Qu’est-ce que l’infidélité ? Est-ce toujours une rupture définitive ? Peut-on reconstruire une relation après une tromperie ?Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent en profondeur le sujet de l’infidélité : ses multiples définitions, ses zones grises, et la manière dont elle est vécue selon les contextes hétérosexuels et queer.
On parle de pardon, de limites personnelles, de traumatismes relationnels, mais aussi de psychologie de l’attachement, de communication, et de ce que ça révèle de nos modèles amoureux.
Un épisode pour celles et ceux qui ont déjà été trompé·es, ont trompé, ou simplement envie de questionner leurs propres croyances sur la fidélité.
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#infidélité #relation #couple #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast #tromperie
Faut-il aller complètement bien dans notre vie avant de s’autoriser à entamer une relation ? Faut-il absolument avoir déjà travaillé sur soi, sur ses traumatismes, sur ses insécurités, avant d’envisager d’être en couple ?
Faut-il d’abord s’aimer soi-même pour savoir aimer quelqu’un d’autre ?
Dans cet épisode, Marie et Isaline déconstruisent ces idées que vous avez peut-être déjà entendues.
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#relation #couple #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast
Dans cet épisode, on reçoit Kalika, artiste pop trash sans concession, à l’occasion de la sortie de son nouvel EP “J’ai pleuré”.
On discute de santé mentale, de l’industrie musicale, de la gestion des émotions, et un peu de larmes aussi (mais pas que).
💡 Est ce qu’on écrit mieux quand on va mal ?
🎶 Est-ce qu’on peut parler de tout dans ses textes ?
💬 Et comment on prend soin de soi quand l’image prend toute la place ?
Un échange à cœur ouvert, sans tabou et avec sincérité.
🔗 Écoute “J’ai pleuré” par Kalika → https://open.spotify.com/intl-fr/album/3BkWG3gzoU7KUv4b3Caz2U?si=gWUUYdo4RTukgbeX1XgFEA
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#SantéMentale#Kalika #EP #psy #psycho #YouAllPodcast
Peu d’entre nous savent identifier quand il est nécessaire de demander de l’aide, surtout quand chacun.e possède ses propres ressources, ses propres souffrances et ses propres limites. Mais une fois que l’on veut sauter le pas, on va où ?
Dans cet épisode, Isaline et Marie explorent les différentes méthodes à utiliser pour l’identification d’un mal-être profond, et vers qui se tourner pour demander de l’aide selon le niveau d’urgence.
Et souvenez-vous: vous êtes légitimes à demander de l’aide, quelque soit votre niveau de souffrance 🫂
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#psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast
Cet épisode est axé sur comment prendre soin de sa santé mentale dans une société qui ne la rend pas accessible à tout le monde de la même manière, explorant les alternatives existantes à la thérapie individuelle. Il est la conclusion de la saison “La santé mentale, c’est politique !”, donc nous vous invitons à écouter les précédents épisodes de celle-ci si ce n’est pas déjà fait !
Le serveur Discord d’Evimeria : https://discord.com/invite/tFyFx5EBSk
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#psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast
Certain.es praticien.nes ou professionnel.les d’accompagnement en santé se servent de stratagèmes pour influencer des personnes à prendre certaines décisions ou à adopter certaines pratiques qui pourraient les mettre en danger.
Manipulation, ésotérisme excessif, arrêts de traitements… Dans cet épisode, Isaline donne des clés pour aider à reconnaître des dérives dans les accompagnements en santé mentale.
💬 Et toi, as-tu déjà été confronté à ce genre de praticien ?
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Dans cette société construite sur les inégalités, tout le monde ne sera pas écouté de la même manière. C’est un fait, une personne qui n’est pas un homme (cis, blanc, hétérosexuel, valide), verra souvent sa parole et ses souffrances invalidées et minimisées, parfois malheureusement par les professionnel.le.s de santé.
💬 Et toi, as-tu déjà senti que ta parole ne valait pas autant que celle d’un homme (cis, blanc, hétérosexuel, valide) ?
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Sources :
🔸Étude sur le triage des patients en fonction de leur apparence
🔸Difficultés de diagnostic du TSA féminin
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014385522000792
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D’autres épisodes :
🔸Errance médicale : une souffrance sans fin
🔸Je ne suis pas une psy neutre | You (sm)All
🔸Faut-il être riche pour aller bien ?
🔸Les psychiatres vous veulent-iels du bien ?
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#psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast
Nous vivons dans une société qui a tendance à systématiquement catégoriser tout comportement déviant de la “norme” comme pathologique, ce qui pousse parfois les personnes à questionner elles-mêmes leurs propres comportements. Pourtant, il y a bien une distinction entre une attitude pathologique et une conduite qui sort des normes sociales. Mais quand et comment faire la différence ?
💬 Et toi, penses-tu que ne pas être dans la norme est forcément pathologique ?
