Dans cet épisode, je vous invite à un voyage vers votre lumière intérieure, inspiré de la fête indienne de Diwali, la célébration de la lumière qui triomphe de l’obscurité.

Guidé par ma voix, laissez-vous porter dans un espace de calme et de clarté. Respirez la lumière, relâchez les ombres, et sentez la chaleur d’une flamme bienveillante s’éveiller dans votre cœur.

Ce Yoga Nidra est une invitation à retrouver la paix, la confiance et la joie profonde d’exister.

Puissiez-vous en ressortir apaisé, rayonnant et relié à la lumière qui brille déjà en vous.

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Vos mots m’aident à faire grandir ce podcast et à créer de nouvelles expériences encore plus lumineuses.