家長對於小孩被欺負，一時氣不過，往往想找一個最重的說法扣在欺負人的孩子身上，而他們會挑上的就是…「霸凌」。這集來賓人本基金會執行秘書志遠說，真正的霸凌，是讓孩子長期處於敵意或不友善環境中，而非一次性行為（就算它造成了嚴重的傷害），同時，霸凌事件中，雙方會有一種明顯的權力差距，例如，霸凌的一方可能成續好、行為符合大人期待、受老師信任，加上不錯的交際能力，當有事情發生，大部份同學都會為他說話，因此被霸凌者是處於非常不利的地位。 如果要進入霸凌處理程序，家長的第一步就是跟小孩詢問清楚事情發生的細節，過程中要給小孩足夠的安全感（因為孩子很怕大人介入後，欺負他的人就變本加厲），並讓他了解「追問細節」並不是質疑，同時，大人將開誠佈公，不會越過小孩做決定。 霸凌處理程序的目的，是要讓很多人的力量進來幫忙，我們協助的是雙方孩子（霸凌者及被霸凌者），希望在儘可能的情況下修復關係，讓他們能夠繼續生活與學習。 ❤️️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

「12號！我已經跟你說過多少次了，一上學就要把聯絡簿放到老師桌上！」課後成長班的孩子玩著角色扮演遊戲，重現老師罵人的場景。 對此，主任Apple並沒有趁機說老師的不是，或者機會教育一番，只是跟孩子說：「這樣（被罵）會讓人好緊張喔…」 原本以為孩子很享受可以罵人的“尊貴感”，但聽到的卻是：當學校老師，要罵人，很累耶…（連學生都很累） 常常，Apple也是遊戲的一份子，有一回，孩子們用桌子蓋秘密基地，每人二張，但桌子數量不夠，有人只分到一張。 Apple沒有說：「他只有一個桌子，不公平耶！」而是問：「那他的房子會不會太小了？」 前者很可能落入「以公平之名，行指責之實」 後者的目的則是在喚起孩子的良知／善意 我們從遊戲中觀察小孩，也讓小孩從遊戲中發現自己~~ ❤️️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

「為什麼要寫作業！」 無論小孩是苦著臉哀怨地說或是怒怒地說，人本課後成長班主任Apple老師解析，孩子的內在心情或許都是「為什麼我要做不喜歡的事！」，問題並非出在小孩覺得辛苦，而是小孩欠缺一種「意義」。Apple有一個為孩子賦予寫作業意義的秘訣，她稱之為「練功時間」，也就是幫自己墊定一個基本功；為此，她跟孩子們分享壽司師傅及懸絲偶的故事。 「要不要的”要“怎麼寫呀？」 當有人大聲喊，就會有小孩隔空回應，Apple並不要求安靜，因為這讓彼此間有好的互動及影響，也是孩子表現的機會。想要自己更好更會，是人一定會有的心情，我們最期待的是，孩子能慢慢感受到「學習，讓人快樂」~~ ❤️️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

淑娟的先生看到她和小孩一起出門… 「你們要去那裡？今天不用上學嗎？」 「今天要去校外教學」 「我不用去嗎？」 淑娟這才忽然驚覺，她從來沒有想到要說，而是很自然地把先生排除在外 那麼，後來淑娟是如何“訓練”先生，而且讓他做久成習慣呢？ 首先，抓到機會就用力讚美（你很有天份耶！你做得比我好耶！） 再來，練習放手（明知一定會有災難，設法正面看待它） 有一回，她把女兒交給先生照顧，任務之一是餵藥。回家後，兒子指著一堆沾滿藥粉和藥水的髒衣服，搶著說：「你看，爸爸剛剛……，我有幫他喔！」淑娟開心回應：「哇！你們成功了，還換好衣服！」（活著就好，至少有完成） 請先生一起照顧孩子，顧慮著是否會讓他累，很好；但更要想著這件事能帶來的心理上的影響與份量！ 讓先生有機會融入，感覺「我是一份子」~~ ❤️️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

