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aMOhr - Ein Podcast von aMStart
aMStart
30 episodes
1 day ago
Willkommen bei aMOhr, dem Podcast von amstart.net, der sich in seiner neuen Staffel einem breiteren Spektrum des Gesundheitssystems widmet, insbesondere den verschiedenen Akteuren und Akteur*innen und ihren Berührungspunkten mit Multipler Sklerose (MS). Moderiert von Pauline, einer Medizininformatikerin und Grafikerin, die selbst seit einigen Jahren die Diagnose MS hat, bringt die neue Staffel eine frische und innovative Perspektive auf chronische Erkrankungen in die Diskussion. Pauline erkundet gemeinsam mit Expert*innen aus dem Gesundheitssystem und ihren Freund*innen die Facetten des Lebens mit MS. Ihr Ziel ist es, Hoffnung und Mut zu vermitteln und zu zeigen, dass trotz einer chronischen Krankheit ein erfülltes und cooles Leben möglich ist. Wenn du Rat, Aufklärung und Verständnis suchst, weil auch du mit der Diagnose MS lebst, bist du hier genau richtig. Durch Interviews mit Expert*innen möchten wir Wissen vermitteln und durch persönliche Erfahrungen von MS-Betroffenen inspirieren. MS zeigt viele Gesichter, denn der Krankheitsverlauf ist so individuell wie die Menschen, die damit leben. Wir möchten diesen jungen Menschen eine Stimme geben und ihnen Gehör verschaffen. Willkommen in unserem Safe Space. Sei mit uns aMStart - und jetzt auch aMOhr!
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Medicine
Education,
Health & Fitness
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Willkommen bei aMOhr, dem Podcast von amstart.net, der sich in seiner neuen Staffel einem breiteren Spektrum des Gesundheitssystems widmet, insbesondere den verschiedenen Akteuren und Akteur*innen und ihren Berührungspunkten mit Multipler Sklerose (MS). Moderiert von Pauline, einer Medizininformatikerin und Grafikerin, die selbst seit einigen Jahren die Diagnose MS hat, bringt die neue Staffel eine frische und innovative Perspektive auf chronische Erkrankungen in die Diskussion. Pauline erkundet gemeinsam mit Expert*innen aus dem Gesundheitssystem und ihren Freund*innen die Facetten des Lebens mit MS. Ihr Ziel ist es, Hoffnung und Mut zu vermitteln und zu zeigen, dass trotz einer chronischen Krankheit ein erfülltes und cooles Leben möglich ist. Wenn du Rat, Aufklärung und Verständnis suchst, weil auch du mit der Diagnose MS lebst, bist du hier genau richtig. Durch Interviews mit Expert*innen möchten wir Wissen vermitteln und durch persönliche Erfahrungen von MS-Betroffenen inspirieren. MS zeigt viele Gesichter, denn der Krankheitsverlauf ist so individuell wie die Menschen, die damit leben. Wir möchten diesen jungen Menschen eine Stimme geben und ihnen Gehör verschaffen. Willkommen in unserem Safe Space. Sei mit uns aMStart - und jetzt auch aMOhr!
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Episodes (20/30)
aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Jasmin, wie war eigentlich Staffel 2?
In der letzten Folge der zweiten Staffel von aMOhr lassen Gründerin von aMStart Jasmin und ich, Pauline, die vergangenen Episoden gemeinsam Revue passieren. Wir sprechen über die Höhepunkte, die spannendsten Gespräche und die wichtigsten Erkenntnisse aus unseren bisherigen Folgen. Außerdem geben wir einen exklusiven Ausblick auf die Zukunft von aMStart und was unsere Hörer*innen und Hörer in der nächsten Staffel erwartet. Eine Folge voller Reflexion, Inspiration und Vorfreude auf das, was kommt! Schaltet ein und feiert das Staffel-Finale mit uns!
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1 year ago
32 minutes

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Teil 2 Exkurs-Folge: Philipp, sind wird schon wieder abgeschweift?
In der Fortsetzung unserer Exkurs-Folge spreche ich erneut mit Philipp, einem erfahrenen politischen Berater. Beide sind wir in Ostdeutschland aufgewachsen und setzen uns leidenschaftlich dafür ein, die immer noch bestehenden Unterschiede zwischen Ost und West sichtbar zu machen. Ursprünglich hatten wir vor, die Versorgungsunterschiede zu thematisieren, doch im Verlauf des Gesprächs sind wir tiefer in die gesellschaftlichen Auswirkungen dieser Differenzen eingetaucht.