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#système #capitalisme #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast
La psychothérapie est un ensemble de méthodes utilisées pour accompagner les personnes dans leurs problématiques psychiques et de santé mentale. La psychiatrie, elle, est une sphère médicale qui, à travers des symptômes, réalise des diagnostics psychopathologiques pour ensuite mettre en place un accompagnement médical, la plupart du temps à travers des traitements médicamenteux.
La vaste sphère qu’est la psychiatrie peut être questionnable, à la fois en tant que concept, étiquette, et parfois même en tant que solution potentielle. C’est ce que nous allons essayer d’analyser dans ce podcast.
Trouble de la personnalité borderline (avec Abigail)
🔸https://open.spotify.com/episode/0uF1Fb19ACxgnlYMFl0XhD?si=Mn0GpHBqREqMW38fLOxvMg
💬 Et toi, as-tu déjà eu recours à des soins psychiatriques ? Quelle a été ton expérience ?
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#psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast
La santé mentale a été désignée Grande Cause nationale en 2025, mais très peu de choses sont mises en place pour rendre ses soins plus accessibles. En parallèle, des “soins” alternatifs explosent, tels que des huiles de CBD, des coachs de vie, du développement personnel, etc. Si ces méthodes peuvent trouver leur public (ou plutôt, leurs clients) et permettent à des personnes de pallier un manque, l'efficacité ou la mentalité de ces alternatives peuvent être questionnables. Existent-elles réellement pour nous aider, ou sont-elles là pour profiter des failles et de l’instabilité des personnes pour enrichir certaines entreprises ?
💬 Et toi, que penses-tu de ces alternatives ?
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#système #capitalisme #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast
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Ce n’est un secret pour personne, les accompagnements en santé mentale coûtent chers, ils sont peu remboursés (sous certaines conditions) et ne sont pas à la portée de tout le monde.
Mais comment cela se fait-il ? Si les tarifs des psychologues nous semblent élevés, celleux-ci peuvent-iels réellement les baisser ?
Malgré quelques actions de l’Etat pour proposer des solutions, l’accès à la psychothérapie reste compliqué pour beaucoup d’entre nous. La santé mentale est un enjeu majeur de santé publique en France, et malgré sa désignation comme Grande Cause Nationale en 2025, l’accès aux soins est encore à améliorer.
💬 Et toi, à quel point trouves-tu que la santé mentale est facile d’accès ?
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#système #santémentale #psychothérapie #impuissance #équilibre #YouAll #podcast
Bienvenu.es dans notre nouveau format : le You (sm)All !
C’est un épisode un peu plus court qui sortira le lundi à 8h une semaine sur deux, entre les épisodes longs habituels !
Aujourd’hui, Isaline nous parle de l’absence de neutralité dans sa pratique en tant que psychologue. Elle nous explique à quel point sa subjectivité est un réel outil au service des personnes qu’elle accompagne, qui font très souvent partie de communautés discriminées et opprimées, et pour qui une posture neutre pourrait être une violence supplémentaire.
💬 Et toi, attends-tu de la neutralité de la part d’un.e psychologue ?
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#psychothérapie #psychologue #neutralité #YouAll #podcast
Bienvenu.es dans cette nouvelle saison : La santé mentale, c’est politique !On oublie souvent que la plupart de nos problèmes proviennent de dynamiques systémiques. Mais alors, comment prendre soin de sa santé mentale s’il faut constamment s’adapter pour survivre dans un système qui nous oppresse ? Comment lutter contre l’impuissance ?💬 Et toi, arrives-tu à te protéger et à aller vers des environnements qui te correspondent ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈
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Le rapport à la productivité ✨
Bienvenue dans ce hors-série, où on s’attaque à un sujet qui nous concerne tou·te·s : la productivité ! ⏳💥
Dans cet épisode, on prend le temps de questionner ce que ça veut vraiment dire « être productif·ve » dans nos vies, dans un monde qui pousse sans cesse à faire plus, vite, et souvent au détriment de notre bien-être. On parle du poids du capitalisme, de la pression sociale, mais aussi de l’importance de faire les choses en conscience, et surtout… de se reconnecter à soi, au-delà du « faire ». 🌿✨
Entre réflexions profondes, critiques du système, et petits éclats d’humour, ce hors-série vous invite à repenser votre rapport au travail, à la précarité, et à la valeur que l’on se donne hors de nos performances. Parce que oui, on est bien plus que ce qu’on produit ! 💬
Alors, dis-nous : quel moment de cet épisode t’a le plus parlé ? Qu’est-ce que ça te fait résonner ? On a hâte de lire vos retours !
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Dans cet épisode hors-série, on prend le temps de parler d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : le stress. Quelles différences avec l’anxiété ou l’angoisse ? Comment savoir ce que l’on ressent vraiment ? Et comment faire pour mieux vivre avec ?
À partir de nos expériences personnelles et professionnelles, on explore les définitions, les manifestations physiques et mentales, et les mécanismes qui peuvent entretenir le stress au quotidien.
Un épisode à la fois accessible et éclairant, pour aider à mieux se comprendre, sans minimiser ce qu’on traverse.