一天有3小時玩電動的時間，如果讓小孩自己分配，會發生什麼事？ 選項A：3小時一次用掉→這樣會累，就不那麼好玩，而且這天都不能再玩了 選項B：每次30分鐘→太短了，打不玩… 選項C：每次1小時→剛剛好，讓愉快的時間可以分配在一天之中 淑娟真的讓兒子自己決定，而且居然並不反對一次玩3小時，心臟真是太強大惹！ 至今，淑娟已花了五年的時間，讓孩子慢慢體會何謂做決定，進而發現到心裡想像的跟真的去做並不一樣，然後他就能找出愈來愈接近合理合適的方式。 「對於不公不義的事願意發聲」是淑娟能夠接納孩子討價還價的重要盼望！因為他必須對自己的處境有感覺，對自己的想法願意表達，看似只關乎個人私慾的電動時間，是個種子🌱 ❤️️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

為什麼不要跟小孩說鬼故事？ 一方面，小孩的心智太小，另一方面鬼故事會讓人有“試膽”的感覺（然後就明示暗示著 --「害怕」不好，人要勇敢）；其實，人之所以愛說鬼故事，有蠻大原因是看到別人被驚嚇，而從中得到樂趣。（You are my toy! ） 森小老師韋絜進一步把任何拿來嚇小孩的說法都歸類為“鬼故事”，例如警察會來抓你喔、老闆會生氣喔、隔避阿姨在看喔…；這樣的做法，是大人迴避了表示「我不喜歡你這樣」，故意挑起小孩害怕的心情，然後又嘲笑他的害怕（實在是很糟糕）。 森小有一回旅遊教學剛好遇到有人辦喪事，老師於是事先為孩子作了準備： 1. 說明人面對未知會覺得恐懼（「人死掉會變成鬼來找你」，這樣的想像並不真實） 2. 先想像可能的情況並沙盤推演 3. 如何多照顧一下別人，如何互相提醒（NG句：你不要這樣笑，那邊有死人耶❤） 4. 如何看待逝者（你現在心裡害怕的鬼都曾經是別人的家人） 5. 讓小孩多說多提問 害怕是好事，我們不希望小孩不明究裡地“展勇”，但也不要什麼都好怕，真正的勇敢是知道自己怕什麼，才能去面對，更要自在地與害怕相處！ ❤️️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

面對愛唱反調的孩子，大人一不小心就會落入“圈套”，而成了小孩的“玩具”。森小老師韋絜吃過不少悶虧，於是漸漸懂得「不要按照小孩的劇本走」，這樣就能突破小孩的既有經驗，甚至可以趁機疼一下他們~~ 例如遇到小孩上課亂問問題，韋絜知道小孩要不是這個，會先說「你再想一下喔，你的問題不夠清楚」，讓局面有個緩衝。而能真正讓自己穩住的心法是：「有辦法一直唱反調的小孩，其實是很認真聽課的人」，心裡看重小孩那個認真，同時相信，小孩不會甘於停留在那種無聊問題的循環裡，於是，一有機會，就會請小孩好好問問題（問一個好問題，然後溝通，這會令小孩感到愉快）。 大人的“假民主”，也會讓愛唱反調小孩覺得天賜良機（千萬不要送子彈給小孩） 例如：我們先去吃飯，好不好？（小孩一定會說不好），這時，要用直述句，而非問句 --「飯要收了，我們先去吃飯」 愛唱反調的孩子可能是在測試安全的底線，也可能只是想找個趣味，切記不要被帶著走喔！ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

面對犯錯的孩子，大人常有一些迷思： 一、如果不處罰，要如何讓孩子記得這個錯？ 「好的話語」能讓孩子深刻面對自己（也就是了解自己怎麼了） X 你為什麼踢桌子？ V 你因為什麼事情那麼生氣？以至於要踢桌子… 當小孩有機會面對自己，才能接著去想，下次要怎麼辦？即使下次沒有很對，但他會知道自己有在前進… 二、不處罰，孩子似乎就沒有付出代價？ 其實，犯錯的孩子（例如動手打人、出口罵人），自己本身是難受的，也會不喜歡自己（用打罵解決問題，是一種無能的表現） 這是孩子在心裡一定會承擔的代價… 韋絜有一次帶孩子去國外旅行，小孩在等人時玩弄店家的糖罐… 韋絜說：「我主張要去道歉，因為你不會再回來了…」「你可以決定要不要道歉，以及如何道歉」 回國後，孩子說：「你當時要我去道歉，真的很狠耶！」 這個故事有個特殊的力道，記得細細品味~~ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

