Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения. А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер. Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни. А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой. Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_way По вопросам рекламы и сотрудничества: ads.mitskevich@gmail.com

Ликбез о теле от Flacon Magazine

Ольга Крумкач, врач акушер-гинеколог, вместе со своими гостями рассказывает о женском здоровье, обсуждает «стыдные вопросы», делится опытом и разбирает сексуальные аспекты жизни. Этот подкаст как большой справочник с ответами на вопросы, которые волнуют всех без исключения. 18+ Инстаграм Ольги Крумкач: https://www.instagram.com/reo_mur/ Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot Телеграм канал ВрачКрумкач https://t.me/olyakrumkach Книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" https://kiosk.shop/individuum-books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy Видео подкаст https://www.youtube.com/@olga_krumkach/videos https://vk.com/club228234257 Обложка: Нина Захарова Звук и монтаж: Валерия Кусто, Юрий Беляев, Юра Шустицкий Название: Катя Долинина Сотрудничество: olya.krumkach@gmail.com

Как позаботиться о себе и не уйти в минус Шоу о красоте и здоровье студии «Осторожно: подкасты!». Здесь мы обсуждаем тренды ЗОЖа, выясняем, что полезно для организма, а что — очередной маркетинговый ход. Эксперты из сферы медицины и красоты дают рекомендации по питанию, рассказывают всю правду о гормонах и добавках для иммунитета, правильном сне и о том, как поддерживать здоровье с помощью современных методик. Запоминайте советы и лайфхаки, но если вас что-то беспокоит, мы советуем обратиться к специалистам. Наш Telegram-канал: https://t.me/beautycash Ведущая, продюсер — Вероника Демина Редактор — Даша Данилова Монтажер — Марина Теренжева, Михаил Бень Композитор — Марина Теренжева, Саша Начито Дизайнер — Екатерина Коновалова, Дарья Паясь, Александра Филиппова SMM — Дарья Паясь, Сергей Простаков Студия «Осторожно: подкасты!», 2021-2022

The Huberman Lab podcast is hosted by Andrew Huberman, Ph.D., a neuroscientist and tenured professor in the department of neurobiology, and by courtesy, psychiatry and behavioral sciences at Stanford School of Medicine. The podcast discusses neuroscience and science-based tools, including how our brain and its connections with the organs of our body control our perceptions, our behaviors, and our health, as well as existing and emerging tools for measuring and changing how our nervous system works. Huberman has made numerous significant contributions to the fields of brain development, brain function, and neural plasticity, which is the ability of our nervous system to rewire and learn new behaviors, skills, and cognitive functioning. He is a McKnight Foundation and Pew Foundation Fellow and was awarded the Cogan Award, given to the scientist making the most significant discoveries in the study of vision, in 2017.  Work from the Huberman Laboratory at Stanford School of Medicine has been published in top journals, including Nature, Science, and Cell, and has been featured in TIME, BBC, Scientific American, Discover, and other top media outlets. In 2021, Dr. Huberman launched the Huberman Lab podcast. The podcast is frequently ranked in the top 10 of all podcasts globally and is often ranked #1 in the categories of Science, Education, and Health & Fitness.

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о страхах, панических атаках, навязчивостях, разных пищевых расстройствах и многом другом.   Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн)   Мой YouTube: https://www.youtube.com/@egorov_psy   Мой телеграммной-канал: https://t.me/psychay   Мой инстаграм*: https://instagram.com/psy_chay ***  Подкаст — резидент лейбла Толк: tolktolk.me  По вопросам рекламы: info@tolktolk.me    * Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН);

Еженедельный подкаст про лёгкую атлетику и не только. Ведущий — Константин Кан, создатель паблика https://t.me/across_the_runiverse. Посвящается памяти Артёма Забавнова, человеку, с которым мы начинали записывать этот подкаст.

