In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine kleine Zeitreise 🕰️Wir sprechen darüber, wie unser Weg in die Persönlichkeitsentwicklung begonnen hat, was uns zum Unternehmertum geführt hat und wie unser Leben noch vor drei Jahren aussah – mit all seinen Höhen, Tiefen und Wendepunkten 📉💡Du erfährst, was sich seitdem verändert hat, welche Learnings wir auf dem Weg gemacht haben und warum es sich lohnt, sich selbst nicht aufzugeben.Isabel & Julia
„Die meisten Frauen kennen ihre Rolle nicht.“ 🎙️Ein Satz, der oft zu Diskussionen führt – und genau hier setzen wir an.
In dieser Folge sprechen wir über die traditionelle Rolle der Frau, die häufig missverstanden oder einfach übersehen wird. Was bedeutet es, Frau zu sein? Welche Werte und Aufgaben sind mit dieser Rolle verbunden, und warum erkennen viele Frauen sie heute nicht mehr? Wir beleuchten die Bedeutung von Hingabe, Fürsorge und Stärke und warum die traditionelle Rolle der Frau heute mehr Relevanz hat, als viele denken.
Es geht nicht um Einschränkungen, sondern um die Entscheidung, eine Rolle mit Stolz und Würde zu leben – und die wahre Freiheit, die diese Entscheidung mit sich bringen kann.
Themen in dieser Folge:
• Was bedeutet die traditionelle Rolle der Frau im heutigen Kontext?
• Warum viele Frauen ihre wahre Rolle nicht kennen oder leben
• Die Bedeutung von Fürsorge, Hingabe und Stärke in der weiblichen Rolle
• Wie Frauen ihre eigene Rolle wiederfinden können, ohne sich zu verlieren
Diese Folge ist für alle, die die wahre Kraft in der traditionellen Weiblichkeit sehen – für Frauen, die sich bewusst für diese Rolle entscheiden, und für Männer, die wahre Weiblichkeit schätzen.
Freut euch auf spannende weitere Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!
Isabel & Julia
Drei Monate sind vergangen – Zeit für einen ehrlichen Reality Check: Haben wir unsere Neujahrsziele wirklich umgesetzt? Wo stehen wir heute, und was hat vielleicht nicht so geklappt, wie wir es uns vorgestellt haben? 📋✅In dieser Folge reflektieren wir die ersten Monate des Jahres, sprechen über Erfolge, Rückschläge und warum es nie zu spät ist, neu anzufangen. Denn Veränderung ist kein Datum im Kalender – sie beginnt, wenn du dich dafür entscheidest. Freut euch auf weitere ehrliche Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen! Isabel & Julia
Die Komfortzone fühlt sich sicher an, aber hält sie dich vielleicht zurück? 🎙️
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wahres Wachstum außerhalb der gewohnten Grenzen passiert und wie du den ersten Schritt nach draußen machst.
Viele träumen von Veränderung, doch die wenigsten schaffen es, wirklich aus ihren gewohnten Mustern auszubrechen. Woran liegt das? Und wie kann man die eigenen Grenzen sprengen, ohne sich dabei zu überfordern? Jetzt reinhören und den ersten Schritt wagen.
Freut euch auf spannende weitere Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!
Isabel & Julia
Life Update – Was das letzte halbe Jahr passiert ist🎙️✨ Wir sind zurück – und das in einem neuen Format! In dieser Folge nehmen wir euch mit in die letzten Monate: Was ist passiert? Wo wohnen wir jetzt? Und was hat sich innerlich bei uns verändert? Wir thematisieren dabei auch feminine Energie und mehr Weiblichkeit. Außerdem reflektieren wir unsere letzten Podcast-Folgen und erzählen, wie es jetzt weitergeht. Freut euch auf spannende Einblicke, ehrliche Gedanken und natürlich jede Menge Girly Talk! Ab sofort gibt’s unsere Folgen jeden Samstag um 10 Uhr – don’t miss it! 💫 Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!Isabel & Julia
Selbstliebe ist die Basis für ein erfülltes Leben – doch warum fällt es uns oft so schwer, uns selbst wirklich anzunehmen? 🎙️
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Selbstliebe wirklich bedeutet, wie du sie in deinen Alltag integrierst und warum sie der Schlüssel zu mehr Glück, innerer Stärke und echten Beziehungen ist.
