💔 Gewalt in Beziehungen – Warum Frauen bleiben und wie Heilung beginnt. Es war nicht immer schlimm.

Am Anfang war da Liebe. Oder das, was ich dafür hielt.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt – und doch so viele Frauen betrifft: Gewalt in Beziehungen.

Nicht nur körperliche Gewalt. Auch die stille, zerstörerische Gewalt durch Worte, Kontrolle, Schweigen, Erniedrigung.Warum bleiben Frauen in solchen Beziehungen?

Warum erkennen sie oft zu spät, was wirklich passiert?Und wie finden sie den Weg zurück – in ihre Würde, in ihr Leben?Ich teile mit dir meine eigene Geschichte.Ich spreche über Schuld, Scham, Manipulation – und über das leise Erwachen, das irgendwann kam.🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du:– das Gefühl hast, dich in einer Beziehung zu verlieren– dich fragst, ob das noch Liebe ist– wissen willst, wie du Heilung beginnen kannst– eine Freundin hast, die schweigt – und leidetDu bist nicht allein.Du bist nicht schuld.Und du darfst gehen – in ein Leben, das dich heilt, nicht zerstört.

🔔Wenn dich diese Folge berührt hat, like und abonniere gerne meinen Kanal oder teile sie mit einer Freundin.

💬 Teile deine Gedanken in den Kommentaren.

🕯️ Wenn du Unterstützung suchst -

📩 Nimm Kontakt zu mir auf:

https://www.lenaheld.com

Gespräch buchen: https://zeeg.me/coachinlenaheld/30min