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1 year ago
31 minutes 21 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Exkurs-Folge: Philipp, sind wir in Ostdeutschland noch zu retten?
Wusstet ihr, dass es in Ostdeutschland nur aktive 3 Studienzentren aus dem Kompetenznetz Multiple Sklerose gibt? Das sind 14 Studienzentren weniger als in Westdeutschland. Ich, Pauline, Podcast-Hostin von aMOhr und Patientin, bin selbst im Osten aufgewachsen und habe mich gefragt woran das liegt. Gemeinsam mit Philipp, politischer Berater und auch gebürtiger Ostdeutscher, gehen wir der Frage auf den Grund, welche Unterschiede wir in Ost und West wahrnehmen und woran es unserer Meinung nach liegen kann. Unser Ausgangspunkt ist die unterschiedliche medizinische Versorgungslage, die uns im Laufe des Gesprächs über persönliche Anekdoten, politische Exkurse und große Identitätsfragen führt - alles aus unserer persönlichen Perspektive und Ansicht heraus. Und vergiss nicht, unseren Instagram-Account @gemeinsam_amstart zu abonnieren, um über neue Episoden informiert zu werden!
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1 year ago
30 minutes 52 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Prof. Ariel Dora Stern, wie geht eigentlich innovative Gesundheitspolitik?
In dieser spannenden Episode spricht unsere Hostin Pauline mit Prof. Ariel Dora Stern von der Harvard Universität und dem Hasso-Plattner-Institut. Als Expertin für Gesundheitsökonomie, Statistik, Digital Health und Regulatorik gibt sie uns wertvolle Einblicke in die Gesundheitslandschaft der USA und Deutschlands. Sie diskutieren, was die beiden Länder voneinander lernen können und welche Herausforderungen Deutschland im Bereich des digitalen Gesundheitssystems zu bewältigen hat. Ein Muss für alle, die sich für die Zukunft des Gesundheitswesens interessieren! Hört doch mal rein! Und vergiss nicht, unseren Instagram-Account @gemeinsam_amstart zu abonnieren, um über neue Episoden informiert zu werden!
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1 year ago
29 minutes 34 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Nina Löwen, wie entwickelt man eigentlich digitale Produkte für Erkrankte?
Hallihallo zur aMOhr-Epsiode Nummer drei! Ich bin Pauline von aMStart und habe in dieser Folge Nina Löwen (Psychologin, Psychotherapeutin, User Experience Researcherin) gefragt, wie man denn eigentlich Gesundheits-Apps macht, von denen Patient*innen auch was haben - und die Spaß machen. Nina entwickelt zusammen mit dem Team von Hello Better Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGAs) und das finde ich für chronisch erkrankte Patient*innen besonders interessant. Hört doch mal rein! Und vergiss nicht, unseren Instagram-Account @gemeinsam_amstart zu abonnieren, um über neue Episoden informiert zu werden!
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1 year ago
26 minutes 35 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Fabi, wie geht eigentlich eine gute Patient*in-Doktor*in-Beziehung?
Hi und hallo zur zweiten Folge unseres Podcasts! Ich bin Pauline und in dieser Episode spreche ich mit meinem Kumpel Fabi, der wie ich mit einer chronischen Erkrankung lebt. Gemeinsam quatschen wir über das Thema, wie essenziell eine gute Beziehung zu Ärzt*innen für uns als Patient*innen ist. Vertrauen und eine enge Zusammenarbeit sind unerlässlich, da wir häufig mit unseren Ärzt*innen interagieren und auf ihre Unterstützung angewiesen sind. Hört rein, um Einblicke und persönliche Erfahrungen zu diesem wichtigen Aspekt des Lebens mit einer chronischen Krankheit zu erhalten. Vergiss nicht, unseren Instagram-Account @gemeinsam_amstart zu abonnieren, um über neue Episoden informiert zu werden.
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1 year ago
27 minutes 15 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Ann Marini, wie geht eigentlich das Deutsche Gesundheitssystem?
