur du kanaliserar den.
Viktiga punkter i oktober
Tid för mod, självuttryck och att släppa taget om det som håller dig tillbaka
Mantrat för oktober:
Hitta det som kompletterar – i relationer, projekt eller dig själv.
Vill du veta mer om hur detta påverkar ditt tecken?Se video om ditt tecken på www.youtube.com/@wellnesspodden
Vi veta ditt måntecken , få boken Cirklar av Ljus, prenumerera på mitt nyhetsbrev - besök maggiesmind.se
Följ mig gärna på: instagram @maggiesmind.se
facebook @maggiesmindse
#stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen#tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten#astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera#vision
🎙️ Hur det började – från kompaktkamera till The soulful collection
I dagens avsnitt (80) av Wellnesspodden möter vi Sara – en bildskapare som alltid haft ögat för berättelser och ögonblick.
Redan som barn styrde hon gärna i bilderna, ville skapa historier och fånga känslor. På gymnasiet blev det analogfilm och mörkrum, senare en digital systemkamera när första barnet väntades. Även om mobilkameran tog över under några år, väcktes lusten att återigen skapa mer genomtänkta fotografier – idag med en spegellös Canon och flera objektiv.
Sara är i grunden bildlärare, vidareutbildad specialpedagog,och har dessutom fyllt på med kurser i allt från grafik och gestaltande fotografi till filmvetenskap och serieteckning. Med andra ord – en kreativ bredd som ger färg åt hennes bildspråk.
Som fotograf möter hon, precis som i sitt yrke, människor ialla åldrar. Hon fotograferar gärna barn, familjer, gravida och porträtt – men hon har också en lekfull sida där sagovärlden får ta plats.
I The soulful collection skapar hon bilder som balanserar mellan verklighet och målning, med hjälp av digitala verktyg och Photoshop.
Namnet Grisidor kommer från en figur hennes yngsteson ritade – ett lite knasigt och påhittigt namn som fastnat, precis som hennes bilder gör.
Privat bor Sara i Askim med sin man, sina två pojkar och enkatt som föredrar skogen framför havet, även om familjen själva gärna spenderar somrarna vid kusten .
Kunder beskriver henne som lyhörd, varm och särskilt bra påatt fånga barn i olika åldrar.
Fyra fotograferingar med samma familj säger väl egentligen allt: Sara levererar bilder som berör
Länkar att nå Sara
Kontaktuppgift: www.grisidorfoto.se
@grisidor_foto
www.instagram.com/grisidor_foto
@ sarassoulfulcollection
www.instagram.com/sarassoulfulcollection
Tips från Sara i podden:
Film: Netflix: Creep
Bok:
https://www.bokus.com/bok/9789189750845/offerdjuret/
Redigeringsprogram:
Snapseed på mobilen
Lightroom mobile Photoshop
Exponerings triangeln: https://www.canon.se/get-inspired/tips-and-techniques/how-to-control-exposure/
Så här använder du exponering när du fotograferar
Upptäck hur du kan justera kamerans exponeringsinställningar
Allt Gott Maggie
PS Sara är även med i min bok Cirklar av Ljus, som du kan ladda ner gratis här: Inspirationsbok - Cirklar av Ljus#wellnesspodden #grisidor #maggiesmindse #wellness #hälsa #kreativitet #fotograf #askim #hälsa #bild #foto
I avsnitt 79 dyker jag in i septembermånads astrologi.
Vi kommer just från en kraftfull nymåne i Jungfrun – ennymåne som inte bara satte tonen för hela månaden, utan också officiellt inledde eklipssäsongen. Kände du av nerven som Uranus förde med sig? Den kunde ha skakat om med plötsliga insikter eller oväntade händelser, men också öppnatför en ny klarhet framåt.
I det här avsnittet pratar jag om Jungfruns säsong – tidendå vi får chansen att skapa ordning, bygga rutiner och kalibrera om vardagen och om hur de två kraftfulla eklipserna i september, den 7:e i Fiskarna och den21:a i Jungfrun, kan fungera som kosmiska katalysatorer.
Förmörkelser skyndar ofta på vår själsliga väg: iblandomvälvande, men alltid med potential för djup transformation.
Dessutom berättar jag om min ”månvarvstjärna” – en speciellkarta för perioden mellan nymånarna i Jungfrun – och hur du kan använda den för att förstå din egen resa under denna tid.
Se mer om den på youtube.com/@wellnesspodden
Jungfruns energi hjälper oss att förfina detaljerna och hitta balans. Månförmörkelsen i Fiskarna den 7/9 belyser känslomässiga sanningar. Solförmörkelsen i Jungfrun den 21/9 öppnar porten till praktiska nystarter.
