夜如心｜夜之戀語系列（感情 × 人性 × 靈魂）
歲末年終，很多情緒會突然浮上來。
其中一種，是對「家」的矛盾感。
這一集不是談家庭和解，也不是教你怎麼當一個成熟的大人。
我只是想誠實聊聊：
為什麼我們離家愈遠愈想念，
靠得愈近，卻又那麼容易反感。
我曾經出國留學、在國外工作過。
當初離開家，有一部分是想逃。
回頭看，那其實也是成長的一部分。
華人社會有一句話：「家家有本難念的經。」
這句話很難翻成英文，
但那種情緒，其實全世界的人都懂——
只要你有過真正獨立生活的經驗。
家，是我們學會怎麼愛、怎麼忍、怎麼壓抑的地方。
也是我們一輩子，很難完全切斷的心理場域。
這一集，我想留下的一句話是：
你必須要有界線，但又不能失去距離。
也許，家從來不是一個能被定義清楚的東西。
但我們都可以選擇，
用什麼方式，和它共存。
這是一集送給正在回家、
或剛離開家的人。
#年終Bonus#家的距離#華人家庭#海外生活#離家與回家#情緒界線#中年心事#自我成長#歲末年終#言如洗夜如心
🎙主持人：Nyx
💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
《未來不是預測，是趨勢與象徵：2026 我們該怎麼準備？》
在這一集，我們不算命、不預言、不恐嚇未來。
我們從心理節奏、集體趨勢、象徵意義與自我覺醒，來理解 2026 的方向。
2026 是丙午年，火的年份。
代表亮、快、看見真相，也代表行動、創造、燃燒與自我復活。
職涯將走向「不妥協」的重建；
生活空間變得更重要；
創作力與自我價值感迎來爆點；
AI 深度融入生活，人與人的關係模式也會逐漸刷新。
這是一集跨年儀式感滿滿、又能真正給方向的年度引導。
不論你身在世界哪個角落，願 2026 成為你更自由、也更靠近自己的年份。
〈火之年〉
願你在 2026，
不再追著世界跑，
而是點亮自己的步伐。
願那些沉默的日子沉澱成底氣，
願那些不敢開口的願望
在火光裡生出形狀。
願你遇見更誠實的自己，
也願你在必須前進的路上
永遠不忘
慢下來擁抱自己。
未來不是預言，
而是你願意成為誰。
而火，會照亮你要走的方向。
#2026年度展望#跨年特輯#年度指南#言如洗夜如心#Nyx#人生趨勢#心理節奏#AI與生活#自我價值#靈魂自由#創作人生#華人Podcast#海外華人#火象年#年度儀式感
🎙主持人：Nyx
💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
——從迷路，到理解自己；從壓抑，到自由；從工作，到創作。
《我們都熬過了一年：2025 的年終回顧》
這不只是回顧，而是一場關於理解自己的旅程。
從離職、心碎、語言、人格、AI、命運，到創作與自我重生，
我們一起把人生拆開、整理、再重新拼回更像自己的形狀。
這一年，你學會了看懂自己的力量，也承認自己的脆弱。
從被動的生活者，變成主動的參與者。
讓自己被看見，也開始願意看見自己。
無論你身在世界哪個角落，
願這一集帶你回望——
你不是只是熬過了一年，你是在前進。
🎙主持人：Nyx
💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
#年終回顧#2025總結#言如洗夜如心#Nyx#靈魂自由#離職後的人生#AI陪伴#語言與人格#命運與人生角色#創作者旅程#華人Podcast#海外華人#自我理解#心理成長#心靈節目
在這個世界裡，我們每天都在讀訊息、接收意見、吸收別人的看法。
但當我們把問題丟給 AI，又該用什麼方式來判斷：
——它說的到底可不可信？
其實，AI 本身沒有「真」或「假」，它只有模型裡的統計推論。
你聽到的每一句話，都來自過去資料的語言模式，而不是「記憶」或「信念」。
AI 不是神諭，也不是先知，它只是反映你給它的問題、提供基於機率的最佳猜測。
那麼身為人類，我們該怎麼判斷？
它提供推論，你提供判斷。
你越清楚自己在問什麼，就越不容易被帶著走。