💡 Au programme :
✅ Différences entre stress, anxiété et angoisse
✅ Mécanismes d’anticipation et charge mentale
✅ Témoignages croisés, vécus différents, et pistes de réflexion
💬 Vous vous reconnaissez dans ce qu’on partage ? N’hésitez pas à nous écrire.
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🎙️ Faut-il couper les ponts avec ses ex ? Ou peut-on rester ami·e·s ?
Rester en contact avec ses ex après une rupture, est-ce une bonne idée ? 🤔
Dans cet épisode hors-série du podcast You All, on explore un sujet souvent tabou et chargé émotionnellement : les relations avec ses ex.
Peut-on vraiment rester ami·e avec une ancienne relation amoureuse ?
Est-ce sain de garder un lien ? Faut-il toujours couper tout contact pour se protéger ?
On discute de nos expériences personnelles, des moments gênants, des zones floues… mais aussi des cas où l’amitié post-rupture fonctionne.
💬 Un échange honnête, nuancé, où même nous, on n’est pas toujours d’accord. C’est justement ce qui rend cette conversation essentielle !
🔎 Dans cet épisode, on parle de :
Relation avec ses ex : faut-il garder le contact ?
Peut-on être ami·e avec son ex ?
Ruptures, amitié, limites et santé mentale
L’ambiguïté émotionnelle post-relation
📚 Ressource recommandée :
Gouines – Marie Kirschen & Maëlle Le Corre (Éditions Points)
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Tu découvres ce red flag chez ton crush… tu restes ou tu te casse ?
Dans cet épisode, on joue à un jeu : on tire des red flags amoureux au hasard (jalousie, ghosting, invalidation de la santé mentale, etc.) et on décide si c’est un dealbreaker… ou pas.
Un épisode entre décodage relationnel, expériences perso, et humour piquant, où on parle :
de toxicité dans les relations,
de santé mentale dans le couple,
de nos limites (et quand on les oublie),
Tu entendras parler de :
#RedFlags #RelationsToxiques #Couple #SantéMentale #Psychologie #Dating #Amour #PodcastFrancophone #Féminisme #Thérapie #LimitationsPersonnelles #Ghosting #Communication #RelationsModernes
💌 Toi aussi t’as un red flag impossible à oublier ? Raconte-le en DM sur Instagram : @youall.podcast !
Dans cet épisode ultra fun (et parfois légèrement chaotique), on a invité le génial lya Lobacheva pour une mission très sérieuse : juger vos crushs de découverte gay. Oui, ceux qui vous ont fait tilt, vibrer, ou carrément douter de votre hétérosexualité… 👀
Des icônes évidentes aux choix les plus WTF (spoiler : Carlos de Bob l’Éponge fait son entrée), on passe tout au crible : vibes bi, green flags, bad boys trop glorifiés, et même les célébrités "trop belles pour être des vrais crushs"… Rien n’échappe à notre tribunal queer du désir ! 💅⚖️
💬 Et toi, c’est qui ton gay awakening ? Viens nous dire si ton crush a été validé par le jury 😏
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👉 Reste branché·e, la saison Queerness continue avec encore plus d’invité·es et de discussions sans filtre 💫
🌈💻 Dans cet épisode aussi hilarant que - pas du tout -scientifique, on a embarqué les fabuleuses Loutiful et Fiodcz pour une grande mission existentielle : faire des tests internet pour savoir si on est bien queer. Oui, les fameux quizz douteux du web qui prétendent tout savoir sur ta sexualité… 👀💅
Entre réflexions pas si bêtes, fous rires incontrôlés et souvenirs de nos vraies gay awakening, on explore ce que ces tests disent de nous — ou pas.
💬 Et toi, t’as déjà fait un test pour savoir si t’étais gay ? Viens nous raconter tes résultats et si t’es d’accord avec nos analyses très sérieuses (ou pas) 😏
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💛 Pour ce deuxième épisode de la saison Queerness, on est hyper fières de recevoir Ilaria, l’une des deux fondatrices de MaJoie, une marque engagée et révolutionnaire… qui repense la sexualité lesbienne avec douceur et audace, et qui sponsorise cet épisode 🌸
MaJoie, c’est une marque de harnais-culottes créés par des femmes lesbienne. L’idée : proposer des produits pensés pour le plaisir réel, loin des clichés, loin des fantasmes hétéronormés, et surtout adaptés à toutes les morphologies et à toutes les envies. 🖤
Vous avez -10% sur les produits MaJoie avec le code MARIECAY10.
Ensemble, on explore les constructions de nos sexualité, les clichés qui collent à la peau des lesbiennes, les fantasmes hétéronormés, et le rapport aux sextoys – notamment aux harnais ceinture. L’épisode déborde d’anecdotes personnelles, de prises de conscience, de rires… et de sororité. ✨
💬 Spoiler : non, aimer les femmes ne veut pas dire correspondre à un type de lesbienne. Et non, la sexualité queer ne suit pas les règles du porno hétéro ! 😅
Merci encore à Ilaria de s’être livrée avec autant de sincérité. 🫶
Pour retrouver les harnais-culotte : ma-joie.com
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