Allt Gott
Maggie
PS! Många frågar mig: ska jag läsa mitt soltecken ellerascendent? Jag säger båda – men glöm inte månen! 🌙Månen visar ditt känsloliv och din inre värld, och nu kan du enkelt ta reda på var din måne står.
👉 Gå in på maggiemind.seoch klicka på ”Vill du veta ditt måntecken?” – så mejlar jag dig svaret, inom kort och dessutom helt gratis. 💌 ds
#stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen#tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #vision#skorpionen #skytten #astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera
"Från VM-guld till UFC-drömmen – möt Nina .
I det här avsnittet (78) möter vi Nikolija Milosevic , kallad Nina– en ung, glad och driven MMA*-fighter som i buren blir "The Real Queen Beast".
Hon har vunnit SM, EM och VM för två landslag, har fleraproffsmatcher bakom sig och siktar nu mot världens största MMA-scen: UFC.
*MMA (Mixed Martial Arts) är en kampsport som kombinerartekniker från flera olika discipliner, bland annat boxning, brottning, jiu-jitsu och thaiboxning
Vi pratar om hennes resa, hur hon tränar, vad som motiverarhenne och hur det faktiskt går till när man satsar på en professionell MMA-karriär. Dessutom reder vi kort ut vad MMA är och varför UFC är sportens absoluta topp.
Oavsett om du själv tränar, älskar att följa sporten ellerbara vill inspireras av en tjej som vågar satsa allt på sin dröm, så är det här ett avsnitt du inte vill missa.
🎧 Lyssna nu där poddar finns och låt dig inspireras av Nina.
Ps på Youtubekanalen kan du även se klipp från avsnittet och även lyssna på avsnittet där.
www.youtube.com/@wellnesspodden
Vill du få min bok om bla astrologi gratis ( Cirklar av Ljus), prenumerera på mitt nyhetsbrev - besök maggiesmind.se
där finns även direktlänkar till podde
#wellnesspodden #hälsa #mma #therealqueenbeast #träning #wellness
Wellnesspodden – Avsnitt 77:
Augustis astrologiska energier i Lejonets tid
Vi går in i augusti med en ovanligt harmonisk linjeringmellan de yttre planeterna – något vi inte sett sedan 1844! Uranus, planeten för frihet och genombrott, står i fokus, och flera planeter har bytt tecken i år vilket bidrar till kraftfull förändringsenergi.
Augusti präglas också av flera retrograder – särskilt i första halvan, som är perfekt för reflektion, planering och att umgås med nära och kära.
I andra halvan av månaden vänder energin framåt. Det ärdå du kan börja agera, fatta beslut och manifestera det du vill skapa i livet.
Extra stark energi infaller vid Lionsgate-portalen 8/8, en magisk tid för att sätta nya intentioner.
✨ Lyssna på Wellnesspodden där poddar finns
📺 Följ gärna även YouTube-kanalen (www.youtube.com/@wellnesspodden)
För månadshoroskop och veckovisa uppdateringar om de astrologiska händelserna
Allt Gott Maggie
PS! Veckans Astro + månadshoroskop på YouTube!
Kommer upp på torsdag, DS!
#wellnesspodden #astrologi #lionsgate #augusti #lejonetstid #spirituellvägledning #tarot #maggiesmindse
Avsnitt 76 – Sommarspecial: Tillbakablick på årets samtalI sommarens specialavsnitt blickar jag tillbaka på årets mest minnesvärda samtal – från astrologi och andlighet till träning, livskriser och tystnadsretreats. (tidstämplat se nedan)
Gäster som Carin, Marita, Bojsan, Dirce, Linda och Erik haralla bidragit med starka berättelser.Avsnittet avslutas med en astrologisk guide till nymånen i Lejonet – och en tips på en kraftfull nymåneritual på YouTube.
www.youtube.com/@wellnesspodden
Perfekt lyssning i hängmattan, på stranden eller sommarpromenaden! 🌿✨
Tidstämpel
00:00 - 01:45 Introduktion
01:45 - 05:11 Avsnitt 55: Astrologi – hurdu kan använda stjärnorna 2025.
05:12 - 07:37 Avsnitt 56: Carin gästar – och delarsin resa som medium
07:38 –12:29 Avsnitt 58: Om närvaro ochtelomerer– vårt livsval påverkar
12:30 -16:30 Avsnitt 60: Carin gästar – om andlighetoch spiritualitet.
