In dieser Meditation geht es um innere Neuausrichtung, um Loslassen vom inneren Müssen und Sollen und um die Verbindung mit dem, was Dich im Innersten trägt. Inspiriert von der Haltung aus Ein Kurs in Wundern wirst Du eingeladen, Dich mit einem Herzenswunsch zu verbinden und zu erspüren, wie es sich anfühlt, wenn das, was Du Dir wünschst, bereits Wirklichkeit ist. Alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 ++++++ ☕ Werde Teil unserer Community und mach Dir Dein inneres "Wow!" wieder bewusst: 👉 https://zeitwellen.life/cafe ☕ Abonniere meinen kostenfreien Newsletter: 👉 https://zeitwellen.life/newsletter ☕ Analysiere Deinen Stress mal anders: 👉https://members.jeanetterichter.de/produkt/die-lesttoda-analyse/ Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Der Gedanke an den Tod kann Stress, Angst und innere Unruhe auslösen – oft ganz leise, manchmal sehr deutlich. In dieser Podcast-Folge lade ich Dich ein, den Tod einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten: nicht als Ende, sondern als Übergang. Ich spreche darüber, warum genau diese Sicht Deinem Nervensystem guttut, wie sie Angst vor dem Tod und dem Sterben entlasten kann und weshalb viele Menschen ruhiger und präsenter leben, sobald der Tod innerlich nicht mehr als Bedrohung gespeichert ist. Alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 ++++++ ☕ Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und Ein Kurs in Wundern und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Diese Meditation führt Dich auf einen ruhigen Jahresrückblick mit 21 Sätzen der Dankbarkeit und ist inspiriert von der Haltung aus "Ein Kurs in Wundern". Sie unterstützt Dich dabei: – Deinen Blick zu weiten – innere Ruhe und Verbundenheit zu spüren – Dankbarkeit jenseits von Selbstoptimierung zu erfahren Diese Meditation eignet sich besonders, wenn Du Dich innerlich unruhig oder leer fühlst, wenn Du wieder mehr Verbindung zu Dir selbst suchst oder wenn Du Dankbarkeit auf eine stille, undogmatische Weise erleben möchtest. Alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 ++++++ ☕ Werde Mitglied im Zeitwellen-Café! Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und Ein Kurs in Wundern und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Wir sprechen heute über ein Thema, das oft falsch verstanden wird – und gleichzeitig einer der größten Stressauslöser im Alltag ist. Das sogenannte Autoritätsproblem klingt erstmal nach Politik, Macht oder Regeln. Doch was Ein Kurs in Wundern damit meint, geht tiefer. Viel tiefer. Es beschreibt den inneren Konflikt zwischen Kontrolle und Vertrauen, zwischen Ego und Führung, zwischen „Ich muss alles allein schaffen“ und „Ich darf mich tragen lassen“. Und genau hier entsteht der Druck, den viele von uns jeden Tag fühlen – ohne zu wissen, warum. Viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette 🌸 ++++++ 🌊 Mein Begleiter für Dich: Das RE:MEMBER!©-Workbook ist Dein All-in-One-Paket für spirituelles Stressmanagement – mit Workbook, Audiobook und einer umfangreichen Videobibliothek. Es begleitet Dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu weniger Stress mit Leben & Tod: 👉 Hier findest Du RE:MEMBER!: https://members.jeanetterichter.de/kurse/remember-workbook/ ☕ Zeitwellen-Café Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe 💌 Wenn Du keinen Impuls verpassen willst, trag Dich in meinen Newsletter ein: https://zeitwellen.life/newsletter Alles Liebe Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