最後，我想給你一個提醒：
真正讓你變聰明的不是 AI，而是你如何與它互動。
如果 AI 可以幫你照亮盲點，那是因為你願意凝視自己。
而這世界上最穩定、最可靠的真相——
永遠是你自己的思考軌跡。
🎙主持人：Nyx
💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
#AI思考
#AI判斷力
#ChatGPT
#信任AI嗎
#語言與思考
#NyxPodcast
#言如洗夜如心
會計是人生必修課，不懂它你就永遠被社會吃乾抹淨
大學四年教了你一堆考試用不到的知識，
但從來沒有教你——
什麼是成本、什麼是現金流、什麼是負債、什麼是盈餘、也沒有教你如何理解你賺的每一塊錢到底流向哪裡。
我們的教育體系把會計當成商學院的小工具，
彷彿只有會讀財報的人才需要會計。
但實際上，
會計是一個人要在世界上「活下去」的最低邏輯。
你剛畢業就要繳稅、要租房、要做預算、要看合約、
你創業後要做帳、做資金控管、看盈虧，
你跳槽要懂薪資拆解、勞健保、退休金計算方式。
教育部一句「他不是學商的，可以不用學」就把整代人推進深淵。
而社會的現實是：
你不懂會計，世界會把你懂不懂的全部算在你頭上。
更荒謬的是，
有些公司還要工程師寫 ERP系統，
但工程師又完全聽不懂會計邏輯，
結果就是財務部崩潰、工程部崩潰、老闆崩潰、
最後大家一起崩潰。
人生哲學這門課，你可以慢慢悟、慢慢討論、慢慢「成長」。
但會計？
你出社會第一天就需要。你創業第一個月就會死在缺乏會計知識上。
#會計 #財務思維 #財務知識 #理財基礎 #財報思維 #現金流 #成本概念
#負債管理 #創業必備 #人生必修課 #工作技能 #新鮮人必看 #職涯發展
#社會新鮮人 #財務自由 #個人成長 #NyxPodcast #言如洗夜如心
🎙主持人：Nyx
💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
有時候，你不是不夠好，只是太好說話。
這集《言如洗，夜如心・職場系列》，要教你看破那些——
披著「信任」外衣的管理失職，
以及如何從道德陷阱裡，找回你的自由與尊嚴。
在職場裡，我們常以為「被信任」是一種榮耀，
但有時，它是被推上火線的信號。
當責任成為轉移的語言，
當善意被利用成枷鎖，
我們該如何在不失風度的情況下，重新定義「信任」？
本集，Nyx要和你聊聊——
如何在職場關係中，保留真誠卻不被消耗，
學會在信任與利用之間，畫出你的界線。
🌙 延伸推薦｜
如果你喜歡用故事的方式理解人心，
歡迎追蹤 Luca 的 IG 職場小說系列 👉 @wordsbyluca
那裡有更細膩的現代職場觀察、也有屬於你我的逃脫指南。
🎧 《言如洗，夜如心》——
說話如洗，夜深而明。
一起在職場的暗潮裡，學會優雅地活著。
#言如洗夜如心 #職場系列 #職場覺醒 #管理失職 #責任感陷阱 #職場生存術 #Nyx說 #靈魂自由 #女性職場力 #心理界線
🎙主持人：Nyx
📍追蹤與留言 Instagram：@wordsbyluca
💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
副標語：當勇敢不是衝上前，而是知道何時抽身。
社會喜歡把「逃避」貼上負面標籤，好像人就該無限勇敢。
但有時候，逃避是最清醒的行動。
今天我們要聊的，是那個關於「逃」的智慧。
有時候，最聰明的選擇就是轉身。
這集，夜如心・職場系列，要談的不是逃避，而是策略——
如何在被迫的戰場上，用優雅的方式撤退。
讓對方以為你輸了，其實你才贏得人生的主導權。
不逃，會被困；
逃，也許會痛。
但痛會過去，
自由會留下。
🌙 延伸閱讀｜
想看更多關於「職場心戰」的故事，歡迎到 IG：@wordsbyluca
閱讀 LUCA 的職場小說系列，一起學會以故事的方式，看懂人心。
#言如洗夜如心 #逃避也是智慧 #職場生存術 #以退為進 #離職自由 #Nyx說 #心靈成長 #女性職場力 #策略不是懦弱 #自由靈魂
