Anonimowi Alkoholicy - Rita i Kuba przeszli długą drogę. Mierzyli się uzależnieniem, któremu towarzyszyły depresja, stany lękowe, samotność i niska samoocena. Zwrotem Akcji okazało się dołączenie do wspólnoty Anonimowych Alkoholików. W najnowszym odcinku audycji Zwrot Akcji Rita i Kuba opowiadają o czasie, w którym alkohol był „ratunkiem” i “wyciszaczem”, ale też o momencie, w którym przestał nim być. Jeśli chcesz dowiedzieć się: Jak żyli zanim trafili do AA? Jak wyglądają spotkania Anonimowych Alkoholików? Czy trzeba być wierzącym, żeby dołączyć? I jak wygląda życie po drugiej stronie bez alkoholu? Posłuchajcie nowego odcinka Zwrotu Akcji.

Zwrot akcji… w światopoglądzie! Alicja Bazan przeszła długą drogę: kiedyś bardzo wierząca, prawicowa nastolatka - dziś ateistka o lewicujących poglądach.Opowiada o wspólnocie, która dawała jej radość, bezpieczeństwo i poczucie bliskości… ale też o ludziach i sytuacjach, które potrafiły być naprawdę niebezpieczne. Kiedy zaczęła zadawać sobie trudne pytania - nastąpił prawdziwy Zwrot Akcji. Co wydarzyło się między kryzysem wiary a apostazją? Jak wygląda taka zmiana od środka? I czy poglądy polityczne naprawdę mogą zmienić się aż tak drastycznie? Posłuchajcie nowego odcinka Zwrotu Akcji!

Praca, emigracja, pasja! Zwrot Akcji po przyjeździe do Polski! Nataliia Samotes miała 16 lat kiedy zupełnie sama - przeprowadziła się do Polski, a jej świat całkowicie się zmienił. Natalia pokonała daleka drogę, od studiów które musiała rzucić żeby móc utrzymać się w Warszawie, przez wieloletnią pracę za barem, często do samego rana - aż do dzisiaj: do pasji, którą znalazła w Polsce.Teraz sama uczy, jest ambasadorką marki i w Polsce czuje się jak w domu. Jeśli chcesz dowiedzieć się: jak wygląda start od zera w obcym kraju gdy masz 16 lat, z czym musi poradzić sobie młoda barmanka w centrum Warszawy i o czym rozmawia się przy Barze……posłuchaj najnowszego odcinka Zwrotu Akcji!

Od zawsze Paulina czuła, że „jest inna”. Codzienność utrudniały jej zaburzenia sensoryczne,nieśmiałość, samotność i nadwrażliwość. Przypłaciła to stanami lękowymi i depresją.Dopiero gdy zaczęła zdobywać wiedzę na temat autyzmu i wybrała się na diagnozę -wszystkie kropki się połączyły i zaczął się prawdziwy ZWROT AKCJI.Gościni audycji - Paulina Kaczmarczyk - postanowiła odmienić nie tylko swoje życie! Zaczęła działać w internecie i szerzyć wiedzę o autyzmie. Chce dotrzeć do osób, które tak jak ona kiedyś, mierzą się z trudnościami i nie rozumieją dlaczego. Chce uświadamiać też rodziców,że ich dziecko cierpi, a nie “wymyśla”!Gdy walczyła o oficjalne zaświadczenie od lekarza, spotkała się z brutalnym hejtem.Nie powstrzymało jej to, dziś współtworzy aplikację, która ma wspierać osoby nie zdiagnozowane i ich rodziców. Jeśli chcesz dowiedzieć się: co zmienia akceptacja siebie i czy możemy oczekiwać jej od innych? Dlaczego cierpimy przez zaburzenia sensoryczne? I czy każdy autysta jest „wyjątkowo utalentowany”... koniecznie posłuchaj nowego odcinka audycji Zwrot Akcji!

