En este episodio nos sumergimos en una realidad que muchos viven y pocos se atreven a analizar: el amor ya no se parece en nada al cuento Disney que nos vendieron. Hoy, las relaciones se construyen en un terreno lleno de ruido, vértigo y exigencias emocionales que parecen imposibles de sostener. Hablamos de la búsqueda constante de validación, de esos mensajes directos que nunca paran, de un mercado sentimental saturado donde siempre parece haber “alguien mejor” a un solo desliz de pantalla. Exploramos cómo la inestabilidad económica, el deseo de vivir sin ataduras, el miedo al compromiso y la cultura del “ya veremos” están moldeando una generación que siente mucho, pero se ata poco. Nos preguntamos: ¿Qué está pasando para que cada vez haya menos relaciones estables? ¿Es que ya no sabemos querer… o es que queremos de otra manera? ¿El amor se ha vuelto imposible o simplemente más complejo? ¿Hemos confundido libertad con miedo? Entre reflexión, experiencias y verdad cruda, en Zetas intentamos entender si realmente estamos “desencantados”… o si estamos aprendiendo a amar con nuevas reglas. Dale al play y descubre si el amor ha muerto… o solo está cambiando de forma.

En este episodio de Zetas hablamos sin filtros de uno de los temas que más frustración genera entre los jóvenes: la emancipación. Irse de casa parece un rito de paso… pero, para muchos, se ha convertido en un lujo. Nos preguntamos: ¿Por qué es tan difícil independizarse hoy? ¿Es culpa del mercado, nuestra, de los sueldos, de la economía, de las ciudades… o un poco de todo? ¿Cuál es la edad ideal para irse de casa? ¿Existe de verdad o es una presión social heredada? Y por supuesto, que no falte la eterna y clásica duda: ¿Y si estoy mejor en casa de mis padres? Porque no todo es libertad: a veces quedarse también es una decisión inteligente. Nos adentramos también en la cuestión de compartir piso: lo mejor y lo peor. Desde compañeros maravillosos hasta auténticas pesadillas con patas: analizamos convivencias, choques, amistades… y guerras silenciosas por la nevera. ¿Mejor solo o mal acompañado? En Zetas hablamos de expectativas, realidades, humor y supervivencia juvenil para entender si la emancipación está tan lejos como parece… o si hay formas de acercarla. Dale al play y descubre por qué no es tan fácil irse… ni tan sencillo quedarse.

En este episodio de Zetas abordamos uno de los temas más duros y, a la vez, más urgentes de nuestra generación: las relaciones tóxicas y cómo pueden escalar hasta convertirse en agresiones. Hay límites que jamás deben cruzarse. Límites que, muchas veces, se difuminan entre discusiones, manipulación emocional, celos, control y dinámicas dañinas que se normalizan sin darnos cuenta. En este capítulo contamos con el testimonio valiente de Julia, que comparte en primera persona su experiencia como víctima de una agresión por parte de su pareja. Su voz es un recordatorio de que no estás sol@, de que sí se puede salir, y de que es esencial reconocer las señales a tiempo. Por supuesto, denuncia. Analizamos la escalera de la violencia: cómo empieza, cómo avanza y por qué es tan difícil identificarla desde dentro; consentimiento y límites: qué es realmente consentir y por qué nunca es negociable; sumisión química: qué es, cómo funciona y cómo protegerse y toxicidad extrema: discusiones constantes, celos desmedidos y dinámicas que desgastan la autoestima. Dedicamos una parte del programa a los riesgos digitales: sexting, suplantación de identidad, difusión de contenido íntimo sin permiso y la nueva amenaza de imágenes explicitas y falsas generadas por IA. Este episodio es un espacio para informar, reflexionar y acompañar, con herramientas para identificar señales de alarma y buscar ayuda si tú —o alguien de tu entorno— está pasando por una situación similar. Dale al play y únete a la conversación que puede salvar relaciones… y vidas.