森林小學老師韋絜陪小孩寫作業有超多法寶！ 1. 讓小孩有意識地練習（而非無腦模彷） 2. 以寫字為例，讓小孩可以寫大大小小的字，重點在於練習結構化，因為字之所以好看，是在於它比例安排 3. 說明這份作業是為了要練習什麼，並將它步驟化 4. 動手之前先練習品味作業（翻轉看待作業的眼光） 遇到總是覺得寫不好而一再擦掉重寫的小孩，該怎麼辦？ 韋絜說，請小孩先不要擦，而是拿另一張紙再寫一次，這樣，小孩就有機會去比對；同時，也是為了先打斷小孩原本的慣性模式，並創造一個空檔，去問小孩在想什麼。 寫作業這件事，現在好好陪，是為了以後不用陪；也是在親子之間建立一種「任務型的親子關係」（通常都是「逸樂型的親子關係」），所謂「任務型」到底是怎麼一回事？請趕緊進來聽聽吧~~ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

當父子玩丟接球，一個不小心，球不見，找不到了。 「這也沒辦法啊，就意外，誰也不想要這樣啊！」 「我也知道你難過啊，但只是哭，對事情又沒有幫助。」 「好啦好啦，只要你現在停下來，不哭，我就帶你去買一顆新的球。」 爸爸認為自己「好聲好氣」、「好言相勸」、「好話說盡」了，小孩還是一副"那個樣子"，看著火氣都上來了 ！ 其實，爸爸不是不曉得小孩難受，只是覺得，一直處在難過裡並不能解決事情；然而，如果無法接住那顆名叫「失落感」的高飛球，雙方都無法真正safe！ 「好好說話」是要設法降低情緒對溝通的干擾，但絕不能將最重要的情感也一併移除。 伯娟強調『是好好說話，而不是冷冷說話』 親愛的爸媽，你學起來了嗎？ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

這集邀請到人本最溫柔的講師伯娟來講好聽的小故事給大家聽~~ 五歲小侄子走進房間，看見哥哥、姊姊或坐或倚，靠在我的身邊，他快步地向我衝過來，幾乎要撞上人才停下來。 接著對我又是抓手、又是打腳，臉上帶著惡作劇般的笑容。 我好聲好氣的說：「輕輕的，這樣子我會痛喲。」 這小傢伙一副”我早就知道了”的態度說：「我就是要打你。」 小侄子是想加入我們的圈圈，沒有惡意，但５歲小孩的手法就還很璞拙。我對他說：「你是不是想要一起坐過來呢？」他頓了一下，「嗯」了一 聲，回到甜美的模樣。 『作觀察而不作評斷』是伯娟的好用金句！ 親愛的爸媽，你學起來了嗎？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 2025 兒權UP．幸福UP 給爸媽的免費講座 開放預約 09/07(日) 9:00-12:00｜竹北市中興里集會所 我是兒童 我有權利──從繪本陪小孩認識「兒童權利」 10/18(六) 9:00-12:00｜關西鎮關西國小視聽教室 以「好話」做孩子的情緒教練 11/08(六) 9:00-12:00｜新豐鄉松林國小視聽教室 卡在教養中的3C問題 11/09(日) 9:00-12:00｜竹東鎮大同國小視聽教室 MeToo下一步：築起孩子主體性的防線 線上預約： https://pse.is/7xjbxm ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/83zvkk 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

聽到女兒抱怨「為什麼把我生成這麼黑？嘴唇為什麼上下不對稱？為什麼眼晴一個雙眼皮一個單眼皮？…」 麗雯心裡當然很不是滋味，但也設法進一步思考，這一連串的焦慮是想告訴我什麼嗎？ 當孩子希望自己長得美一點，大人心裡並不這麼認同，該如何看待？ 其實，這些都是青春期的症頭，青少年會有假想觀眾，覺得全世界都在看自己！ 爸媽千萬不要批評青少年在意外貌是膚淺幼稚，反而應該好好呵護這段身心發展的過程，讓他愈來愈認識自己 ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

