YOU NORMAL ist pure Begeisterung für DEIN Arbeitsleben. Maja und Markus sprechen über New Work, Innovationen, Tools und Methoden für das moderne Arbeiten. Aus Sicht von Mitarbeitenden und Unternehmen. Hier gehts um Dich, um Dein Team, um Dein Arbeitsleben.
NEW NORMAL war gestern. Wir stellen Dich in den Mittelpunkt und kümmern uns um YOU NORMAL!
Maja ist selbständige Coach und Trainerin, Design Thinkerin und Innovatorin - und zur Zeit auf Weltreise. Markus kümmert sich als Berater um Innovation und Transformation von Geschäftsmodellen - und ist fest verankert in Frankfurt am Main.
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INHALT
Unser heutiger Gast ist einer der führenden Experten für psychosomatische Gesundheit und die Wirkung von Arbeit auf unser Wohlbefinden:
Prof. Dr. Claas Lahmann, Ärztlicher Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie am Universitätsklinikum Freiburg.
Mit seinem Buch „Wie Arbeit glücklich macht“ zeigt er: Arbeit muss nicht krank machen – sie kann Quelle von Sinn, Zufriedenheit und Gesundheit sein.
Wir sprechen mit ihm über wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, praxistaugliche Empfehlungen und überraschende Aha-Momente rund um Führung, Kommunikation, Stress, Sinn und Selbstverantwortung.
💬 Fragen & Themen der Folge
🎧 Einstieg & Motivation
•Warum Arbeit manchmal stärkt – und manchmal krank macht
•Welche ersten Warnsignale du nicht übersehen solltest
•Was kleine Veränderungen im Alltag sofort bewirken können
🔍 Sinn & Bedeutung
•Was sinnvolle Arbeit ausmacht – und wie man sie erkennt
•Was du tun kannst, wenn du dich im Job gefangen fühlst
•Wie Unternehmen helfen können, Sinn erfahrbar zu machen
🏆 Anerkennung, Fairness & Sicherheit
•Welche Formen der Anerkennung wirklich wirksam sind
•Wie Führungskräfte echte Fairness gestalten können
🗣️ Beziehungen & Kommunikation
•Warum gute Kommunikation der Schlüssel zur Bindung ist
•Was psychologische Sicherheit bedeutet – und wie man sie schafft
•Wie man mit toxischen Teams und schwierigen Chefs umgeht
🔥 Konflikte & Stress
•Wie Modelle wie BART helfen, Konflikte produktiv zu machen
•Warum wir so oft Schwierigkeiten haben, „Nein“ zu sagen
🧭 Führung & Selbstverantwortung
•Was „glücksfördernde Führung“ konkret bedeutet
•Wie auch Mitarbeitende selbst zur Zufriedenheit beitragen können
🌐 Kontakt & Links
•📖 Buch: Wie Arbeit glücklich macht von Claas Lahmann
•🧠 Klinikseite: Uniklinik Freiburg – Psychosomatik
•💼 Prof. Dr. Claas Lahmann auf LinkedIn
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mit Maja Malović
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