En este episodio de Zetas abrimos un melón que llevaba tiempo pidiéndonos guerra: la batalla generacional entre la GenZ y sus abuelos. Dos formas de vivir, amar y entender el mundo que parecen opuestas… pero que, cuando las miras de cerca, tienen más en común de lo que crees. Nos preguntamos:¿Quién valoraba mejor una relación sentimental? ¿Ellos con su amor para toda la vida, o nosotros con nuestras relaciones multitasking?¿Aún se puede creer en el amor verdadero? ¿Puede una persona de la GenZ imaginarse celebrando bodas de plata… o incluso de oro? ¿Eran realmente más listos, astutos o simplemente vivían en otro juego con otras reglas?¿Por qué ellos pudieron comprar casa, ahorrar, formar familia… y nosotros seguimos con la habitación forrada de pósters a los 30 y pico? Entre reflexiones, humor y verdades incómodas, exploramos si de verdad estamos tan lejos de esa generación que nos crió… o si solo necesitamos escucharnos más.Dale al play y descubre qué aprendemos de ellos, qué nos enseñan ellos a nosotros, y por qué quizá no estamos tan perdidos como parece.

En este episodio de Zetas, nos metemos en terreno sentimental (y con alto riesgo de drama): las red y green flags en las relaciones. Pero lo hacemos con orden —y con humor— recorriendo las tres etapas más bonitas (y peligrosas) del amor: La fase del crush y las primeras citas, cuando todo parece perfecto… hasta que no lo es. El rollo o lío alargado, ese limbo donde nadie sabe muy bien qué sois, pero todo el mundo opina. La relación estable, donde aparecen las verdaderas señales de alerta (y también las cosas que te hacen quedarte). Descubrimos qué les gusta y qué les espanta tanto a ellos como a ellas, y sí, hay sorpresas que te van a dejar pensando. Porque a veces una simple frase, un gesto o una actitud pueden decirte más que mil “te quieros”. En Zetas, hablamos del amor sin filtros, pero con muchas banderas. Dale al play y descubre si eres green flag, red flag… o directamente alarma nuclear.

En este episodio de ‘Zetas’ nos adentramos en un territorio salvaje (y muy divertido): las tribus urbanas en España. Desde los pijos y cayetanos que llevan su vida como si fuera una terraza en el Barrio de Salamanca, hasta los del rollo que filosofan con una birra en la mano. Pasando por canis, gymbros y chandaleros que viven la vida con chándal y actitud, los otakus y frikis que se mueven entre mundos reales y anime, y los hardcoretas, en pleno auge. Una jungla en la que, queramos o no, todos coexistimos… y muchas veces nos etiquetamos sin pensar.¿Quiénes son los mejor vistos y quiénes tienen la peor fama?¿Realmente podemos mezclarnos sin problemas? ¿Qué dice tu tribu de tu personalidad? ¿Somos auténticos… o simplemente seguimos a la masa para encajar? En Zetas, lo analizamos con humor, sinceridad y un toque de filosofía callejera.Dale al play y descúbrelo: quizá no eres quien crees, sino quien tu grupo te permite ser.

En este episodio nos metemos en uno de los temas más fascinantes (y polémicos) del momento: la Inteligencia Artificial. ¿Es realmente beneficiosa o podría convertirse en un peligro para nosotros? Hablamos de todo: desde cuánto puede ganar un joven que decida especializarse en IA, hasta qué empleos podrían desaparecer en los próximos años. También te ponemos a prueba: ¿serías capaz de distinguir entre un vídeo real y uno creado por IA? Además, analizamos cómo esta tecnología está afectando al mundo de los influencers y creadores de contenido… ¿se les está acabando el chollo o simplemente están evolucionando? Junto al equipo de Zetas, exploramos el lado brillante y oscuro de una revolución que ya está cambiando nuestras vidas —aunque todavía no nos demos cuenta.

En este episodio nos adentramos en un tema fundamental: la autoconfianza. ¿En quién debes confiar y en quién no? ¿Cómo pedir ayuda cuando no te sientes bien? Hablamos sin filtros sobre bullying, autoestima, ansiedad y aceptación personal, incluyendo algo que a muchos les cuesta expresar: cómo contarle a tus padres o amigos que eres homosexual, y hacerlo con naturalidad, sin miedo y con apoyo.No estás solo. En este capítulo, junto a nuestro psicólogo Antonio Rodellar, te damos herramientas reales, consejos prácticos y experiencias compartidas que pueden marcar la diferencia. Porque aprender a confiar —en ti y en los demás— puede ser el primer paso para sentirte libre. En Zetas, hablamos de lo que otros callan. Dale al play y empecemos a construir juntos una autoconfianza de verdad.