麗雯對於讀國中的女兒迷上韓團這件事，有不少擔心，例如價值觀扭曲、花費驚人、投入大量時間… 話峰一轉，麗雯的先生在國中時期也曾著迷於錢幣的收集，他會將零用錢辛辛苦苦存起來，然後排一、兩個小時的隊，只為了買到想收集的錢幣… ​ 女兒常在放學回家後將全部時間拿來跳韓團的舞，上傳到社群，爸媽覺得，睡眠都不夠了，還有力氣搞那些事；但，女兒在參加直笛隊時，也常花整晚時間練直笛。對於爸媽來說，前者就是比較膚淺…😅 ​ 其實，無論孩子迷上什麼，能跟孩子之間保有說上話的機會，是重要關鍵！而很多爸媽不太敢跟孩子（特別是青少年）講話，深怕觸怒對方。人本教育札記裡提供了一些好方法： 1. 有一個事實大家要放在心裡─我們看到的，往往不是真正的他 2. 接納現在的他，便可以找到真正的他 ​ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

淑娟兒子想要成為百萬網紅！她發現小孩經營YT的過程裡，很在意「讚」的數量，當會被酸說：「這麼簡單也在玩？」他其實心裡會難過、挫折、沮喪。淑娟用惡魔特調（短效型多巴胺）跟天使特調（長效型多巴胺）跟兒子說明短影音對人的影響，也提醒他要記得“感覺”（這樣就不必一直說教）。 ​ 有的爸媽支持孩子想當網紅，很直覺的做法是讓他去學一些影片剪輯之類的技術，然而，能長久的網紅必定是心中有想傳達的東西，這涉及到孩子經由基本學科學到的基本能力，是那些基本能力讓孩子建構出對自己、對人、對世界的認識，這才是讓孩子能實現夢想（無論是不是網紅）的核心！ ​ ps. 淑娟意外發現，先生很能陪伴小孩走過這段歷程中的風風雨雨，爸爸們也可以參考一下喔~~ ​ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

淑娟有一回帶著2歲兒子搭公車，孩子對什麼都感到好奇，很自然地以他自己的音量一直講話（小孩其實並不懂得控制音量這件事），而司機居然用廣播方式，要小孩小聲一點！ ​ 淑娟發現，兒子對聲音敏感，覺得公車很吵，不舒服，而因為環境吵雜，就自然會提高音量講話，但其實他不太能理解自己音量對別人的影響。 ​ 淑娟的朋友在帶心智障礙的孩子搭公車時，會對孩子說「你要小聲一點」，淑娟很疑惑，因為孩子根本聽不懂，沒想到那位朋友說，這是講給別人聽的…。 ​ 我們必須區別「故意」與「惡意」，孩子聲音太大，即便是故意，但通常他並沒有要吵大人的惡意。孩子當然要教，前提是必須顧及他的心智發展及需求，淑娟分享了一個很可愛的方式，她會跟孩子說：「我們現在轉小聲喔…」🔊 → 🔉 ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ ​ （新聞來源：中央通訊社） -- Hosting provided by SoundOn

想把小孩丟包，是爸媽在需要喘息時常有的念頭😭 而楚筠在斷捨離的過程中，發現自己最想斷捨離的居然是小孩😱 ​ 去年，楚筠和先生買了一間房子，回家很興奮地跟孩子說：「我們買了一間房子，沒有你們的房間喔！」 這話…怎麼聽怎麼怪，但楚筠完全沒有想過這樣的話會不會讓孩子心裡感到受傷；她覺得自己的潛意識裡一定是有個強烈的慾望，想要獨立於他們，過自己的新生活。 ​ 最後…得出的的結論是…「眼不見為淨」是親子相處兩相安的重要秘訣🤣 ​ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