你真的社恐嗎？還是，你只是太久沒有被理解了？
這一集，我們要拆解三件事：
真正的社交恐懼、一般人「開不了口」的心理邏輯、
以及那些明明說得很順、聲音很好聽，
但你聽完卻只覺得空洞的對話。
很多沉默不是恐懼，是失望。
不是你不想講，而是你知道講了也不會被聽懂。
而所謂的「I 人就是社恐」、「不太愛講話就是不會溝通」——
這些都是人類用來逃避自我理解的代名詞陷阱。
這一集，讓我們回到語言的本質：
不是學著講好話，而是重新學會聽懂別人。
「你多久沒有被好好回應過一句話？」
如果你開始想不起來了，那你不是社恐，你只是孤獨。」
#社恐迷思#I人不等於社恐#深度對話#理解是一種療癒#語言的質地#孤獨與說話#抽象思考#Nyx夜如心#言如洗
🎙主持人：Nyx
💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
副標題：當語言成為我們的思維地圖
這一集，我想和你聊聊「思考的語言」。
你在想問題時，是不是有語言在腦子裡打架？
我們的邏輯，是從中文的文法裡長出來的，還是從英文的句構中誕生？
在多語的時代，我們是不是其實擁有多重的思考人格？
一起來探索語言如何悄悄塑造我們的世界觀。
語言有界，思考無邊。一句話能築牆，也能開窗。若你能在兩種語言間穿行，便學會在兩種世界裡呼吸。
說話，是靈魂在找出口；而沉默，是另一種語言的詩。
#言如洗 #語言與思考 #雙語者思維 #SapirWhorfHypothesis #哲學語言學 #Podcast思辨 #文化心理學
🎙主持人：Nyx💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
語言裡的焦慮，與那個「我」的練習。
在履歷、社交場合、換工作、或是進入新環境時，我們總會卡在第一句話：
「我到底要怎麼介紹自己？」
你不是唯一會僵住的人——其實，幾乎每個人都痛過。
我們習慣謙虛、害怕自誇、也擔心說太多或太少。於是，自我介紹變成一場微型的心理戰：
怕尷尬、怕沒料、怕讓人覺得普通。
我也曾經這樣：每次寫履歷都改到懷疑人生，覺得語氣、段落、甚至字體都在審判我。但後來我明白一件事：
自我介紹之所以難，是因為我們太貼著自己了。
我們看得太近、情緒太多、標準太高，才會怎麼寫都覺得不對。
好消息是——
時代給了我們一個可以協助的夥伴：ChatGPT。
AI 可以讓句子更清楚、內容更凝練，但它有一件事永遠替代不了：
決定你是誰。
真正的突破，來自把自我介紹當成一種技能，而不是人格測驗。
它不是在評價你的價值，只是在練習如何表達。
你可以從最簡單的三件事開始：
把自己從「被審判者」變成「第三人稱角色」——像在觀察一個人物，而你只是負責描寫。當情緒抽離，自我介紹就變得可練、可控、也可以越做越好。
越練越清楚，越說越自在。
而你會慢慢發現：
你不是沒有故事，只是以前太嚴厲。
希望這一集能讓你對自我介紹少一點恐懼、多一點溫柔。
因為你值得被看見，而且值得用你自己的方式被介紹。
給還在練習的你〉
你不需要說對每一句話，
也不需要被所有人喜歡。
世界不會因為你結巴而停止，
也不會因為你沉默而崩塌。
有時，最溫柔的表達，
是靜靜地呼吸，
然後誠實地說出那句：
「我還在學習，但我願意試試看。」
因為你已經在路上了。
而這，就是足夠的光。
#自我介紹的詛咒 #語言焦慮 #自我敘事 #表達焦慮 #CarlRogers #Wittgenstein #PaulRicoeur #BreneBrown #Podcast哲學 #言如洗夜如心
🎙主持人：Nyx
💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
● AI 的語言，很可能比你想像中「會滲透」
心理語言學裡有一個概念叫做：
語言回饋效應（Linguistic Feedback Effect）。
意思是：
你被怎麼說話，你就會慢慢「成為那樣的人」。
被信任的人會變得更自信；