Likes, músculos, alcohol y sustancias: las adicciones de la GenZ   En este episodio nos metemos de lleno en un tema que nos toca a todos: las adicciones modernas entre los jóvenes. Desde la adicción al móvil y la búsqueda constante de validación social en redes, hasta esas apps diseñadas para atraparte hasta que se te apague la mente. Pero no nos quedamos ahí: también abordamos el consumo de alcohol, drogas y esa nueva obsesión que crece en gimnasios y redes —la vigorexia, el deseo extremo de alcanzar un cuerpo perfecto que puede acabar siendo una cárcel mental. ¿Qué hay detrás de estos comportamientos? ¿Por qué cada vez cuesta más desconectar? ¿Y cómo podemos recuperar el control? En Zetas, te lo contamos con claridad, humor y reflexión, porque entender lo que nos pasa es el primer paso para cambiarlo.

Tener entre 17 y 21 años y hablar de dinero no es tan simple como parece. Algunos empiezan a ganar sus primeros sueldos, otros sobreviven con lo justo, y muchos todavía dependen de sus padres… pero todos tenemos las mismas preguntas:

En Zetas le dedicamos un capítulo especial a esos dos personajes que te han dado la vida y que, aunque sean quizá muy pesados, se supone te quieren como nadie. Efectivamente, hablamos de tus padres. ¿Quién okupa la casa, tú o ellos? ¿Se puede tener una buena relación con ellos siempre? ¿Cómo se gestiona una crisis de comunicación con tus padres? ¿Hay que contarles todo siempre? Estás son algunas de las preguntas que nos hacemos en este programa.Diez zetas súper jóvenes te dan las claves para mantener una buena relación con tus padres y decidir si desvelas secretos o no. Te damos una pista: Lo que no se cuenta, no existe. ¡Disfruta!

Las rupturas son parte inevitable de la vida, pero pocas veces nos detenemos a pensar en todo lo que implican. En este episodio, Los Zetas exploramos las preguntas que surgen cuando una relación —de pareja o de amistad— llega a su fin: ¿cuándo es el momento adecuado para dejar ir?, ¿qué significa realmente perdonar?, ¿cómo afrontar el acto de cortar lazos? Más allá del dolor y la incertidumbre, descubrimos también el alivio y la posibilidad de renacer. Porque terminar no siempre es fracasar; a veces es la forma más honesta de seguir adelante.

Septiembre no es solo un mes… es un reset. Es la excusa perfecta para soltar lo que ya no suma y abrirle la puerta a lo que sí. Nuevas oportunidades, nuevos trabajos, nuevas amistades… ¿y por qué no? Un nuevo amor. Lo que pasó, ya pasó. Lo que viene, depende de ti. Así que dinos: ¿qué te frena? Por cierto, bienvenid@ a la temporada 2. Verás nuevas caras y escucharás nuevas voces. La familia crece...

Cerramos en 'Zetas' una etapa llena de charlas, reflexiones, risas y momentos que nos acompañaron durante estos meses en Aragón Radio. En este último programa de la temporada, te invitamos a revivir los mejores fragmentos, entrevistas virales y aprendizajes que compartimos juntos. Gracias por ser parte de este camino. Si disfrutaste esta temporada, no olvides seguirnos en tu plataforma favorita y compartir este podcast con quienes también quieran reflexionar, aprender y acompañarnos. Tu apoyo nos impulsa a volver con más y mejor contenido en la temporada 2. ¡Nos vemos y escuchamos en septiembre!

