Mobility Coach und MitbegrĂŒnder des five-Konzepts Wolf Harwath spricht im Rahmen seiner TĂ€tigkeiten und Reisen mit Fachleuten aus verschiedensten Fitness-/ Sport-/ und Gesundheits-Bereichen, ĂŒber aktuelle und wichtige Themen.
All content for Wolf on Tour is the property of Wolf Harwath and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Mobility Coach und MitbegrĂŒnder des five-Konzepts Wolf Harwath spricht im Rahmen seiner TĂ€tigkeiten und Reisen mit Fachleuten aus verschiedensten Fitness-/ Sport-/ und Gesundheits-Bereichen, ĂŒber aktuelle und wichtige Themen.
#26 đ§ No Pain, No Brain? - Warum hĂ€rter nicht immer besser ist im Training
Wolf on Tour
1 hour 28 minutes
3 months ago
#26 đ§ No Pain, No Brain? - Warum hĂ€rter nicht immer besser ist im Training
Der legendĂ€re Spruch âNo pain, no gainâ steht heute auf dem PrĂŒfstand. Gemeinsam mit Mario Görlach und Patrick Berndt diskutiert Wolf, warum zu viel Training oft mehr schadet als nutzt, was die Wissenschaft wirklich sagt - und warum Muskelversagen kein Muss ist. Ein GesprĂ€ch zwischen Erfahrung, Forschung und gesundem Menschenverstand.
GÀste: Mario Görlach & Dr. Patrick Berndt
Wolf on Tour
Mobility Coach und MitbegrĂŒnder des five-Konzepts Wolf Harwath spricht im Rahmen seiner TĂ€tigkeiten und Reisen mit Fachleuten aus verschiedensten Fitness-/ Sport-/ und Gesundheits-Bereichen, ĂŒber aktuelle und wichtige Themen.
