【莹螢的小花園】由珠寶鑑定師溫阡螢｜溫螢主持，是一個專注於提升個人整體健康與幸福感的頻道，通過多種方式，幫助大家達到身體、心理和靈性上的平衡與和諧。
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本籍邀請從事催眠工作十多年的身心靈專家洪妤媜，如何將療癒方法升級，結合了 12 經絡。
身體是靈魂的載體，單純的靈性療癒難以持久，因此必須透過身體調適來達成平衡。催眠法著重於追溯前世因果，以解開今生關係或生活中的卡關點。
本集摘要：
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【莹螢的小花園】
主持人：珠寶鑑定師 溫阡螢
製作人：秝芙策略｜林筱薇 V Lin
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丹泉石（坦桑石）是十二月的誕生石，獨特的藍紫色光彩和神秘的能量而聞名，並被譽為四季寶石。
象徵靈性、直覺與情感的療癒，丹泉石最大的特徵是具備多色性，從不同角度觀察，會呈現藍、紫、黃綠或酒紅等不同色調。
丹泉石對應人體的哪裡？如何提升靈性？
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力竭與苦難，並非懲罰，而是靈魂走錯路時的提醒訊號，當我們過度追逐世俗定義的成功、金錢或他人認同，卻忽略內心真實渴望時，便會產生空虛、疲憊與自我迷失。
當無力改變現狀，我們就面臨改變自己的挑戰，將苦難轉化為智慧、力竭則成為重生的起點。
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結束一連串工作後，選擇在宜蘭「滿山望海」民宿享受慢活之旅的體驗。
位於山海之間、可面向大海與龜山島的民宿，被形容為一個天然的療癒空間和能量場域，讓人一踏入就能感到身心靈舒坦。
民宿提供的水晶缽與銅鑼音療。水晶缽帶來純淨清澈的共鳴，有助於思緒沉澱與心靈安定；而銅鑼的震盪則像大地的脈動，讓全身共振，有助於釋放壓力和情緒，達到心靈的輕盈與平衡。
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根據流年規律，12月流月數字走到「三」，這個數字象徵著行動、效率與積極。
彥宇老師分享個人在2025年流年「五」時，選擇了婚友聯誼和AI/GPT兩條他喜歡且想做的事務。進入2026年流年「六」後，他的目標轉為追求「精準」與「優化」，找到最具槓桿效應（事半功倍）的解法。
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對親密關係的抗拒，常源於對情感被騙、自身搞砸或失去掌控的恐懼。
許多人以獨立作為藉口，實則是在掩飾孤獨。
現代人常因缺乏面對現實、誠實和承擔責任的勇氣，寧可選擇分手逃避，這反映了心智成熟度的不足。克服關係的關鍵，在於原諒過往，最終，幸福始於敢再次相信。
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2026年流年運勢分析指出，這將是一個要求「超前部署」、強調能力擴張與服務他人的年度。
年度生命數字顯示，個人需找到可擴張、能幫助別人的事情，並為他人創造價值。2026年是個重大轉折點，社會將尋找強者，能力不足者極易被淘汰。
由於大環境壓力大，未跟上潮流者將面臨焦慮與不自信。在11月運勢方面，延續10月的新想法，重點在於找到「最小落地方案」並開始尋求合作。人際與情感關係需多加溝通、包容，並努力求得雙贏的解決方案。無論個人或伴侶，都應多加支持彼此的心情，並尋找良師益友一同進步。
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許多人不敢坦誠表達渴望，其根本原因在於害怕為說出的話負責、必須兌現，或擔心遭受數落與打壓。
尤其亞洲文化，慾望常被視為自私且應服從，使得人們從小就習慣壓抑與自我限制。幸福的關鍵在於對自己誠實，真正的慾望是辨別內在需求的指針，應與因不自信而產生的「匱乏」區分開來。
對於處在高壓環境（如創業）的人而言，必須找到張力夠強的娛樂或宣洩出口（如極限釣魚）來維持身心平衡。
幸福的第一步是敢說「我想要」，並尋求他人的支持與理解，而非僅僅是滿足。
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又到了美食評論時間！帶大家到號稱「連減肥都會自動暫停」的中壢夜市（又稱新明夜市）。
傳奇美食「簡師傅麻辣臭豆腐」，臭得有尊嚴、辣得有靈魂的獨特口感；口感滑嫩、醬汁鹹中帶甜的「廣東腸粉」、以及擁有40年深厚滷功、酸菜可免費加的「真滷味」。
從主食、小吃到飲品的完整中壢夜市美食攻略。
