توی این اپیزود با هم یاد میگیریم که

•  بعد از از دست دادن کار، ذهن و روان آدم معمولاً چه مسیری رو طی می‌کنه
• اینکه شرم دقیقاً کجای این ماجراست و چرا انقدر بی‌صدا، ولی مخربه
• اینکه لی‌آف چه رد و اثری روی کارهای بعدی‌مون می‌ذاره
• چرا بعضی آدما زودتر برمی‌گردن و بعضی‌ها گیر می‌افتن
• و مهم‌تر از همه، چطور می‌شه سالم‌تر از این تجربه عبور کرد، بدون قوی‌بازی و بدون تنها موندن

منابع این اپیزود

 The Trauma of Job Loss – Paul Fryer & Stephen Payne

تروما و ضربه‌ی روانیِ از دست دادن شغل

 The Psychological Effects of Unemployment – Marie Jahoda

تأثیرات روانی بیکاری

 Falling From Grace: The Experience of Downward Mobility in the American Middle Class – Katherine S. Newman

سقوط از جایگاه اجتماعی؛ تجربه‌ی از دست دادن موقعیت شغلی در طبقه‌ی متوسط

 The Anatomy of Job Loss – Koslowski

کالبدشناسی از دست دادن شغل

 Shame and Guilt – June Tangney & Ronda Dearing

شرم و گناه؛ درک احساس شرم در تجربه‌های سخت زندگی

 The Broken Ladder: How Inequality Affects the Way We Think, Live, and Die – Keith Payne

نردبان شکسته؛ نابرابری چگونه فکر و زندگی ما را تغییر می‌دهد

برای گرفتن وقت کوچینگ، مشاوره و تراپی

amitis.readytoflourish@gmail.com

یا

healingbooking.ca@gmail.com

تدوین و تنظیم: زینب پناهی

موسیقی از وبسایت

www.zapsplat.com

مشتاق همراهیتون در اینستاگرام 

www.instagram.com/readytoflourish

آدرس کانال یوتیوپ برای مشاهده اپیزودهای تصویری

https://youtube.com/@amitisnouroozi?si=DUrGLjg7v0xdg416

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.