16:31- 21:42 Avsnitt 63: Maritas resa att få ettcancerbesked
21:42 - 23:42 Avsnitt 65: Om motivationoch träning
23:43 - 29:29 Avsnitt 66: Om Bojsans resatillbaka efter sjukdom.
29:30 - 30:02 Avsnitt 67: Den nyaastrologiska eran möta det vi gömmer.
30:03 – 32:12 Avsnitt 68: Skuggarbete – attmöta det vi gömmer
32:12 - 37:49 Avsnitt 69: Yogaläraren Dirceom tystnadsretreat och insikt
37:50 - 42:36 Avsnitt 71: Linda delarkallbad och nycklar till välmående.
42:37 – 48:51 Avsnitt 75: Erik om mentalstyrka inför 4000 km på cykel!
48:52 – 49:39 Om nymåne om nymåneritual
49:40 – 51:33 Avslutning och om nästa avsnitt
ps Missa inga nyheter prenumerera på mitt nyhetsbrev, få min bok gratis Cirklar av Ljus, du hittar detta på maggiesmind.se ds
#wellnesspodden #måbra #yoga #tystnadsreatreat#astrologi #tarot #stjärntecken #horoskop #medium #yinyoga #maggiesmindse
Wellnesspodden – Avsnitt 75: The Primal Swede 🚴♂️
Möt Erik, även känd som The Primal Swede, som i sommar cyklar det 4000 km långa Transcontinental Race – ett av Europas tuffaste ultracykellopputan support. Bara veckor innan deltog han också i välgörenhetsloppet Ride for Life till förmån för Hjärt-Lungfonden (rideforlife.se).
Vi pratar om hur man mentalt och fysiskt förbereder sig förextrema utmaningar, om Eriks primalinspirerade livsstil med naturlig kost, rörelse och närhet till naturen – och om att hitta balans bortom prestation.
Erik delar dessutom sina tre bästa boktips:
Favoritfilm: Into the Wild
Favoritband: VNV Nation
Recepttips:
Primalinspirerade köttbullar i airfryer – med smör och havssalt, se hela receptet på bloggen (maggiesmind.se)
Vem är egentligen Erik bakom cykeln?
Det, och mycket mer, får du veta i detta inspirerande sommaravsnitt!
🎧 Lyssna där poddar finns!
👉 Kontakt:
Hemsida: www.theprimalswede.com
Mejl: erikolsson@2strongarms.se
Allt Gott Maggie
PS. Simstjärnan jag nämner i avsnittet var Lars Frölander😉
#wellnesspodden #theprimalswede #transcontinentalrace#rideforlifesweden #ultracykling #hälsa #primal #paleo #inspiration #poddtips #maggiesmindse #cykla #äventyr
🎙️ Wellnesspodden Avsnitt 74:
Kräftans energi – känslor, rötter & astrologisk guide för juli
I detta bonusavsnitt fördjupar jag mig i Kräftans säsong – en tid för inre trygghet, familj, känslor och hem. Med fullmånen i Stenbocken som kraftfull kontrast, får du en astrologisk checklista för juli samt praktiska ritualtips för att släppa prestation och återvända till det som verkligen betyder något.
🔮 Känn in din intuition🏡 Hitta hem i dig själv🌕 Förbered dig inför fullmånen 10–11 juli⭐ Och missa inte vilket livsområde som påverkas mest – tecken för tecken!
Lyssna nu och landa i sommarens mjukare, djupare energi 💫
Och lyssna gärna på avsnitt 73 om du inte redan gjort det för där berättar jag mer om juli och de andra planeterna.
Allt Gott
Maggie
ps Du vet väl att du kan ladda ner min bok Cirklar av Ljus gratis, du hittar den på min hemsida www.maggiesmind.se ds
#astrologi #kräftansäsong #wellnesspodden #fullmåne #självvård #intuition #kräftan #jupiter #uranus #tarot
Astrologi för juli – Förändringens vindar blåser!
I detta avsnitt går jag igenom de stora kosmiskaskiftningarna i juli:
Jupiter har klivit in i känslosamma Kräftan – expansion i hem, trygghet och rötter. Uranus byter tecken för första gången på 84 år – från Oxen till Tvillingarna – en ny era för kommunikation och teknik.
Merkurius retrograd i Lejonet 17 juli–10 augusti – tid för reflektion, inte beslut
Fullmåne i Stenbocken 11 juli – släpp prestation och hitta din inre stabilitet. Mars och Venus i spänd dans – flirt, frustration och förnyelse i relationer.
Nymåne i Lejonet vid månadsskiftet – mod och glädje.
Avslutningsvis: Hur du står i ditt ljus mitt i förändring –och varför grunden är viktigare än någonsin.
