In dieser Folge unterhalten sich Anna und Nicolas über digitalen Stress in der Verwaltung – und wie Kommunen mit dem Konzept des Techno-Wellbeing gegensteuern können. Sie diskutieren technische Lösungen wie adaptive Oberflächen, organisatorische Maßnahmen wie Digital Free Hours und individuelle Strategien zur Resilienz. Im Zentrum steht die Frage: Wie bleibt die Verwaltung mit KI nicht nur effizient, sondern auch gesund?