Mobility Coach und Mitbegründer des five-Konzepts Wolf Harwath spricht im Rahmen seiner Tätigkeiten und Reisen mit Fachleuten aus verschiedensten Fitness-/ Sport-/ und Gesundheits-Bereichen, über aktuelle und wichtige Themen.
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Mobility Coach und Mitbegründer des five-Konzepts Wolf Harwath spricht im Rahmen seiner Tätigkeiten und Reisen mit Fachleuten aus verschiedensten Fitness-/ Sport-/ und Gesundheits-Bereichen, über aktuelle und wichtige Themen.
#42 Reps in Reserve !? Oldschool vs. Science-Based Training mit David Hoffmann und Dr. Patrick Berndt
Wolf on Tour
1 hour 37 minutes
1 month ago
#42 Reps in Reserve !? Oldschool vs. Science-Based Training mit David Hoffmann und Dr. Patrick Berndt
Science-Based Coaches predigen RIR, Schonung und Kontrolle - Oldschool-Bodybuilder trainieren hart, laut und bis ans Limit. Wolf Harwath, David Hoffmann und Dr. Patrick Berndt klären: Ist Reps in Reserve wirklich überlegen oder nur ein Konzept für Leute, die nicht hart trainieren können? Klare Worte, Praxis vs. Theorie.
Gäste: David Hoffmann & Dr. Patrick Berndt
Wolf on Tour
Mobility Coach und Mitbegründer des five-Konzepts Wolf Harwath spricht im Rahmen seiner Tätigkeiten und Reisen mit Fachleuten aus verschiedensten Fitness-/ Sport-/ und Gesundheits-Bereichen, über aktuelle und wichtige Themen.