Подкаст про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе. Обсуждаем, как прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания. Ведущая: Галина Огневая — практикующий онлайн фитнес-тренер. Inst: @galinaognevaya Telegram: @galinabulki YouTube: @galinaognevaya

Говорим о том, что беспокоит: тело, питание и пищевое поведение, рпп, тревога, психология, депрессия, отношения, секс. Подкаст Дарины Феоктистовой - клинического, АСТ, КПТ психолога, специалиста по расстройствам и нарушениям пищевого поведения. В этом подкасте я собираю беседы с экспертами моей команды и личные истории тех, кто своим примером вдохновляет меня и, надеюсь, вдохновит Вас. Я специалист функциональной медицины по нормализации здоровья, веса и пищевого поведения, клинический психолог, РПП, КПТ-терапевт и основатель онлайн проекта, в котором мы с командой врачей, специалистов в области питания, психотерапевтов помогает людям комфортно и счастливо жить в своём Теле https://mentalnutrition.ru. А еще я-женщина, и я знаю, как иногда сложно бывает принимать себя, свои эмоции и порой саму Жизнь, которая неизбежно с каждым происходит. В нашем онлайн-центре есть бесплатная Диагностическая беседа с любым специалистом нашей команды, чтобы каждый мог поделиться своим запросом, получить профессиональный Ответ и выбрать своего специалиста. Я объединила все возможные инструменты, чтобы каждый комфортно и счастливо жил в своём Теле, а какой ближе- доверяю Вашему выбору. По вопросам сотрудничества: +79911294000 - Кристина Наши социальные сети: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh https://t.me/telo_v_kotorom_ti_zhivesh С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition

Почему люди поступают так - психолог Екатерина Лим исследует внутренний мир человека. 

Сказки Морфея Плюс: https://paywall.pw/morfey ТГ: https://t.me/Morfey_tales Подкаст про умение видеть всю красоту жизни. Для любителей послушать расслабляющие и успокаивающие сказки на ночь, художественная медитация перед сном как искусство. Если вас беспокоит вопрос "как уснуть", то данный подкаст может вам помочь. По вопросам сотрудничества: https://t.me/Mike_Ilin_Studio

Привет, это Маша Богданова – блогерка и фемактивистка. В подкасте “От девчонки слышу” я читаю и обсуждаю ваши письма, в которых вы ищете сочувствия, совета или поддержки. Этот подкаст – разговор по душам с подругой, которого нам всем иногда не хватает. Телеграм-канал «каши-маши», где мы обсуждаем каждый выпуск https://t.me/mashachut Жду ваши истории на почту otdevchonki@gmail.com Мой ютуб https://www.youtube.com/@MashaBogdanova

Это подкаст о ментальном здоровье, здесь мы говорим о том, что у нас под колпаком: что мы чувствуем, думаем и о чём переживаем. Уже несколько лет мы с командой делаем большой просветительский проект о ментальном здоровье - ДокПсиФест. Этот подкаст его продолжение, но более личное. Здесь мы говорим о том, что свистит у нас и наших гостей, понятным, человеческим языком, и делаем это через личные истории. Говорим открыто о том, с чем сталкиваемся и что помогает нам с этим справляться. Потому что мы верим, что никто не один, и знаем, что даже самый громкий свист в голове легче переживать не в одиночку. Авторы подкаста: Катя Онокой и Наташа Соболева из команды ДокПсиФест Ссылка на наш телеграм-канал: https://t.me/cog_a

Техники для снижения стресса и беспокойства. Подойдут всем — даже тем, кто никогда не медитировал. Сделано в редакции «Мозг» Т—Ж, читает научная журналистка Ника Воюцкая.

Медитация является классическим способом сосредоточения, благодаря которому происходит снятие психоэмоционального напряжения, умственной и физической усталости. Установлено, что во время медитации уменьшается психоэмоциональный стресс, уходит внутренняя тревога, суета и неприятные мысли, которые могут вертеться в голове часами и неделями. Медитация приносит внутреннее успокоение. Нормализуется давление, уходит учащенное сердцебиение, восстанавливается ночной сон.

Просто о сложном - о работе тела и мозга.   Меня зовут Мария Недре. Я преподаватель прикладной неврологии. В этом подкасте мы раскрываем тему здоровья тела и нервной системы. Разоблачаем самые популярные фитнес-мифы. И идем к понимаю того, что здоровье - это просто. Мой телеграм-канал "О работе тела и мозга"Мой сайт www.marianedre.ru

Подкаст о психоанализе и современности. Инициатива неравнодушных к психоанализу. По вопросам: mail@lacan.moscow Наш сайт: https://lacan.moscow Авторы идеи: Лена Кудрина, Инга Метревели Музыка: Александр Силкин Дизайн: pravsha

Welcome to My Friends Erotic Stories Podcast: Reddit’s Best Erotica! Here you’ll be indulged by listening to your daily dose of erotica from us directly to your ear. Sit back and listen while your imagination run wild, as we dive in and well… get wild.