In dieser Folge tauchen wir in das Thema Selbstmitgefühl ein: Wie Du wieder freundlicher mit Dir selbst wirst, wenn alles in Dir müde ist. Und warum liebevolle Innenschau oft mehr löst als jedes Funktionieren. Viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette 🌸 ++++++ 🌊 Mein Begleiter für Dich: Das RE:MEMBER!©-Workbook ist Dein All-in-One-Paket für spirituelles Stressmanagement – mit Workbook, Audiobook und einer umfangreichen Videobibliothek. Es begleitet Dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu weniger Stress mit Leben & Tod: 👉 Hier findest Du RE:MEMBER!: https://members.jeanetterichter.de/kurse/remember-workbook/ ☕ Zeitwellen-Café Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe 💌 Wenn Du keinen Impuls verpassen willst, trag Dich in meinen Newsletter ein: https://zeitwellen.life/newsletter Alles Liebe Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Wenn zu viel los ist im Kopf, die Gedanken kreisen und Du Dich erschöpft und mutlos fühlst, dann "schreit" Deine Seele wahrlich nach einer Pause. Und auch Du sehnst Dich nach Ruhe - mal nix machen müssen. Was Du dann machen kannst, erfährst Du in dieser Podcast-Folge. Viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette 🌸 ++++++ 🌊 Mein Begleiter für Dich: Das RE:MEMBER!©-Workbook ist Dein All-in-One-Paket für spirituelles Stressmanagement – mit Workbook, Audiobook und einer umfangreichen Videobibliothek. Es begleitet Dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu weniger Stress mit Leben & Tod: 👉 Hier findest Du RE:MEMBER!: https://members.jeanetterichter.de/kurse/remember-workbook/ ☕ Zeitwellen-Café Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe 💌 Wenn Du keinen Impuls verpassen willst, trag Dich in meinen Newsletter ein: https://zeitwellen.life/newsletter Alles Liebe Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Warst Du in letzter Zeit wütend? Ja, oft genug glauben wir, jemand anders macht uns wütend – doch in Wahrheit zeigt uns die Wut nur, wo in uns selbst noch etwas gesehen werden will. 🌿 Wenn Du beginnst, sie nicht mehr zu bekämpfen, sondern als Botschafterin Deiner Heilung zu verstehen, öffnet sich etwas Neues: ein Raum, in dem Du frei atmen kannst. Und genau darum geht es heute. 💛 Viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette 🌸 ++++++ 🌊 Mein Begleiter für Dich: Das RE:MEMBER!©-Workbook ist Dein All-in-One-Paket für spirituelles Stressmanagement – mit Workbook, Audiobook und einer umfangreichen Videobibliothek. Es begleitet Dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu weniger Stress mit Leben & Tod: 👉 Hier findest Du RE:MEMBER!: https://members.jeanetterichter.de/kurse/remember-workbook/ ☕ Zeitwellen-Café Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe 💌 Wenn Du keinen Impuls verpassen willst, trag Dich in meinen Newsletter ein: https://zeitwellen.life/newsletter Alles Liebe Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Manchmal reden wir mit uns selbst, als wären wir unsere größten Feinde. Aber was, wenn Heilung genau dort beginnt, wo wir beginnen, freundlich mit uns zu sprechen? 🌿 In dieser Folge geht es um liebevolle Selbstgespräche – darum, wie Du Deine innere Stimme verändern kannst, um Stress zu lösen, Dich selbst zu beruhigen und wieder Frieden im Kopf zu finden. Viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette 🌸 ++++++ 🌊 Mein Begleiter für Dich: Das RE:MEMBER!©-Workbook ist Dein All-in-One-Paket für spirituelles Stressmanagement – mit Workbook, Audiobook und einer umfangreichen Videobibliothek. Es begleitet Dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu weniger Stress mit Leben & Tod: 👉 Hier findest Du RE:MEMBER!: https://members.jeanetterichter.de/kurse/remember-workbook/ ☕ Zeitwellen-Café Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe 💌 Wenn Du keinen Impuls verpassen willst, trag Dich in meinen Newsletter ein: https://zeitwellen.life/newsletter Alles Liebe Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Wach auf – Du bist Ursache, kein Opfer: Ja, manchmal braucht es nur einen Gedanken, um das Leben anders zu sehen. In dieser Folge erfährst Du, warum Du nie Opfer der Umstände bist, sondern die schöpferische Kraft hinter allem, was Du erlebst. Viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette 🌸 ++++++ 🌊 Mein Begleiter für Dich: Das RE:MEMBER!