Grała w teatrach w największych rosyjskich miastach. Kiedy jej kraj zaatakował Ukrainę, poszła na protest i została zatrzymana. Musiała uciekać przed władzą i przyjechała do Polski. Walentyna jest aktorką i Rosjanką. Jej zwrot akcji zaczął się po wybuchu wojny. Od kilku lat mieszka w Warszawie, z mamą widziała się tylko parę razy. Opowiedziała mi o tym, jak poradziła sobie w obcym kraju, czy aktorce - Rosjance udało się znaleźć pracę w polskim teatrze i jak odbierają ją nasi obywatele. Jeśli chcesz dowiedzieć się: Jak wygląda życie, gdy nie możesz wrócić do własnej mamy, czy odwaga może cokolwiek zmienić w kraju, w którym za protest grożą realne konsekwencje? Czy ostatnie miesiące naprawdę przyniosły zmianę w naszej tolerancji, czy tylko nam się tak wydaje? Posłuchaj!

Kaja Tomczyk dwukrotnie musiała walczyć o właściwą diagnozę. Po drodze mierzyła się z kryzysem tożsamości, który przewrócił jej życie do góry nogami.Wszystko zaczęło się, gdy usłyszała historię influencerki opowiadającej o swoim ADHD. To był impuls.Dziś sama jest autorką książki o życiu z ADHD i autyzmem i wciąż uczy się siebie - na nowo. W swojej książce prowadzi przez etapy, które wielu z nas przechodzi po otrzymaniu diagnozy: ulgę, żałobę, gniew.A także przez pytanie, które często najbardziej boli: co z naszą tożsamością, kiedy nagle, jako dorośli, słyszymy diagnozę? Jeśli chcesz dowiedzieć się dlaczego właściwa diagnoza potrafi być największym zwrotem akcji, jak wygląda "przeorganizowanie" życia po usłyszeniu, że masz ADHD lub jesteś w spektrum, co pomaga ułożyć siebie na nowo - posłuchaj najnowszego odcinka.

Marzena przez lata mierzyła się z bólem, którego nikt nie potrafił nazwać.Od jednej nietrafionej diagnozy do drugiej. Wciąż słyszała, że to ‘takauroda’.Ale wiedziała, że coś jest nie tak.Walczyła o siebie, aż w końcu usłyszała diagnozę: endometrioza. Dziś, po operacji, zaczyna pisać nowy rozdział. Bez bólu, ale z siłą, którą odkryła w sobie. Jeśli chcesz dowiedzieć się: jak wygląda droga od pierwszych objawów do diagnozy endometriozy, co naprawdę dzieje się podczas operacji i jak wygląda życie po, gdy ból wreszcie odpuszcza…Posłuchaj!

Najpierw diagnoza ADHD dziecka. Potem – u niej samej. To wtedy zmieniło się wszystko. Anka Majdak przeżyła zwrot akcji, którą zaprowadził ją nie tylko do poznania i zrozumienia siebie, ale też wywrócił do góry nogami jej zawodową ścieżkę! Dziś nie pracuje już w korporacji, ale szkoli, wspiera i uświadamia w temacie ADHD. Pomaga też tworzyć neuroprzyjazne miejsca pracy, w których każdy może działać po swojemu. Jeśli chcesz dowiedzieć się: jak diagnoza może przewrócić życie do góry nogami (na lepsze!), co naprawdę oznacza bycie neuroatypowym, jak wygląda codzienność z ADHD – z perspektywy mamy i szefowej …to ten odcinek jest dla Ciebie!

10.09.2017 - dzień, który zmienił wszystko.Andrzej Kowalczyk miał przebiec maraton w stroju Supermana. Charytatywną akcję niemal przerwało wesele - na którym wdał się w pijacką bójkę i doznał kontuzji. Następnego dnia zadecydował: „Już nigdy sytuacja nietrzeźwa nie będzie decydowała o tym, co się u mnie dzieje.”I to właśnie wtedy rozpoczął się ZWROT AKCJI. Posłuchaj historii człowieka, który narkotyki, alkohol i papierosy zamienił na szczęśliwą rodzinę, sport ekstremalny i pomoc innym. Dziś ten sam facet przebiega setki kilometrów,pokonuje najtrudniejszy triathlon w Europie, pływa dla chorych dzieci i w 99 godzin zdobywa Koronę Gór Polski. Jeśli chcesz dowiedzieć się: jak poradzić sobie z nałogami, jak zacząć się ruszać i po co? i co my sami możemy zrobić dla innych - posłuchaj rozmowy.