楚筠說，她家小孩在青少年時期就已經會自行設定好，父母每次能發言的秒數😱 面對家教學生，或許因著老師的身份，才能“無限暢談”😅 有個孩子的困擾是，英文作文寫不出來，但他其實並不是英文程度問題，而是壓根就不知道如何表達自己的想法。於是，楚筠和他有了這樣的對話： Tina：你為什麼喜歡吃拉麵？ 生：我不知道。 Tina：是喜歡麵的口感？湯頭？肉片？配料？為什麼喜歡這家而不喜歡另一家？（例如丸龜） 生：我喜歡麵的口感。… 然後啊，丸龜賣的是烏龍麵，不是拉麵🤣 孩子需要的不是英文課，而是對感覺與想法的覺察和開啟！ 只要掌握3個心法，青少年也是很好聊的啦！ 1. 保持好奇（真心想了解） 2. 以提問取代建議或評價（開啟孩子的自我覺察） 3. 見好就收（你可以決定要不要再講） 末了，上演了一段《雞婆的力量》裡俐雅與青少年的對話，蠻爆笑但又好溫暖… ​ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

「家又不是我一個人的！」是父母（其實多為媽媽😅）常有的抱怨； 「不收，我就把它丟掉！」則是父母（是否多為爸爸🤣）常做的威脅。 即便如此，依然無法讓小孩願意動手打掃😭 ​ 森林小學老師韋絜，會把自己放進“打掃”這件事的裡面，而不是一個分配工作的角色，因為她也是使用這個空間的人。然而，的確會有許多情況，實在讓人受不了，她就自己去清理，但絕不會把自己做的事情當成一個樣板，叫小孩比照。 ​ 打掃是自己與環境建立關係的方法，每個人習慣不同，聲音都會被聽見，如果只是規定，只有標準，會讓人跟這個空間變得疏離。當打掃不再只是責任或工作，經由通盤開放的討論，小孩就不太會計較“公平”的問題，反而能發展出彼此配合的方式。 例如，有小孩會說：「我覺得我很會打掃，也掃得很快，就讓別人去做其他的事」 ​ 親愛的爸媽，學起來了嗎？💪 （還有啊，韋絜說，有一種小孩是內鍵的糾察隊，他會把挑出別人的錯當成是能力的展現，這就比較難辦一點了…🤔） ​ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn

「你已經長大囉，包包要自己揹喔~~」長大，是很好？還是很衰？ ​ 森林小學老師韋絜帶孩子出門時，會為孩子做一些「好準備」。 ​ 1. 心理的準備（讓小孩覺得受到邀請，而不是配合） 邀請：今天天氣不錯，我們要不要出去走走（小孩覺得自己是主體） 配合：我已經計劃好今天要帶你們出去走走（小孩就變成跟團） ​ 2. 練習注意安全（說法要從小孩的角度，而非大人的角度） 從小孩角度：你回頭時要可以看得到我 從大人角度：你要讓我看得到你 ​ 3. 練習丟垃圾（小孩不是愛亂丟垃圾，而是不知道如何處理） 大人先準備一個袋子讓小孩丟垃圾，慢慢地小孩就自己會準備；當小孩漸漸意識到垃圾應該要被妥善處理，就會有一些神奇的進展👏👏 「這個垃圾我們要不要撿？它跟我們的點心袋一樣，但它看起來應該不是今天丟的，可是如果不撿，別人可能以為是我們丟的，還是把它撿起來好了🤣」 「這個塑膠袋我如果不撿，它可能300年都不會不見，我今天就把它撿起來好了」😎 「今天垃圾袋好空喔，我們隨地撿一點垃圾回去丟好了」💯 當然，小孩難免會說，這又不是我丟的，可是，一旦想著「我會希望它在那裡嗎？」，便會採取行動了🎉 ​ 親愛的爸媽，學起來了嗎？💪 ​ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ ​ -- Hosting provided by SoundOn

韋絜問：「對於那個討厭的食物，0~5你給它幾分？」孩子說「零！」 即便如此，韋絜還是設法琢磨一下那是真的零？還是撒嬌的零？ ​ 1. 先確立：孩子並不是堵氣，或完全不給自己機會嚐試 2. 讓孩子願意每天試一樣新的菜 3. 吃進嘴裡，還是可以決定要不要吐掉 4. 可以只吃幾口（不是吃或不吃的二分法） 5. 不要得寸進尺（你昨天就有吃，今天也應該可以吃呀） ​ 韋絜還會陪著孩子一起看菜單（發現孩子居然會被名稱及料理法阻礙了對食物的選擇） 這一路的過程都是要讓孩子建立跟食物的關係，而不是吃或不吃的抉擇。 ​ 親愛的爸媽，學起來了嗎？💪 ​ ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ ​ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn