Vielleicht fühlst du dich gerade durch.

Vielleicht hältst du noch alles zusammen – obwohl du innerlich längst müde bist.

Dann ist diese Folge für dich.

Ich spreche über das, was ich im Moment bei vielen Frauen wahrnehme:-

nicht noch mehr „zusammenreißen“,

sondern das leise Bedürfnis, endlich wieder bei sich anzukommen.

Überforderung ist kein Versagen.

Sie ist ein Signal deines Systems,

dass es Zeit ist, langsamer zu werden

und dich selbst wieder zu spüren.

Wenn du beim Hören merkst:

„Ja, so will ich nicht mehr weitermachen“,

dann darfst du dich melden.

Ab dem 15. Januar öffne ich einen kleinen, geschützten Raum

für genau diesen Neubeginn.

✨ *Die Basis*

Eine 4-wöchige Begleitung für Frauen,

die wieder bei sich ankommen wollen –

mit Einzelgesprächen, Gruppencalls

und echtem Raum für dich.

📲 Schreib mir gern per WhatsApp, wenn du mehr wissen möchtest:

👉 https://wa.me/4915203207838?text=Hallo%20Martina,%20deine%20Podcastfolge%20hat%20mich%20berührt%20und%20ich%20möchte%20mehr%20über%20Die%20Basis%20erfahren.

Ich sehe dich.

Und du darfst dich entspannen. 💛