Usłyszała diagnozę: ADHD mając 38 lat! To właśnie wtedy rozpoczął się ZWROT AKCJI gościni audycji - Dominiki Szukalskiej Dominika opowiedziała o swojej drodze, od żalu i złości, przez akceptację, aż po moment, w którym zrozumiała, że to wcale nie jest niedopasowana do świata. Mówi o tym, jak żyje się z ADHD, dlaczego diagnoza zmieniła jej życie, co dają leki i dlaczego pewnego dnia… Popłakała się, gdy po prostu rozłożyła pranie. Jeśli zastanawialiście się, czy późna diagnoza ma sens i czy coś może się zmienić? - koniecznie posłuchajcie tej rozmowy: Dowiecie się między innymi: do czego właściwie potrzebna jest diagnoza psychiatryczna? Dlaczego o ADHD mówi się, że jest “modne”? Czy możemy sami sobie pomóc? Bo jak sama mówi Dominika - Może teraz to właśnie stabilność jest jej zwrotem akcji?

Jacek Łazarski skończył prawo i przez lata pracował w firmie ubezpieczeniowej. Na pierwszy rzut oka miał wszystko: stabilną karierę, pieniądze i pewną przyszłość. W środku coraz więcej stresu, napięcia i bólu, którego nie dało się już ignorować. Zaczęło się od lekkich bólów głowy, a skończyło na siedmiu tabletkach przeciwbólowych dziennie. Praca doprowadziła Jacka do momentu, w którym nawet spojrzenie na ekran komputera i sprawdzenie maila wywoływało falę bólu – tak silną, że kolejny dzień był męczarnią. Po latach wizyt u lekarzy i szukania odpowiedzi, zdecydował się na ZWROT AKCJI. Spędził kilka lat nie pracując by w końcu zdać egzamin na taksówkarza i wsiąść za kierownicę! W tym odcinku audycji Zwrot Akcji @voxfm dowiesz się: jak stres i presja potrafią zniszczyć ciało i psychikę jak odnaleźć się po odejściu z tak zwanego “dobrego zawodu” „dobrym i jak poradzić sobie ze zmianą wymuszoną przez nasz własny organizm. Posłuchajcie!

„Wszyscy lubią zwierzęta, trzeba zająć się poważnym zawodem!” – z taką myślą Zosia Zaniewska-Wojtków zaczęła studiować socjologię. Jednak to psy okazały się jej prawdziwą drogą. Zosia przeżyła swój wielki ZWROT AKCJI – zamiast iść klasyczną zawodową ścieżką, została trenerką psów, behawiorystką i autorką książek. Dziś nie tylko sama spełnia się w tej pasji, ale też pomaga innym doświadczać zmian – pokazując, jak praca z psem potrafi odmienić nie tylko czworonoga, ale i całe życie opiekuna. W tym odcinku dowiesz się: jak wygląda prowadzenie psiego przedszkola od kulis, czym jest „zwrot akcji” w psim życiu i co to znaczy dla relacji człowiek–pies, dlaczego warto czasem odważyć się pójść własną drogą – nawet jeśli nie wygląda „poważnie”. Zapraszam do słuchania!

Edytka Glińska grała w zespołach już jako nastolatka i nie przypuszczała, że nagła nieobecność koleżanki wskaże jej nową drogę – wokalistki, a później: nauczycielki głosu. Dziś Edyta – po wielu zwrotach akcji – uczy ludzi CZUĆ głos, ma własną firmę, organizuje koncerty, wyjazdy i podpowiada, jak wyrazić siebie poprzez pisanie własnych utworów. Jeśli chcecie dowiedzieć się: Jak łączyć sztukę i biznes? Czym tak naprawdę jest praca z głosem? I czy... Naprawdę śpiewać każdy może? Posłuchajcie!

Miał 17 lat i ważył 130 kilogramów! Punktem kulminacyjnym okazały się… zwykłe schody, bez zadyszki, po których Patryk nie mógł wejść. Zwrotem Akcji - bolesne rozstanie. To właśnie wtedy rozpoczęła się jego walka o zdrowie. Dziś dawny „Grubcio” – jak mówili o nim przyjaciele – jest lżejszy o ponad 60 kilogramów i przekonany, że wszystko zaczyna się od głowy. Jeśli chcecie dowiedzieć się jak Patryk walczył z chorobą, czy wsparli go najbliżsi i jak czuje się dzisiaj – posłuchajcie niezwykłej historii Patryka Matusika w Zwrocie akcji!