Willkommen zur ersten Folge unserer brandneuen Staffel! In dieser Episode haben wir das Vergnügen, Ann Marini, die Pressesprecherin des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA), zu begrüßen. Der G-BA ist das höchste Organ der Selbstverwaltung im deutschen Gesundheitssystem und spielt eine entscheidende Rolle bei der Festlegung von Versorgungsrichtlinien und -standards. Zusammen erkunden wir, wie der G-BA arbeitet und warum seine Existenz für das Funktionieren unseres Gesundheitssystems von entscheidender Bedeutung ist. Außerdem diskutieren wir, wie Patient*innen aktiv an der Gestaltung dieser Richtlinien teilnehmen können und warum ihr Input so wertvoll ist. Tauche mit uns ein in die Welt des G-BA und entdecke, wie Du dazu beitragen kannst, das deutsche Gesundheitssystem für alle zu verbessern! Vergiss nicht, unseren Instagram-Account @gemeinsam_amstart zu abonnieren, um über neue Episoden informiert zu werden.
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1 year ago
36 minutes 37 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Trailer: Neue Staffel von aMOhr! Ein Podcast von aMstart.
Bereit für eine neue Staffel von aMOhr - dem Podcast von aMStart? Diesmal begleitest du Pauline, Medizininformatikerin und Grafikerin, auf ihrem Weg durch das Gesundheitssystem. Sie bringt eine frische, innovative Perspektive auf chronische Erkrankungen, insbesondere Multiple Sklerose, in die Diskussion. Gemeinsam mit Expert*innen aus dem Gesundheitssystem und ihren Freund*innen erkundet Pauline, die selbst seit ein paar Jahren mit der Diagnose MS lebt, die Facetten des Lebens mit dieser Erkrankung. Ihr Ziel? Hoffnung und Mut zu vermitteln und zu zeigen, dass man trotz einer chronischen Krankheit ein erfülltes und cooles Leben führen kann! Bist du aMStart? Dann sei dabei und höre rein, wo auch immer du Podcasts genießt!
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1 year ago
58 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Gleichstellung & Schwerbehinderung: Chancen und Herausforderungen im Einstellungs- und Arbeitsprozess
Bereit für wertvolle Insights? Willkommen zu dieser Episode zum Webinar vom 18. März 2024 mit Dr. Sturm MBA, Fachanwalt für Arbeitsrecht von Steinmeier Rechtsanwälte Partnerschaft mbB! Das Thema: "Gleichstellung & Schwerbehinderung: Chancen und Herausforderungen im Einstellungs- und Arbeitsprozess". Was bedeuten Gleichstellung und Schwerbehinderung eigentlich? Wie beeinflussen sie den Alltag und Beruf von Menschen mit MS/Behinderung? Dr. Sturm bringt Licht ins Dunkel und erklärt alles über deine Rechte im Einstellungsprozess. Finde heraus, wie du deine Rechte nutzen kannst, um das passende Beschäftigungsverhältnis zu schaffen. Erfahre, wann und wie du deine Eigenschaften offenlegen kannst und welche Rechte du am Arbeitsplatz als Gleichgestellter oder Person mit einem Schwerbehindertenausweis hast. Vergiss nicht, unseren Instagram-Account @gemeinsam_amstart zu abonnieren, um über kommende Webinare und medizinische Online-Seminare informiert zu werden. Sei live dabei, wenn wir aktuelle Themen zu #MultipleSklerose, #MSDiagnose, #Neurologie und #Gesundheit diskutieren.
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1 year ago
32 minutes 18 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Welche nicht-medikamentösen Behandlungsmöglichkeiten sind evidenzbasiert und empfehlenswert bei MS?
In diesem Seminar vom 06.03.2024 beleuchtet Prof. Dr. Heesen evidenzbasierte nicht-medikamentöse Behandlungsmöglichkeiten bei Multipler Sklerose (MS). Wenn Du Dich schon einmal gefragt hast, was Du noch zusätzlich zur medikamentösen Therapie machen kannst, dann ist diese Folge genau richtig für Dich! Prof. Dr. Heesen teilt nicht nur verschiedene Optionen, sondern diskutiert auch, was tatsächlich eine nachweisliche Wirkung auf MS hat. Bereite Dich darauf vor, viel neues Wissen zu erlangen und spannende Einblicke zu erhalten. Vergiss nicht, unseren Instagram-Account @gemeinsam_amstart zu abonnieren, um über kommende Webinare und medizinische Online-Seminare informiert zu werden. Sei live dabei, wenn wir aktuelle Themen zu #MultipleSklerose, #MSDiagnose, #Neurologie und #Gesundheit diskutieren.
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1 year ago
18 minutes 51 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Leben mit MS - Erfahrungen & Inspirationen von Sebastian
Die chronisch-entzündliche Erkrankung Multiple Sklerose (MS) stellt einige Personen vor große Herausforderungen, so auch Sebastian, unser heutiger Gast im aMOhr-Podcast. Seit seiner MS-Diagnose im Jahr 2017 hat Sebastian schwierige Momente zum Anlass genommen, verschiedene Bereiche seines Lebens zu überdenken und zu verändern. In dieser Folge gibt uns Sebastian Einblicke in seine persönlichen Herausforderungen und erzählt, wie er es geschafft hat, sein Leben mit MS selbst in die Hand zu nehmen. Dies umfasst nicht nur Veränderungen im Bereich Ernährung und Sport, sondern auch Anpassungen seiner mentalen Verfassung und seiner generellen Einstellung zu einem gesünderen Leben. Wie, wodurch und warum - das erfährst du in dieser Folge. Viel Freude beim Anhören! Sebastian ist auch Gesprächspartner bei aMStart! Wenn Du mit der Diagnose MS lebst und Unterstützung, Erfahrungsaustausch, Ratschläge oder einfach jemanden zum Zuhören suchst: Auf www.amstart.net kannst Du einen kostenfreien, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person vereinbaren, die bereits länger mit MS lebt. Alles in entspannter Atmosphäre, in Deinem eigenen Tempo und in einem Safe Space! Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart!
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1 year ago
26 minutes 37 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Tipps und Erfahrungen rund um die Erwerbsminderungsrente bei Multiple Sklerose
Die chronische Erkrankung Multiple Sklerose (MS) tritt in den meisten Fällen zwischen dem 20. und 40. Lebensjahr auf. Der Gesundheitsverlauf einer MS-Diagnose kann bei jeder Person unterschiedlich sein.  Einige Personen mit MS können aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht mehr in Vollzeit arbeiten, so wie es bei Alexandra der Fall war. Zum Zeitpunkt ihrer MS-Diagnose befand sie sich mitten in ihrer Ausbildung zur Krankenschwester.  In dieser Podcast-Folge ist Alexandra, die normalerweise den aMOhr-Podcast co-moderiert, als Gästin aMStart. Sie bekam im Jahr 2012 die Diagnose MS und erhält seit über 2,5 Jahren deswegen die Erwerbsminderungsrente.  Viele junge Menschen mit einer MS-Diagnose stehen vor der Frage, wie sie eine Erwerbsminderungsrente beantragen können und ob dies überhaupt der richtige Weg für sie ist.  In dieser Folge teilt Alexandra mit uns, wie und warum sie die Erwerbsminderungsrente beantragt hat. Außerdem erfährst Du, welche Unterstützungsmöglichkeiten Du hast, um die Erwerbsminderungsrente zu beantragen und wie Du reagieren kannst, wenn Du mit negativen Kommentaren konfrontiert wirst. Erhältst Du auch Erwerbsminderungsrente oder überlegst, diese zu beantragen? Schreib uns Deine Gedanken dazu unter unserem aktuellen Beitrag auf Instagram :).  Viel Freude bei dieser Folge!  Wenn Du mit der Diagnose MS lebst und Unterstützung, Ratschläge oder einfach jemanden suchst, der Dir zuhört und Dich versteht, hast Du jetzt die Möglichkeit über www.amstart.net einen kostenlosen, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person zu vereinbaren, die bereits längere Zeit mit MS lebt. Alles in entspannter Atmosphäre, in Deinem eigenen Tempo und in einem safe space!  Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart!
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1 year ago
27 minutes 26 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Multiple Sklerose und Arbeit - Gesunde Grenzen am Arbeitsplatz
Herzlich Willkommen zum zweiten Teil unserer aMOhr-Podcast-Folge, zu "Multiple Sklerose am Arbeitsplatz”. Im ersten Teil haben wir uns auf die Entscheidungsfindung und den Umgang mit der chronischen Erkrankung Multiple Sklerose am Arbeitsplatz in Zusammenarbeit mit dem*r Arbeitgeber*in fokussiert. Auch heute steht uns Kerstin Neumann, Expertin für Patientenkommunikation, für Fragen rund um das Selbstmanagement für Personen mit MS zur Verfügung. Zudem klärt sie über verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten und Deine Rechte am Arbeitsplatz/ im Studium mit MS auf.Hierbei sprechen wir über Fragen wie “Wie können junge Menschen mit MS bei der Berufswahl vorgehen?” “(Wie) kann eine Person mit MS Einfluss auf die Leistung nehmen?” “Wie gelingt es, gesunde Grenzen zu setzen?”  Kerstin Neumann schult Erkrankte, sowie Teams und Führungskräfte im Umgang mit chronischen Erkrankungen am Arbeitsplatz, insbesondere Personen mit Multiple Sklerose. Weitere Informationen über ihre Tätigkeit als Coachin für chronische Erkrankungen am Arbeitsplatz findest du unter https://www.kerstinneumann.de  Übrigens: Sie ist auch Expertin für Kommunikation in der Partnerschaft. Ihren Instagram-Kanal findest du hier https://www.instagram.com/kerstinneumann.de. Wenn Du mit der Diagnose MS lebst und Unterstützung, Ratschläge oder einfach jemanden suchst, der Dir zuhört und Dich versteht, hast Du jetzt die Möglichkeit über www.amstart.net einen kostenlosen, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person zu vereinbaren, die bereits längere Zeit mit MS lebt. Alles in entspannter Atmosphäre, in Deinem eigenen Tempo und in einem safe space!  Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart!
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1 year ago
32 minutes 18 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Multiple Sklerose am Arbeitsplatz - Schweigen oder Reden?
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von unserem aMOhr-Podcast, in der wir über "Multiple Sklerose am Arbeitsplatz" sprechen. Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Erkrankung, die in den meisten Fällen zwischen 20 und 40 Jahren diagnostiziert wird. Viele junge Menschen befinden sich zum Zeitpunkt der MS-Diagnose in der Berufswelt, wodurch Fragen entstehen, wie: “Muss ich meine Diagnose Multiple Sklerose meiner*m Vorgesetzten*m mitteilen? “Wie finde ich meinen passenden Weg in der Kommunikation über meine MS-Diagnose?" " An wen kann ich mich wenden, wenn die Rückmeldung negativ ist?” In dieser Episode erhalten wir Antworten auf diese und weitere Fragen von Kerstin Neumann, einer Expertin für Patientenkommunikation. Frau Neumann schult nicht nur Erkrankte, sondern auch Teams und Führungskräfte im Umgang mit chronischen Erkrankungen am Arbeitsplatz, insbesondere Personen mit Multiple Sklerose. Das Interview ist in zwei Teile aufgeteilt. Im ersten Teil fokussieren wir uns auf die Entscheidungsfindung und den Umgang mit der chronischen Erkrankung Multiple Sklerose am Arbeitsplatz in Zusammenarbeit mit dem*r Arbeitgeber*in. Der zweite Teil folgt am 14.02.2024 und befasst sich unter anderem mit dem Selbstmanagement für Personen mit MS sowie verschiedenen Unterstützungsmöglichkeiten und Rechte am Arbeitsplatz und im Studium.  Weitere Informationen über Frau Neumann und ihre Tätigkeit als Coachin für chronische Erkrankungen am Arbeitsplatz findest du unter https://www.kerstinneumann.deÜbrigens: Frau Neumann ist auch Expertin für Kommunikation in der Partnerschaft. Ihren Instagram-Kanal findest du hier : https://www.instagram.com/kerstinneumann.de Wenn Du mit der Diagnose MS lebst und Unterstützung, Ratschläge oder einfach jemanden suchst, der Dir zuhört und Dich versteht, hast Du jetzt die Möglichkeit über www.amstart.net einen kostenlosen, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person zu vereinbaren, die bereits längere Zeit mit MS lebt. Alles in entspannter Atmosphäre, in Deinem eigenen Tempo und in einem safe space! Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart!
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1 year ago
20 minutes 57 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Studium mit der Diagnose Multiple Sklerose - wie das möglich ist!
Die chronische Erkrankung Multiple Sklerose (MS) tritt in den meisten Fällen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren auf.  Viele junge Menschen befinden sich zum Zeitpunkt der MS-Diagnose mitten im Studium. So erging es auch Lukas, unser heutiger Gast im aMOhr-Podcast. Lukas bekam während seines Studiums die Diagnose Multiple Sklerose, die sein Leben vor eine große Herausforderung und viele Fragen stellte. In dieser motivierenden Folge erzählt er uns, wie er die Diagnose zum Anlass genommen hat, sein Leben mit Multiple Sklerose wieder in die Hand zu nehmen, und wie er trotz der Diagnose sein Studium gut gemeistert hat! Zudem erfährst Du, welche Unterstützungsmöglichkeiten es für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie MS gibt, die während der Studienzeit hilfreich sein können! Dabei sprechen wir unter anderem über das Deutschlandstipendium.  Viel Freude bei dieser mutmachenden Folge!  Lebst Du auch mit der Diagnose Multiple Sklerose und studierst? Schreib uns unter unserem aktuellen Beitrag auf Instagram (https://www.instagram.com/p/C2NKTCgvybA/?utm_source=ig_web_copy_link) welches Fach Du studierst :).  Wenn Du die Diagnose MS hast und gerade Unterstützung (z.B. zum Thema Studium mit MS), Rat oder einfach eine Person suchst, die Dir zuhört und Dich versteht, dann kannst Du über www.amstart.net einen kostenlosen, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person vereinbaren, die schon länger mit MS lebt. Alles ganz entspannt, in deinem Tempo ohne Druck und in einem safe space!  Lukas ist auch Gesprächspartner bei aMStart! Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart! Erwähnter Link: https://www.deutschlandstipendium.de/deutschlandstipendium/de/home/home_node.html
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1 year ago
26 minutes 17 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Special-Folge: Freude und Dankbarkeit mit der Diagnose Multiple Sklerose erleben!
Im Alltag von Personen mit der chronischen Erkrankung Multiple Sklerose (MS) gibt es viele Höhen und Tiefen. Vielleicht hattest Du auch einige herausfordernde Tage im Jahr 2023. Wie auch immer Dein Jahr 2023 war, es neigt sich dem Ende zu. Und immer da, wo etwas zu Ende geht, fängt etwas Neues an. Wenn es herausfordernde Momente in deinem Leben mit Multiple Sklerose gab, gibt es nun eine Möglichkeit, diese Momente in Frieden loszulassen, damit aus Freude etwas Neues beginnen darf. Genauso ist es an der Zeit, die schönen Momente, die Du hattest, jetzt noch einmal aufleben zu lassen und zu würdigen. Bist Du bereit :)? Dann lass uns gemeinsam in dieser Podcast-Folge in einer Meditation auf eine Reise gehen, in der wir die Zustände von Freude und Dankbarkeit mit der Diagnose Multiple Sklerose erleben! In dieser Podcast-Folge erwartet dich eine kostenlose Meditation, angeleitet von Alexandra (@wunderflecken), unserer Content-Creatorin und Meditationsleiterin, die selbst vor 11 Jahren ihre MS-Diagnose bekam. Für diese Meditation sind keine Vorkenntnisse oder besonderen Fähigkeiten erforderlich. Ein ruhiger Ort, an dem Du für 20 Minuten ungestört bist, ist alles, was Du benötigst. Wenn Du mit der Diagnose MS lebst und Unterstützung, Ratschläge oder einfach jemanden suchst, der Dir zuhört und Dich versteht, hast Du jetzt die Möglichkeit, über www.amstart.net einen kostenlosen, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person zu vereinbaren, die bereits längere Zeit mit MS lebt. Alles in entspannter Atmosphäre, in Deinem eigenen Tempo und in einem safe space! Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart!
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1 year ago
21 minutes 28 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Selbstwirksam leben mit der Diagnose Multiple Sklerose - geht das?
Ein Leben mit der Diagnose Multiple Sklerose (MS) bedeutet nicht nur, sich den Unsicherheiten der chronischen Krankheit zu stellen, sondern auch Wege zu finden, das eigene Wohlbefinden zu fördern!  Doch (wie) können Personen, die mit der Diagnose Multiple Sklerose (MS) konfrontiert sind, ihre Lebensqualität selbstwirksamer gestalten? Genau dieser wichtigen Frage widmen wir, Jasmin und Alexandra, uns in dieser Episode.  Im Expertengespräch mit Quirin Schnack, Lehrer, Supervisor, Coach und Teamentwickler tauchen wir tiefer in den Begriff und in die Bedeutung von Selbstwirksamkeit im Leben mit MS ein. Quirin erzählt unter anderem aus der Perspektive des erfahrenen Coaches, was Selbstwirksamkeit bedeutet und welche konkreten Schritte eine Person, die mit der chronischen Erkrankung MS lebt, unternehmen kann, um die Lebensqualität selbstwirksam zu beeinflussen.  Was denkst Du? Ist selbstwirksames Handeln bei MS möglich und kann es sogar ein Leben mit MS beeinflussen? Wir freuen uns, wenn Du Deine Gedanken zu dieser Episode über unseren Instagram-Kanal mit uns teilst!  Mehr über Quirin und seine Arbeit als Supervisor, Coach und Teamentwickler erfährst Du auf https://www.schnack-coaching.de/ Übrigens: Quirin ist auch der Team-Supervisor vom aMStart-Team! Wenn Du mit der Diagnose MS lebst und Unterstützung, Ratschläge oder einfach jemanden suchst, der Dir zuhört und Dich versteht, hast Du jetzt die Möglichkeit, über www.amstart.net einen kostenlosen, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person zu vereinbaren, die bereits längere Zeit mit MS lebt. Alles in entspannter Atmosphäre, in Deinem eigenen Tempo und in einem safe space!  Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart!!
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1 year ago
28 minutes 12 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Achtsamkeit durch Multiple Sklerose - wie sich ein Leben mit MS verändern kann
Die chronische Erkrankung Multiple Sklerose (MS) kann das Leben vieler Personen, die die MS-Diagnose erhalten, auf den Kopf stellen.  So erging es auch Alexandra, unserer Co-Hostin des aMOhr-Podcasts.  Als es Alexandra wenige Jahre nach ihrer MS-Diagnose sowohl körperlich als auch mental und emotional lange Zeit sehr schlecht ging, fasste sie einen Entschluss: Es muss sich etwas ändern! Ihr Schlüssel zu einem besseren Leben mit MS war die Achtsamkeit.  Obwohl sie vor ihrer MS-Diagnose mit dem Thema Achtsamkeit und Meditation gar nichts anfangen konnte, ist Alexandra heute Meditationsleiterin und bloggt über ihr Leben mit MS zu den Fokusthemen Achtsamkeit und mentale Gesundheit.  In dieser Podcast-Episode erzählt Alexandra, warum sie durch ihre Multiple Sklerose zur Achtsamkeit gefunden hat und wie dies ihren Umgang mit der Diagnose MS verändert hat. Zudem erfährst Du, wie Du mit Achtsamkeit beginnen kannst. Am Ende gibt es sogar eine Achtsamkeitsübung für Dich! Du findest Alexandras MS-Blog unter www.wunderflecken.de und auf Instagram @wunderflecken.  Wir freuen uns über deine Gedanken zu dieser Folge unter dem Post von @gemeisam_amstart!  Wenn Du die Diagnose MS hast und gerade Unterstützung, Rat oder einfach eine Person suchst, die Dir zuhört und Dich versteht, dann kannst Du über www.amstart.net einen kostenlosen, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person vereinbaren, die schon länger mit MS lebt. Alles ganz entspannt, in deinem Tempo ohne Druck und in einem safe space! Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart!
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2 years ago
24 minutes 2 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Sind Prognosen zum MS Verlauf möglich? Im Gespräch mit PD Dr. med. Marc Pawlitzki
Viele Personen, bei denen Multiple Sklerose (MS) diagnostiziert wurde, fragen sich zuallererst, wie die chronische Erkrankung bei Ihnen verlaufen wird.  Wie ist die Prognose einer MS-Erkrankung? Kann man überhaupt vorhersagen, wie die Multiple Sklerose verlaufen wird? Und welche Rolle spielen MRT-Bilder bei MS und welche Blutwerte können Aufschluss über den Verlauf der MS geben?  Darüber sprechen wir mit PD Dr. med. Marc Pawlitzki vom Universitätsklinikum Düsseldorf! Diese Episode ist ein Mitschnitt unseres medizinischen Seminars "Sind Prognosen zum Gesundheitsverlauf bei MS möglich?"  PD Dr. med. Marc Pawlitzki ist Oberarzt und Leiter des Studienzentrums der Klinik für Neurologie. In dieser Podcast-Folge spricht er darüber, welche Faktoren entscheidend sind, um Prognosen über den Gesundheitsverlauf der MS zu treffen. MRT-Bildgebung, Biomarker aus dem Blut und Lebensstilfaktoren - darüber und vieles mehr klärt uns Dr. Pawlitzki auf.  Wir freuen uns, wenn du uns deine Gedanken und/oder Fragen zu dieser Episode über unseren Instagram-Kanal mitteilst! Wenn Du die Diagnose MS hast und gerade Unterstützung, Rat oder einfach eine Person suchst, die Dir zuhört und Dich versteht, dann kannst Du über www.amstart.net einen kostenlosen, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person vereinbaren, die schon länger mit MS lebt. Alles ganz entspannt, in deinem Tempo ohne Druck und in einem safe space!  Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart!
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2 years ago
31 minutes 24 seconds

aMOhr - Ein Podcast von aMStart
Soll ich meinem Umfeld von meiner MS-Diagnose erzählen?
Die Diagnose Multiple Sklerose (MS) ist für viele Personen ein einschneidendes Erlebnis, das nicht nur den Körper, sondern auch das soziale Umfeld betrifft. Vor dieser Herausforderung stand auch Nele, unsere heutige Gesprächspartnerin, als sie die Diagnose MS erhielt. Anfangs teilte sie ihre Diagnose mit ihrer Familie und ihren Freunden. Mit der Zeit wurde es für sie immer schwieriger, über die MS zu sprechen, bis sie schließlich beschloss, über die MS-Erkrankung zu schweigen.  Heute studiert Nele MS-Management, ist MS-Podcasterin, MS-Bloggerin und Speakerin.  In dieser inspirierenden Folge erzählt sie, wie und warum sie es geschafft hat, wieder offen über ihre Multiple Sklerose zu sprechen. Sei gespannt und erfahre, wie Nele ihren persönlichen Umgang mit der Diagnose MS gefunden hat!  Neles MS-Podcast findest du unter dem Namen MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast. Außerdem kannst du ihr auf Instagram unter @ms.perpektive folgen!  Wenn Du die Diagnose MS hast und gerade Unterstützung, Rat oder einfach eine Person suchst, die Dir zuhört und Dich versteht, dann kannst Du über www.amstart.net einen kostenlosen, digitalen 1:1-Termin mit einer jungen Person vereinbaren, die schon länger mit MS lebt. Alles ganz entspannt, in deinem Tempo ohne Druck und in einem safe space!  Wir sind mit unserem Podcast aMOhr mit Dir aMStart!
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2 years ago
27 minutes 27 seconds

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Willkommen bei aMOhr, dem Podcast von amstart.net, der sich in seiner neuen Staffel einem breiteren Spektrum des Gesundheitssystems widmet, insbesondere den verschiedenen Akteuren und Akteur*innen und ihren Berührungspunkten mit Multipler Sklerose (MS). Moderiert von Pauline, einer Medizininformatikerin und Grafikerin, die selbst seit einigen Jahren die Diagnose MS hat, bringt die neue Staffel eine frische und innovative Perspektive auf chronische Erkrankungen in die Diskussion. Pauline erkundet gemeinsam mit Expert*innen aus dem Gesundheitssystem und ihren Freund*innen die Facetten des Lebens mit MS. Ihr Ziel ist es, Hoffnung und Mut zu vermitteln und zu zeigen, dass trotz einer chronischen Krankheit ein erfülltes und cooles Leben möglich ist. Wenn du Rat, Aufklärung und Verständnis suchst, weil auch du mit der Diagnose MS lebst, bist du hier genau richtig. Durch Interviews mit Expert*innen möchten wir Wissen vermitteln und durch persönliche Erfahrungen von MS-Betroffenen inspirieren. MS zeigt viele Gesichter, denn der Krankheitsverlauf ist so individuell wie die Menschen, die damit leben. Wir möchten diesen jungen Menschen eine Stimme geben und ihnen Gehör verschaffen. Willkommen in unserem Safe Space. Sei mit uns aMStart - und jetzt auch aMOhr!