©-Workbook ist Dein All-in-One-Paket für spirituelles Stressmanagement – mit Workbook, Audiobook und einer umfangreichen Videobibliothek. Es begleitet Dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu weniger Stress mit Leben & Tod: 👉 Hier findest Du RE:MEMBER!: https://members.jeanetterichter.de/kurse/remember-workbook/ ☕ Zeitwellen-Café Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe 💌 Wenn Du keinen Impuls verpassen willst, trag Dich in meinen Newsletter ein: https://zeitwellen.life/newsletter Alles Liebe Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Manche sagen: „Meine Seele ist verletzt“ oder „meine Seele ist krank“. Doch stimmt das wirklich? In dieser spannenden Folge schauen wir genauer hin: Was meinen wir überhaupt, wenn wir von "Seele" sprechen; was ist Essenz und was bedeutet wahres Selbst – und warum bleibt unser innerster Kern immer heil, auch wenn wir Leid und Stress erleben? In dieser Podcast-Folge erfährst Du, wie „Ein Kurs in Wundern“, andere spirituelle Traditionen, Nahtoderfahrungen und die Resilienzforschung auf diese Frage antworten. Mit Beispielen aus dem Alltag und Impulsen für Dein eigenes Leben. Viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette 🌸 ++++++ 🌊 Mein Begleiter für Dich: Das RE:MEMBER!©-Workbook ist Dein All-in-One-Paket für spirituelles Stressmanagement – mit Workbook, Audiobook und einer umfangreichen Videobibliothek. Es begleitet Dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu weniger Stress mit Leben & Tod: 👉 Hier findest Du RE:MEMBER!: https://members.jeanetterichter.de/produkt/remember/ ☕ Zeitwellen-Café Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe 💌 Wenn Du keinen Impuls verpassen willst, trag Dich in meinen Newsletter ein: https://zeitwellen.life/newsletter Alles Liebe Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum Sterben nicht automatisch mit Schmerzen verbunden ist, welche Erfahrungen Ehrenamtliche in der Hospizbegleitung machen – und wie wir lernen können, den Tod leichter zu nehmen. Spirituelle Impulse aus Ein Kurs in Wundern und anderen Traditionen helfen dabei, Angst zu verwandeln und Frieden zu finden. Alles Liebe für Dich. Deine Jeanette 🌊 Mein Begleiter für Dich: Das RE:MEMBER!©-Workbook ist Dein All-in-One-Paket für spirituelles Stressmanagement – mit Workbook, Audiobook und einer umfangreichen Videobibliothek. Es begleitet Dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu weniger Stress mit Leben & Tod: 👉 Hier findest Du RE:MEMBER!: https://members.jeanetterichter.de/produkt/remember/ ☕ Zeitwellen-Café Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe 💌 Wenn Du keinen Impuls verpassen willst, trag Dich in meinen Newsletter ein: https://zeitwellen.life/newsletter Alles Liebe Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Manchmal hängen wir so sehr an alten Geschichten, dass wir vergessen, wer wir wirklich sind. Fehler, Verletzungen oder Sorgen der Vergangenheit scheinen uns zu definieren – und doch erinnert uns das Leben immer wieder daran: Du bist mehr als Deine Geschichte. In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie Du die Vergangenheit loslassen kannst. Wir schauen auf psychologische Hintergründe, warum unser Ego so gerne Geschichten wiederholt, warum wir täglich bis zu 70.000 Gedanken denken – und wie viele davon sorgenvoll sind. Ich teile ein Beispiel aus dem Alltag, eine kleine Übung für Dich und Impulse aus spirituellem Stressmanagement, Resilienz und Ein Kurs in Wundern. Alles Liebe Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen ☕ Oder mach mit beim Zeitwellen-Café – live via Zoom jeden 1. Sonntag um 10 Uhr (plus extra Termine) Ab Oktober: 17 €/Monat oder 170 €/Jahr. Dein geschützter Raum für Austausch, Impulse und Gespräche über Ein Kurs in Wundern & weniger Stress mit Leben & Tod. 