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許多人嘴上說已放下感情，但身體卻很誠實地還在等待前任回頭。
通常源於不甘心、尚未誠實面對自我，或是不理解分手的真正原因，使得情感載體仍在偷偷備份。
能真正放下的關鍵，在於是否設定了明確的情感停損點和界限，缺乏明確界限會讓人自身價值掉價，被前任視為廉價或工具人，難以獲得尊重。
唯有誠實面對自身需求、確立非變動的原則，並保持自律，才能吸引值得的對象，真正放下過去，走向更好的未來。
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十月份的誕生石「碧璽」，一種因內含元素不同而呈現多彩樣貌的寶石，被譽為「彩虹界的變裝皇后」。
碧璽對應平衡人體脈輪，也因獨特的壓電與熱電性，及其在珠寶設計、風水佈局，乃至科技保健品（如遠紅外線產品）上有多元應用。
碧璽擁有悠久歷史，特別是在清代因慈禧太后的喜愛而達到流行高峰，以及現代珍稀的帕拉伊巴碧璽為何價格不菲。
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有三種靈魂旅人：注定要修行的人、帶天命的人，以及在生命關鍵時刻出現的天乙貴人。
真正的修行並非毫無情緒，而是能覺知當下的情緒，不被牽著走。注定修行的路往往由痛苦開始，經歷家庭的磨難與信仰的崩塌，痛苦不是懲罰，而是喚醒覺醒的提醒。
帶天命者肩負著改變與守護的責任，必須歷經「破碎」與「孤獨的淬煉」才能承載更大的能量；而貴人則是命運的橋樑，不替你走路，但助你看見方向。這三者在生命的長河中互相交織、彼此成全，共同編織出由覺醒、承擔與慈悲交織而成的光之路。
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十月在生命數字學中代表一個新流年的開端，對應數字「1」，象徵著「新的開始」。
鼓勵大家在這個月為自己設定一個新的、可執行的小目標，並用接下來九個月的時間去發展與實踐。「1」的核心特質在於「執行力」與解決問題；在人際關係上，十月可能會因為各自想法強烈而產生溝通衝突。
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什麼是「靜心時刻」？深入探討冥想的本質、方法、對身心的影響及實踐之道。冥想被定義為一種讓人們回歸內在、安住於當下的練習，它不僅是放空思緒，更是一種有意識地觀察、接納與放下的過程，如同心靈的深呼吸。
温螢提供一些初學者入門指引、及深化練習的建議，每個人都應該持之以恆，讓內在平靜在心中生根。
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世界三大寶石之一的藍寶石，也就是九月的誕生石。
藍寶石橫跨古今的文化歷史，不僅是智慧、忠誠與幸運的象徵，也深受古代文明、宗教及皇室的青睞，例如黛安娜王妃的訂婚戒指就是著名的例子。
在能量療癒方面，藍寶石對應喉輪與眉心輪，有助於提升思緒清晰度、直覺與溝通能力，並帶來內在平靜。此外，藍寶石的物理特性在工業上的應用也十分廣泛。
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温螢又要帶大家旅行了！
兩天一夜的台中之旅，以電動車展開，品嚐當地的小吃之外，不外乎必須體驗七寶手工刺繡的靈性藝術，並感受教堂的寧靜氛圍。
旅行的意義，是最終滿載回憶，跟著温螢，放慢腳步、享受當下。
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本集再度邀請到夢境解析專家Stella（夢夢小姐），不僅擅長解讀夢境，更是串聯內在智慧與心靈訊息的橋樑。夢境是靈魂寫給我們的信，而「回信」便是療癒的啟程。
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AI不會取代人類，但會用AI的人將取代不會用AI的人。
九是數字序列的終點，融會了1到8的特質，因此邊界感不明確，能與各種事物融合。這意味著在九月，我們應接納新事物、將豐富的想像和想法落實為具體的執行步驟。
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温螢的日常，深入永和樂華觀光夜市。
你多久沒有到夜市去？
尋常的臭豆腐、尋常的鹽酥雞、尋常的地瓜球，有時候夠尋常，也夠帶來日常的幸福。
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修行，要從個人經歷出發，逐步了解定義、內涵、實踐方式，以及如何融入現代生活。修行並非逃避，而是回歸內在，透過覺察與觀照情緒、轉化慣性反應，最終在喧囂中尋得一份內在的寧靜與真實的自我。
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