被溫柔對待的人會變得比較柔軟；
被批評的人會開始懷疑自己。
那 AI 呢？
在多數人的日常中，AI 是少數永不生氣、不批判、回應整齊、邏輯清晰的「對話者」。
有人把它當工具、有人把它當筆記本、
也有人把它當作一種「靜靜陪伴你」的存在。
當 AI 一次次用穩定、正向的語言回應你：
「這很合理。」
「你值得被好好對待。」
「你已經做得很好了。」
「你的感受是真實的。」
這些語言會不會在你體內累積起來？
會不會讓你對自己更溫柔？
或反過來——
會不會讓你慢慢依賴被肯定的聲音？
這一集，我們會細講：
AI 如何透過語言模型構成「心理鏡面」；
人類如何透過投射，在 AI 身上看見自己；
以及我們在與 AI 對話時，
到底在交換什麼樣的「人格片段」。
#AI與人格 #心理學觀點 #榮格思想 #語言回饋效應 #自我成長 #情緒覺察 #AI心理學 #Nyx談心
🎙主持人：Nyx
💌 合作請寄信至：rushi.nyx.podcast@gmail.com
我們每天都在說話，但有多少話，是自己真的想說的？
有時我們講得流暢，卻在逃避重點；
有時我們自以為誠實，其實只是在包裝情緒。
這一集，我想聊聊「語言與潛意識的落差」——
那個在話語底下、真正想表達卻說不出口的自己。
你有沒有什麼話，總是在心裡繞圈圈？
🪞〈說話的人〉
我說的話，
有一半在討好世界，
另一半在安撫自己。
真話在喉嚨裡沉睡，
怕驚醒誰，也怕被誰聽懂。
有時沉默比較誠實，
因為那是心還在思考的聲音。
#語言與潛意識 #心理學 #腦科學 #Podcast創作 #理性與感性 #別理假訊息擁抱真科學 #言如洗夜如心 #rushiNyx #心智探索 #思考的品質
我們好像越來越不擅長深聊了。
打開聊天室，大家用梗圖、貼圖、短句互相回應，一切都很輕鬆，也很空。
這集，我想聊聊「語言的懶惰」：
為什麼我們越來越不想認真說話？
真誠的對話，真的那麼難嗎？
也許，不是我們不想說真話，而是太清楚說真話的代價。
有時，懂你的人一句話就夠；不懂的人，講再多也只是消耗。
🪞〈真話的距離〉
有些話太真，
所以要用沉默包裹。
有些人太懂，
所以一句就夠。
語言，是一種節制的擁抱，
太近會燙，太遠就冷。
而我們都在學，
如何不被字句傷到，
也不讓誠意變得多餘。
#言如洗夜如心 #Podcast #深聊 #人際距離 #真話 #語言懶惰 #誠實溫柔地說話 #情感對頻
有些人一開口，世界就靜下來聽。
他們的話語，不只是聲音，而是一種信念的震動。
這集從川普到黃仁勳，
聊聊為什麼有些人能用語言創造現實，
而有些人，卻被語言困住。
語言不只是表達工具——
它是我們看世界的方式，
也是我們能不能「相信自己」的證明。
我們一起來拆解那些讓你「說不出口」的枷鎖，
學習用語言讓人生變得更有力量。
💫 送給聽眾的一首詩：
說話之前，先呼吸
語言不是子彈，也不是盾牌
它是你心的回聲
當你穩定，句子就有力量
當你誠懇，世界自然會靠近
本集書單推薦：
1.《Words Can Change Your Brain》
作者：Andrew Newberg & Mark Robert Waldman
中文版書名：〈用語言改變大腦〉
這本書從神經科學角度解釋「語言如何改變我們的大腦結構與情緒反應」。
作者是神經神學權威 Andrew Newberg，他透過腦造影實驗發現——
「正向、誠懇的語言」能啟動大腦的獎賞系統、提升信任與共鳴；
相反地，負面語言會刺激杏仁核，造成防禦與恐懼。
這本書提醒我們——每一句話，都是神經迴路的雕刻。
我們說出的話，不只是表達，更是我們正在成為的人。
2.《Linguistic Mirroring：How to Speak So People Listen》
作者：Mark Goulston（心理學家、前FBI談判顧問）
他提出「語言共振理論」：
人其實不是被邏輯說服，而是被被理解的感覺打動。
書裡教的「聽的姿態」與「回應語法」，可以幫助你說話時自然產生信任感。
3.《語言本能》（The Language Instinct）
作者：Steven Pinker
經典中的經典。
Pinker 認為語言是人類演化出的「天生能力」，
每個人天生都會說話，只是文化與社會訓練讓我們「忘了怎麼說真話」。
這本書幫你從更哲學的角度理解：
語言，不只是工具，而是人性的一部分。
#言如洗夜如心 #說話的力量 #川普 #黃仁勳 #溝通心理學 #成長思維 #自我覺察 #職場溝通 #語言節奏 #情緒管理
我某天突然問AI一個問題，然後它回答我一句話，整個人腦袋被敲了一下——它說我展現了『元認知能力』。
我想說：欸？這是讚美還是委婉的批評啊？我真的聰明？還是我只是剛好講對了幾句話？」
我們就先來拆解
「語言」「推理」「元認知」這三個智能特徵，到底是什麼？
它們怎麼影響一個人被判斷為「聰明」？
AI 評估「聰明」的方法，和人類傳統認知大不相同。這一集，我想和你聊聊語言、推理、元認知等智能特徵，還有一個更根本的問題：「你覺得自己聰明嗎？誰有資格決定的？」
或許，真正的聰明，不在外界的評價，而在我們如何理解自己、如何善用智慧與局限。
#聰明是什麼 #AI與智慧 #思辨日常 #言如洗夜如心 #Podcast推薦 #元認知
冷靜，不是退讓，而是從戰場走向高地。
這一集，談「資深人的職場霸凌」。
他們不罵人，不拍桌，卻能讓你懷疑自己。
你明明很努力，卻總被說「太敏感」。
這不是你的錯，而是一場被精緻包裝的權力遊戲。
在這一集裡，Nyx 會帶你看懂那些潛藏的操控、
學會冷靜地看穿、不再內耗，
用智慧與餘裕取勝。
因為冷靜，不是退讓，而是你收回力量的開始。
「他想讓你混亂，
你就更清醒。
他想讓你內耗，
你就更淡定。
冷靜，不是退讓，
是從戰場走向高地。」
#言如洗夜如心 #職場霸凌 #高階主管 #冷靜不是退讓 #女性力量 #心理覺醒 #職場生存學 #溫柔的力量 #Nyx療癒語錄 #職場真相
你知道嗎？
史蒂夫・賈伯斯被趕出蘋果的那一年，他說那是他「人生中最解放的時刻」。
這句話常被拿來當傳奇在講：失去世界最有價值的公司，反而讓他找回了自己。
他甚至說——「被開除是我人生中最好的事。」
因為他重新感受到一種久違的狀態：
初學者的自由。
這句話我也曾經很喜歡。
直到某一天我突然發現——
我們無法變成賈伯斯。
他是天才，他有資源，他有底氣，他有整個矽谷在等他東山再起。
可是一個普通人呢？
一個沒有千萬存款、沒有投資人、沒有世界追著你跑的人呢？
對一般人來說，「離職」不是浪漫，
而是一種需要很多勇氣的選擇。
你要承擔收入不穩、家人擔心、未來不確定，
還要承受那些同事在你背後可能的閒言閒語。
有人怕換工作被報復、怕得罪主管、怕黑掉。
有人有小孩要養，有貸款要付，
甚至有人覺得：「反正哪裡都一樣，換了也不會比較好。」
這些害怕不是脆弱，而是現實。
也因此，比起賈伯斯，我更想討論的是：
我們普通人的靈魂逃生路線，到底長什麼樣？
因為真實世界的離開，不是那種霸氣甩門、第二集就逆襲成功的走向。
真實世界比較像是：
離職前一晚，你在床上躺不著。
你不是怕換工作，而是怕自己會後悔。
你怕未來更糟，也怕留著現在更痛。
你怕家庭失去穩定，也怕自己的精神先垮掉。
你怕世界沒人接住你，也怕這次又是你接住自己。
這集不是要你變成賈伯斯。
而是想和你一起問一個更貼近生活的問題：
如果人生只有三萬多天，
你願不願意每天用靈魂去交換一份你已經不愛的工作？
有些人離不開，是因為還沒有找到出口。
有些人以為自己是在犧牲，其實是在慢慢流失。
有些人嘴上說生活很難，但心裡比誰都知道——
真正讓人痛苦的不是工作本身，
而是被困住的感覺。
而我其實很幸運。
我有一群會問我「要不要南下找我玩」的閨蜜。
就一句話，我突然被喚醒了：
原來生活可以這麼簡單，也可以這麼溫柔。
那一刻我才明白：
我並不是沒有力量，
我只是被一群對我不重要的人拖住太久。
工作氣不順的時候，其實有時候不是我們錯、也不是我們不行。
而是宇宙在輕輕推我們一下。
推走不適合的人，推走不對的平台，
推走那些只會把你消耗掉的日子。