Kamil stracił psa, który nie miał nawet dwóch lat. Ta tragedia stała się początkiem prawdziwego przełomu. Mimo żałoby – dzięki wsparciu specjalistów – zaczął działać. Dziś nie tylko walczy o sprawiedliwość w sądzie, ale też prowadzi własną markę z produktami dla psów „Hou Now” nadając śmierci swojego przyjaciela głębszy sens. W tym odcinku dowiecie się: czy można poradzić sobie po stracie ukochanego pupila, jak żałobę przekuć w siłę i czy strata może stać się początkiem nowej drogi. Posłuchajcie niezwykłej historii Kamila!

W rozmowie z Katarzyną Pilewską opowiada o swojej drodze – od niewierzącego dziecka, przez wierzącego nastolatka, aż po dorosłego ateistę. Jeśli chcecie dowiedzieć się jak ateista szuka sensu życia, czy katolicy próbują go nawracać i dlaczego nie zdecydował się na apostazję - posłuchajcie najnowszego odcinka audycji “Zwrot Akcji”.

Czy ciało… musi boleć? W nowym odcinku rozmawiam z Bartkiem Gajowcem – fizjoterapeutą, który swój pierwszy ZWROT AKCJI przeżył już w liceum. Coś się wydarzyło – i nagle wiedział, jaką drogą chce iść. Dziś pomaga innym żyć bez bólu i zachęca swoich pacjentów do zmiany. Co tak naprawdę boli Polaków?Gdzie – według Bartka – zaczyna się ból? Co możesz zrobić sam, żeby poczuć się lepiej? Posłuchaj najnowszego odcinka Zwrotu Akcji!

Zamieniła świat korporacji na… Pieskie życie! Moja gościni - Justyna Piesiewicz - przeżyła ZWROT AKCJI po przygarnięciu lękowej jamniczki!Teraz ma 5 psów, opuściła stolicę i zawodowo opiekuje się zwierzętami. Jeśli chcesz dowiedzieć się czy opieka nad psem może wywrócić nasze życie do góry nogami, jak wygląda codzienność psiej behawiorystki i czy każdemu psu można pomóc - posłuchaj.

Najnowszy odcinek już jest – tym razem zaglądamy… poza zmysły! Czy naprawdę można wiedzieć coś, czego nie da się zobaczyć, usłyszeć ani zmierzyć? W nowym odcinku rozmawiamy o postrzeganiu pozazmysłowym – odczuwaniu rzeczywistości, która nie mieści się w 5 zmysłach. Czy to duchowość? Paranauka? Tylko złudzenie? Wioletta Zawada dzieli się swoimi doświadczeniami i odpowiada na pytania o granice, bezpieczeństwo i badania naukowe. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak rozpoznać głos intuicji w świecie pełnym hałasu, czy postrzeganie pozazmysłowe to dar czy przypadek i co na to nauka - posłuchaj!

Moim gościem jest Patryk Wereszczyński – aktor, absolwent Akademii Teatralnej, którego możecie kojarzyć zarówno z teatralnych scen Warszawy, jak i z ekranu. Ale to nie wszystko. Niecałe dwa lata temu Patryk zdecydował się na ZWROT AKCJI i założył swoją własną Agencję Aktorską VERESS - wyjątkową, bo dedykowaną tylko mężczyznom. Patryk opowiedział mi czy łatwo nowej agencji funkcjonować na rynku, czego szukają dziś reżyserzy castingu i co to znaczy mieć to coś! Rozmawialiśmy też o kulisach pracy agenta i o tym, jaką rolę w tym zawodzie odgrywa empatia, intuicja i... cierpliwość. Jeśli chcesz dowiedzieć się, skąd wziął się pomysł na agencję tylko dla mężczyzn, jak wygląda codzienność pracy agenta, czy to tylko wysyłanie castingów, czy łatwo się przebić i o czym Patryk po swoim prywatnym “Zwrocie Akcji” marzy – koniecznie posłuchaj nowego odcinka!