👉 Platz sichern: https://zeitwellen.life/cafe Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Manchmal fragen wir uns: Wofür leben wir eigentlich? Was ist der Sinn hinter all den Herausforderungen, dem Leid, der Krankheit – und dem Tod? In dieser Folge des Zeitwellen-Podcasts gehe ich diesen Fragen nach. Wir schauen auf die Botschaften von Menschen, die eine Nahtoderfahrung hatten, und entdecken, was sie uns über den wahren Sinn des Lebens verraten. Gleichzeitig werfen wir einen Blick auf die buddhistische Sichtweise, die Lehren aus Ein Kurs in Wundern und die Erkenntnisse von Viktor Frankl. Ich freu mich, wenn Du den Podcast abonnierst & ihn mit Menschen teilst, denen er guttun könnte 💛 Deine Jeanette 👉 Wenn Du Lust hast, Dich tiefer darüber auszutauschen und liebevolle Impulse von anderen zu bekommen, dann komm gern in meinen kostenfreien Telegram-Kanal ZEITWELLEN 👉 https://t.me/zeitwellen ☕ Oder mach mit beim Zeitwellen-Café – live via Zoom wieder am 7. September, 10 Uhr. Diesen Monat kannst Du noch kostenfrei reinschnuppern. Ab Oktober: 17 €/Monat oder 170 €/Jahr. Dein geschützter Raum für Austausch, Impulse und Gespräche über Ein Kurs in Wundern & weniger Stress mit Leben & Tod. 👉 Platz sichern: https://zeitwellen.life/cafe Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Viele Menschen spüren sie – diese diffuse, oft stille Angst vor dem Tod. Vielleicht kennst Du sie auch? In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine persönliche Geschichte und zeige Dir, wie ein liebevoller Umgang mit Todesangst möglich ist. Du erfährst, warum hinter der Angst vor dem Tod oft auch die Angst steckt, nicht wirklich gelebt zu haben – und wie Du aus dieser Erkenntnis Kraft, Vertrauen und neue Lebensfreude schöpfen kannst. Ich teile mit Dir Impulse aus spiritueller Psychologie, eigene Erfahrungen und eine kleine meditative Übung, die Dich wieder zurück zu Dir selbst bringt. ✨ Wenn Dich das Thema bewegt, trag Dich gern in meinen Newsletter ein – so erfährst Du als Erste*r, wann mein Onlinekurs „ENDLICH – Weniger Stress mit Leben & Tod“ startet: 👉 https://zeitwellen.live/newsletter Ich freu mich, wenn Du den Podcast abonnierst & ihn mit Menschen teilst, denen er guttun könnte 💛 Deine Jeanette Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Viele Menschen fürchten sich vor dem Tod – und dennoch sprechen wir kaum darüber. Warum eigentlich? In dieser Folge beleuchte ich, warum diese Angst so tief geht, wie sie sich in Deinem Alltag zeigt – und was Du tun kannst, um Dich ihr liebevoll zu stellen. Denn oft liegt hinter der Angst vor dem Tod ein Ruf nach einem echten, sinnerfüllten Leben. In dieser Folge erfährst Du: Warum die Angst vor dem Tod so tief in uns wirkt Welche Symptome auf eine unbewusste Todesangst hindeuten Wie Du einen liebevollen Umgang mit der Angst vor dem Tod findest Spirituelle, psychologische & praktische Impulse zum Weitergehen 💌 Trag Dich in meinen Newsletter ein – und erfahre als Erste*r, wenn mein Onlinekurs „ENDLICH – weniger Stress mit Leben und Tod“ startet: 👉 https://zeitwellen.life/newsletter 📆 Du möchtest Dich austauschen? Dann komm ins kostenfreie Zeitwellen-Café: 👉 https://zeitwellen.life/cafe Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Mach Schluss mit dem endlosen Grübeln! In dieser Folge erfährst Du, warum Dein Verstand beim Nachdenken oft im Kreis läuft – und wie Du den Ausstieg findest. Wir sprechen über praktische Wege zu mehr innerem Frieden und eine kleine, große Erinnerung: „Ich lege die Zukunft in Gottes Hand.“ (Lektion 194 aus Ein Kurs in Wundern)✨ Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 Mehr Inspiration, wenn Du magst: 🌿 Telegram: Tägliche Impulse & Lektionen aus Ein Kurs in Wundern 👉 https://t.me/zeitwellen 💌 SelfCare-Letter abonnieren 👉 https://zeitwellen.life/newsletter ✨ Für Deine tiefe Reise zu Dir: 👉 28-Tage-Selfcare-Booster: https://members.jeanetterichter.de/produkt/selfcare-kurs/ YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Dein Kopf lügt Dich ständig an – er flüstert Dir Dinge ein wie: „Wenn die Welt anders wäre, dann wärst Du endlich in Frieden.