🎧 Nästa avsnitt släpps
10 juli – med gästen Erik som cyklar 4000 km genom Europa!
Allt Gott
Maggie
PS: Vill du veta hur juli påverkar just ditt stjärntecken?
På min YouTube-kanal hittar du horoskopet för varje tecken – perfekt för dig som vill fördjupa dig ännu mer. Kika in och lyssna på dina personliga kosmiska insikter! DS
Få min bok Cirklar av Ljus på www.maggiesmind.se
#astrologi #julihoroskop #nymåne #fullmåne #venusmars#uranus #zodiaken #astroinspo #kräftansäsong #lejonet #stjärntecken #wellnesspodden #maggiesmindse#spiritualitet #självutveckling
🌸 WellnesspoddensMidsommarspecial – med Maggie 🍓
Följ med i ett somrigt och hjärtligt avsnitt där vi firar midsommar med traditioner, blomster, skratt – och allvar.
Jag berättar om varför vi plockarsju sorters blommor, dansar kring stången och äter sill och jordgubbar. Men jag stannar inte där.
Mitt i firandet lyfter jag också något väldigt viktigt: vårinsamling Ride for Life, (rideforlife.se) till minne av vår sonAlexander, som drabbades av en ovanlig hjärtsjukdom.
Vi cyklar för livet – och för forskningen. 💔🚴♂️
Följ oss gärna på instagram och facebook @rideforlifesweden
Du får också en sneak peek på julimånads avsnittet, 74 med Erik, som ska cykla 400 mil över Europa i Transcontinental Race. Ett samtal du inte vill missa!
Dessutom tipsar jag om några lyssnarfavoriter från våren:• Dirce och hennes tysta Vipassana-retreat• Bojsan – som visar att man alltid kan göra något• Linda – om kallbad, bastusnack och livsmod
Och du – glöm inte mina månadshoroskop!
Finns både här ipodden och på YouTube.
Kanske får du en ledtråd om vad stjärnorna har i sikte förjust din sommar. ✨
Prenumerera gärna, dela, och ladda ner min bok
Cirklar av Ljus gratis på maggiesmind.se
Sociala medier
Instagram och fb @maggiesmind.se & @wellnesspodden
www.youtube.com/@wellnesspodden
Tack för att du lyssnar – och glad midsommar! 🌞
Maggie
Tidsstämpel:
00:00-02:20 Introduktion
02:20-04:45 Varför firar vi Midsommar
04:45-08:00 Om Ride For Life, Hjärtat och Alexander
08:00-10:45 Plötsligt hjärtstopp en kamp mot tiden,
10:45-11:10 Tre viktiga saker att göra vid hjärtstopp
11:10-13:10 Om Ride For Life, vad är det & varför Kust till Kust
13:10: 13:57 Juli månads gäst Erik som ska cykla 4000 km
13:57-15:58 Tre poddtips från tidigare avsnitt
15:58-16:12 Avslutning
16:12- 26:00 PS! Radiointervju med P4 Göteborg om
Ride For Life, hjärtat och Alexander
26:00-26:27 Tack för att du lyssnat på detta avsnittet
#hjärtat #rideforlifesweden #detgällerossalla#plötsligthjärstopp #alexanderforever #maggiesmindse #wellnesspodden #hjärtlungfonden #cykla #cyklaförlivet #välgörenhet
Linda: "De bästa samtalen sker i bastun'"
Avsnitt 71 - Kallbad, bastuprat och sommarrörelse – ett samtal med LindaI det här avsnittet möter vi Linda – idrottsläraren som brinner för människor, rörelse och meningsfulla samtal.
Med värme och energi delar hon med sig av sin passion för kallbad, varför de bästa samtalen sker i bastun och hur möten i vardagen kan bli livets största inspiration.
Vi pratar om ledarskap, välmående, mod och hur man hittar kraft i både iskyla och mänsklig närhet.
Ett avsnitt för dig som gillar att känna, tänka – och kanske vågar doppa tårna i något nytt.
Efter vi avslutat intervjun fick jag ett sms av Linda att hon kommit på vad hon ville sagt som avslutning.
Så jag hoppas du lyssnar på hela avsnittet för efter vårtsamtal tänkte jag läsa upp vad som brukar inspirera Linda och vad hon har på sitt kylskåp som en påminnelse
Varmt välkommen att lyssna på Wellnesspodden
Maggie
Ps. Vill du prenumerera mitt nyhetsbrev eller få min kostnadsfria bok Cirklar av Ljus besök min hemsida maggiesmind.se ds
#wellness #maggiesmindse #måbra #astroligi #kallbad