En 'Zetas' analizamos hasta dónde pueden llegar los influencers para generar contenido sin cruzar la línea de lo legal o lo ético? Hoy ponemos en punto de mira en cómo las redes sociales impactan a los jóvenes y qué responsabilidad tienen quienes crean contenido en plataformas como Instagram, TikTok o YouTube.Hablaremos de los límites legales que muchos influencers ignoran, qué deberían hacer los creadores para ser éticos y responsables y de cómo proteger a los jóvenes ante mensajes engañosos o dañinos. Reflexiona con nosotros: ¿Todo vale para ser viral? ¿Dónde está la línea roja entre creatividad, influencia y manipulación? No olvides seguirnos si quieres más contenido sobre redes sociales, ética digital y psicología social aplicada al mundo real.

En este episodio de 'Zetas' te revelamos la cara oculta del mundo nocturno: las historias reales que no ves en redes, lo que sucede detrás de las luces, la música y las risas. Desde excesos silenciosos hasta dinámicas sociales que marcan a toda una generación. ¿Por qué la noche atrae tanto? ¿Qué buscan realmente los jóvenes en las fiestas? Aquí hablamos sin filtros, con experiencias, reflexiones y datos que te harán ver la fiesta desde otra perspectiva. Hablamos con Guillems, dj nocturno y conocemos quiénes son y qué buscan los promotores de las fiestas de menores. ¿Deberían hacerse? ¿Quién controla quién y cómo entran los chavales? Y por cierto, ¿se puede encontrar el amor real de fiesta? Preguntamos a los expertos zeteros.  Escúchalo si quieres entender lo que se esconde detrás de cada noche de fiesta.

En este episodio de 'Zetas' nos metemos de lleno en una realidad que muchos prefieren ignorar: el burnout en los jóvenes. ¿Cómo es posible estar agotado con solo 16, 20 o 30 años? Hablamos sobre la presión constante de ser productivos, las redes sociales como fábrica de ansiedad, el miedo al fracaso y la cultura del “siempre ocupado”. Y por supuesto, también en el terreno sentimental. Por eso de estar aguantando a alguien, sin querer y por miedo a perderl@.Además, exploramos testimonios reales, algunos muy personales, y reflexiones profundas sobre lo que significa ser joven en un mundo que no se detiene. Si alguna vez te has sentido cansado sin razón, vacío, desmotivado o al borde del colapso… este episodio es para ti. Dale play, respirá hondo y acompañanos en este programa sin filtros.

¿Has suspendido, estás solter@ y el verano pinta gris? No te preocupes, aquí llega la GUÍA definitiva para un verano ÉPICO. En este episodio de 'Zetas' te demostramos que no necesitas notas perfectas ni pareja para vivir unas vacaciones inolvidables. Te traemos ideas, consejos y un buen chute de energía para exprimir el verano al máximo, sin dramas y con mucho flow. Prepárate para reír, reflexionar y recargar pilas. Porque este verano lo haces tú, no las circunstancias.

Cada día, miles de jóvenes se sienten como si no existieran. No porque no estén, sino porque nadie los ve. 'Zetas' es un espacio para dar voz a quienes han sido ignorados, silenciados o simplemente pasados por alto. Desde quienes eligen la invisibilidad como refugio, hasta quienes son empujados a ella por una mala relación familiar, el rechazo de sus amistades o un entorno escolar que no encaja con ellos. ¿Qué nos lleva a sentirnos invisibles? ¿Y cómo podemos volver a ser vistos? Aquí lo hablamos, sin filtros y con verdad. Además, conocemos 'Simplemente, ser', el nuevo cortometraje del director Íñigo Rubio, donde el protagonista es un chaval de 23 años con múltiples problemas. Una gran reflexión para padres y jóvenes.

En este episodio de Zetas nos metemos de lleno en una pregunta que muchos jóvenes se hacen (aunque no siempre lo digan en voz alta): ¿es el dinero realmente importante? ¿Se puede comprar la felicidad? ¿Cuánto debería ganar un chaval de 18 o de 22 años para vivir tranquilo? ¿Cómo gano dinero? Además, conocemos a Miguel Ángel Íbañez, un joven de 23 años que factura más de 2 millones de euros al año con sus negocios y asegura estar “por encima de la media”. ¿Qué piensa él sobre el dinero, el éxito y el esfuerzo? ¿Cómo lo ha conseguido?