Jeder Mensch kann ein erfülltes und glückliches Leben führen. In diesem Podcast sprechen wir mit inspirierenden Menschen, von denen wir lernen, wie wir unser volles Potential entfalten und unser Leben selbstbewusster, selbstbestimmter und gesünder gestalten können.
Dafür müsst ihr nicht Psychologie, Biologie oder Neurowissenschaften studieren oder euch jahrelang coachen lassen. Selbstentfaltung und -entwicklung ist bei uns so simpel, wie sich eine Tasse unseres Tees aufzubrühen. Denn wir sind bereits mit allem ausgestattet. Und unsere Gäste geben uns frische Impulse, wie wir (wieder) den CEO Posten in unserem Leben bekommen.
Herzlich willkommen im T-Talk.
All content for Werde CEO deines Lebens is the property of Deutsche Telekom AG and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Jeder Mensch kann ein erfülltes und glückliches Leben führen. In diesem Podcast sprechen wir mit inspirierenden Menschen, von denen wir lernen, wie wir unser volles Potential entfalten und unser Leben selbstbewusster, selbstbestimmter und gesünder gestalten können.
Dafür müsst ihr nicht Psychologie, Biologie oder Neurowissenschaften studieren oder euch jahrelang coachen lassen. Selbstentfaltung und -entwicklung ist bei uns so simpel, wie sich eine Tasse unseres Tees aufzubrühen. Denn wir sind bereits mit allem ausgestattet. Und unsere Gäste geben uns frische Impulse, wie wir (wieder) den CEO Posten in unserem Leben bekommen.
Herzlich willkommen im T-Talk.
Deep dive with Dr. Jacqueline Brassey on Emotional Flexibility
Werde CEO deines Lebens
1 hour 3 minutes
1 month ago
Deep dive with Dr. Jacqueline Brassey on Emotional Flexibility
In this new episode of #TTalk #BecomeTheCEOofYourLife, we dive deep into the power of mindset, resilience, and authentic leadership with none other than Dr. Jacqueline Brassey.
Jacqui is Director Healthy Workforces, Director of Research Science, People & Learning Leader and OpCo member at the McKinsey Health Institute. She is also a research fellow at VU Amsterdam, Adjunct Professor at IE University, Advisory Council Member of the World Wellbeing Movement, Advisory Board Member of Wellbeing at Work, and a steering committee member of the World Economic Forum’s Healthy Workforces Initiative. With over 25 years of experience across business, academia, and positive neuroscience, she’s on a mission to help people thrive — especially in times of uncertainty.
Here’s what you’ll take away from this episode:
1. How a self-confidence crisis became a turning point in Jacqui’s life
2. Why living in alignment with your values is essential for fulfillment
3. The 5 core processes of emotional flexibility — and how to apply them
4. How to deal with your inner “mind monkey” (yes, she named hers Fred!)
5. Practical tools to stay calm, focused, and intentional — even under pressure
This episode is for anyone who wants to lead themselves better — and build inner strength that lasts.
Tune in now and discover what it really means to become the CEO of your life.
McKinsey Health Institute: https://www.mckinsey.com/mhi/overview
Advisory Council Member of the World Wellbeing Movement: https://worldwellbeingmovement.org/people/?list=advisory-council
Advisory Board Member of Wellbeing at Work: https://wellbeingatwork.world/global-wellbeing-advisory-forum/
Committee member of the World Economic Forum’s Healthy Workforces Initiative: https://initiatives.weforum.org/healthy-workforces/about
Jacqui is also the author of several books, amongst them The Authentic Confidence book and Deliberate Calm.
Authentic Confidence: https://www.mckinsey.com/about-us/new-at-mckinsey-blog/feeling-burned-out-developing-a-sense-of-authentic-confidence-can-help
Deliberate Calm: https://www.mckinsey.com/featured-insights/mckinsey-on-books/deliberate-calm
Werde CEO deines Lebens
Jeder Mensch kann ein erfülltes und glückliches Leben führen. In diesem Podcast sprechen wir mit inspirierenden Menschen, von denen wir lernen, wie wir unser volles Potential entfalten und unser Leben selbstbewusster, selbstbestimmter und gesünder gestalten können.
Dafür müsst ihr nicht Psychologie, Biologie oder Neurowissenschaften studieren oder euch jahrelang coachen lassen. Selbstentfaltung und -entwicklung ist bei uns so simpel, wie sich eine Tasse unseres Tees aufzubrühen. Denn wir sind bereits mit allem ausgestattet. Und unsere Gäste geben uns frische Impulse, wie wir (wieder) den CEO Posten in unserem Leben bekommen.
Herzlich willkommen im T-Talk.