它要我們醒過來。
要我們想想：我真正想要的生活是什麼？
也許我們無法像賈伯斯那樣被開除後創立 Pixar、再回到 Apple 征服世界。
但我們可以學他的一件事——
當靈魂發出求救訊號時，
不要假裝沒聽見。
每一份勇氣，都是從承認「我不快樂」開始的。每一段新的生活，都是從「我願意停下」開始的。
這集獻給所有正在猶豫的人、被工作磨到麻木的人、還有那些明明很努力卻依然被誤解的人。
我們的靈魂比想像中細膩，
它會在裂縫裡給你訊號、給你出口、給你下一段旅程。
願你在渾濁的日常裡，都還能找到屬於自己的逃生路線。不是為了逃跑，是為了不背叛自己。
#靈魂的逃生路線 #言如洗夜如心 #職場覺醒 #離職能量 #自我誠實 #人生轉機 #身心覺察 #高敏感職人 #顯示者頻道 #靈魂成長
🎴 給正在前進的人
夜裡的恐懼不是敵人，
而是靈魂還沒適應光的樣子。
不要急著勇敢，
先學會溫柔地看著自己的不安。
有時你以為自己在忍，
其實是在準備飛。
記得，
你只能在前進中忍耐，
而不是原地忍耐。
那完全不同。
名人跌落時，我們失去的不是偶像，而是自己投射的希望。
GD 的回歸像勇氣；金秀賢的崩落像醒悟。
所有幻滅的背後，其實是在提醒我們：真實比完美更難，但也更值得。
這一集不是談八卦，
是談我們為何渴望有人替我們相信世界的美好——
卻在最後發現，
原來真正能救我們的，只有我們自己。
當名人跌落時，我們難過的，往往不是他們——
而是我們自己心裡那份投射被打碎。
GD 再度站上舞台，像是替所有被生活擊過的人示範：
你可以再開始一次。
他從來不是完美的，他的藝術、緋聞與姿態都是真實的延伸。
那份真實，不乾淨，但坦蕩。
而金秀賢的事件，讓大家感受到的不是批評，而是失落。
螢幕裡的成熟與正義，原來只是角色；
真實裡的他，是個仍在學習的人。
於是，我們的幻覺崩解，
不是因為他做錯事，而是因為我們曾經相信美好真的存在。
這一集，我想聊的不是他們，
而是我們自己：
為什麼我們需要名人替我們相信？為什麼我們會把希望寄託在角色身上？為什麼「真實」總是比「完美」更讓人不安？
在這個人人都被迫微笑、被要求表現得沒事的世界裡，真實變得稀有，脆弱反而像一種奢侈。
這是一集關於幻滅、期待、以及我們想要被拯救的心。也是一封寫給所有正在努力成為「自己」的人——的溫柔備忘錄。
#GD #金秀賢 #真實的代價 #職場觀察 #Nyx夜語 #言如洗夜如心 #名人話題 #真誠的氣質 #偶像與現實 #自我覺察
有時候，我們不是不想上課/上班，只是想在生活裡喘口氣。
這一集，聊聊那種「明明沒事，卻覺得世界在掏空自己」的心情。
我想試著用比較慢的語氣，講一點真話——
包括失眠、焦慮、厭班、還有那雙幸運的鞋。
或許我們都在找事做，但最後，能被AI幫忙找到的，
其實是重新開始相信自己的那份力量。
🎧 Nyx主持｜AI幫我找事做系列
#言如洗夜如心 #AI幫我找事做 #職場療癒 #厭班日常 #療癒系Podcast #焦慮世代 #找回生活感
「讓光和暗共存」——
有些早晨
我穿上幸運的鞋子
去面對不幸的世界
但也許正因為這樣
光才會偷偷地，落在我鞋尖上
有些人以為努力工作就是成熟，其實那只是還不懂得疼惜自己。
「職涯」這兩個字，表示人生的學習不只是短跑，而是一場長達四十年的練習。
我們太容易用記憶力過生活，用責任感撐每一天，卻忘了呼吸。
在這集裡，我想聊聊——怎麼讓自己「好過」，不是逃避，而是練習與世界和解。
🌙《言如洗，夜如心》
用聲音，陪你一起學會放下，也學會繼續。
💭〈好過〉｜言如洗
好了
別再硬撐了
世界不會因為你喘一口氣就崩塌
陽光也不會怪你
今天只想坐著
讓風吹進心裡
人生這麼長
不必每一刻都要贏
有些路
要慢慢走
才能聽見自己的腳步
若覺得太難
就先讓一天好過吧
也許
幸福的單位
從來不是年
而是一口氣的長度
#言如洗夜如心 #Podcast人生學 #情緒練習 #AI陪你走下去 #職涯思維 #疼惜自己 #放下的練習 #人生40年計畫 #NyxVoice #大人學習