Épisode 135 | Adapter sa pratique des asanas durant la grossesse avec @mynameisfauve

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Yogalignement ☾

Cécilia Foissard

148 episodes

2 weeks ago

Bonjour à tous c'est Cécilia ☾

Professeure et formatrice de yoga certifiée E-RYT 500h en Ashtanga, Vinyasa & embodiment. Ce podcast de yoga en français est dédié au yoga, à l'exploration corporelle (embodiment) et à la poésie.

Cet espace est une invitation à incarner et vivre pleinement la sagesse du yoga, ensemble. Un mouvement et une respiration à la fois.

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Épisode 135 | Adapter sa pratique des asanas durant la grossesse avec @mynameisfauve

Yogalignement ☾

40 minutes

7 months ago

Épisode 135 | Adapter sa pratique des asanas durant la grossesse avec @mynameisfauve

Coucou les yogis comment allez-vous ?

Je suis ravie de vous faire part d'une nouvelle entrevue en compagnie de @mynameisfauve (Gabrielle), professseure de yoga passionnée. Nous allons aborder les questions relatives à la grossesse et surtout de la pratique de yoga à la lumière de cette dernière.

Honorer les changements, adapter sa pratique dans une démarche d'écoute et d'amour, toujours..

Belle écoute 🦋🌸
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