“ Aber ist das wirklich so? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Stress nicht von den Dingen selbst kommt, sondern von Deinen Gedanken darüber. Du erfährst, wie Herz und Hirn wieder in Einklang kommen können – inspiriert von Ein Kurs in Wundern und spirituellem Stressmanagement. Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 Mehr Inspiration, wenn Du magst: 🌿 Telegram: Tägliche Impulse & Lektionen aus Ein Kurs in Wundern 👉 https://t.me/zeitwellen 💌 SelfCare-Letter abonnieren 👉 https://zeitwellen.life/newsletter ✨ Für Deine tiefe Reise zu Dir: 👉 28-Tage-Selfcare-Booster: https://members.jeanetterichter.de/produkt/selfcare-kurs/ YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Wachst Du nachts plötzlich auf – gegen 3 Uhr? Willkommen in der Wolfsstunde 🐺 Wenn Gedanken kreisen, das Herz schneller schlägt und alles dramatischer wirkt als bei Tageslicht, könnte Dein Körper Dir etwas sagen. In dieser Folge erfährst Du, was hormonell in dieser besonderen Zeit passiert – und warum gerade um 3 Uhr morgens Melatonin und Cortisol ein seltsames Tänzchen miteinander aufführen und warum das auch spirituell von Bedeutung sein könnte ;) . Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 Mehr Inspiration, wenn Du magst: 🌿 Telegram: Tägliche Impulse & Lektionen aus Ein Kurs in Wundern 👉 https://t.me/zeitwellen ☕ Zeitwellen-Café: Live via Zoom – jeden 1. und 3. Sonntag um 10 Uhr 👉 https://zeitwellen.life/cafe 💌 SelfCare-Letter abonnieren 👉 https://zeitwellen.life/newsletter ✨ Für Deine tiefe Reise zu Dir: 👉 28-Tage-Selfcare-Booster: https://members.jeanetterichter.de/produkt/selfcare-kurs/ YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Was wäre, wenn der Tod nicht das Ende, sondern nur ein Teil eines Traums ist, aus dem Du erwachen kannst? In dieser Folge aus dem letzten Jahr tauche ich mit Dir ein in Lektion 167 aus Ein Kurs in Wundern: „Es gibt einen anderen Weg, auf die Welt zu schauen.“ Und dieser Weg führt uns zu der Erkenntnis: Du schläfst nur – und träumst vom Tod. Alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 Mehr Inspiration, wenn Du magst: 🌿 Telegram: Tägliche Impulse & Lektionen aus Ein Kurs in Wundern 👉 https://t.me/zeitwellen ☕ Zeitwellen-Café: Live via Zoom – jeden 1. und 3. Sonntag um 10 Uhr 👉 https://zeitwellen.life/cafe 💌 SelfCare-Letter abonnieren 👉 https://zeitwellen.life/newsletter ✨ Für Deine tiefe Reise zu Dir: 👉 28-Tage-Selfcare-Booster: https://members.jeanetterichter.de/produkt/selfcare-kurs/ YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

Heute lerne ich geben, wie ich empfange. Doch was heißt das in einer Welt voller Leistungsdruck und Selbstoptimierung? In dieser Folge spreche ich über die Kraft der Hingabe, warum Du Deine Aufgabe nicht finden musst – und wie echtes Geben nicht aus dem Wollen, sondern aus dem Empfang entsteht. Wenn Du spürst, dass es anstrengend wird, „Deinen Platz“ zu finden, dann könnte genau das die Einladung sein: aufzuhören zu suchen. Und Dich finden zu lassen. ✨ Mit dabei: Impulse zu Aufgabe, Hingabe, Wut, Klarheit & innerem Frieden. 🌱 Und eine Erinnerung: Du bist nicht hier, um zu leisten – sondern um zu leuchten. 📘 Hier geht’s zum 28-Tage-Selfcare-Booster: https://members.jeanetterichter.de/produkt/selfcare-kurs/ Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 Mehr Inspiration, wenn Du magst: 🌿 Telegram: Tägliche Impulse & Lektionen aus Ein Kurs in Wundern 👉 https://t.me/zeitwellen ☕ Zeitwellen-Café: Live via Zoom – jeden 1. und 3. Sonntag um 10 Uhr 👉 https://zeitwellen.life/cafe 💌 SelfCare-Letter abonnieren 👉 https://zeitwellen.life/newsletter ✨ Für Deine tiefe Reise zu Dir: 👉 28-Tage-Selfcare-Booster: https://members.jeanetterichter.de/produkt/selfcare-kurs/ YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de