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt zu mehr Selbstannahme und Selbstwertgefühl gehen!
Freut euch auf spannende weitere Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!
Isabel & Julia
Warum lenkst du dich ständig ab? 👀In dieser Folge schauen wir uns an, was wirklich hinter deiner fehlenden Konzentration steckt – und warum Ablenkung oft mehr ist als nur Prokrastination 🎙️Wir sprechen darüber, womit wir uns selbst am häufigsten ablenken, was der Unterschied zwischen schlechten und eher guten Ablenkungen ist und wann Ablenkung zur Kompensation wird. Außerdem geht es darum, wie andere Menschen dich unbewusst vom Wesentlichen abhalten können und wie du gezielt mehr Fokus in deinen Alltag bringst. Wenn du endlich weniger Ablenkung und mehr Klarheit willst, ist diese Folge genau das Richtige für dich! 🎯Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!Isabel & Julia
Manchmal scheint ein Problem unlösbar – bis wir es aus der richtigen Perspektive betrachten. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir in schwierigen Situationen feststeckten und was uns letztendlich zur Lösung geführt hat. 🎙️
Wir zeigen dir:
• Warum die meisten Probleme ganz anders sind, als sie scheinen
• Welche Denkweise wirklich hilft, um Lösungen zu finden
• Wie du schneller aus Sackgassen herauskommst
Wenn du gerade mit einer Herausforderung kämpfst oder einfach effektiver Probleme lösen möchtest, dann ist diese Folge für dich.
Hör jetzt rein und finde mit uns den Weg zur Lösung!
Freut euch auf spannende weitere Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!
Isabel & Julia
Trainingspause und was jetzt ⁉️
In dieser Folge sprechen wir darüber, wann wir selbst schon Trainingspausen einlegen mussten – sei es durch Krankheit, Verletzungen oder andere Gründe. Du erfährst, wie du eine Pause sinnvoll nutzen kannst, ohne dich von Rückschritten entmutigen zu lassen, und welche Strategien dir helfen können, motiviert ins Gym zurückzukehren 💪Außerdem teilen wir Tipps, wie du präventiv trainierst, um Verletzungen zu vermeiden und langfristig am Ball zu bleiben. Denn: Die beste Pause ist die, die du gar nicht erst brauchst! 🚀Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!
Isabel & Julia
Kummer und Schmerz – zwei Gefühle, die uns alle irgendwann treffen. Doch was genau steckt dahinter? In dieser Folge sprechen wir über die Unterschiede zwischen Kummer und Schmerz, warum sie so tief gehen und wie sie uns prägen. Egal ob Liebeskummer, Trauer oder der Verlust eines geliebten Menschen – wir tauchen in die verschiedenen Facetten ein und zeigen dir, wie du durch diese Herausforderungen nicht nur heilen, sondern auch stärker wirst. Du kannst den Schmerz nicht vermeiden, aber du kannst entscheiden, wie du mit ihm umgehst – und genau darum geht es heute. ❤️🩹Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!Isabel & Julia
You vs. you 🎙️ Der härteste Kampf, den du je führen wirst, ist nicht gegen andere – sondern gegen dich selbst. Deine Zweifel, Ängste und alten Gewohnheiten halten dich zurück. Doch wie besiegst du dein altes Ich und wirst zur besten Version deiner selbst? In dieser Episode sprechen wir über den inneren Krieg, den jeder von uns kämpft. Du erfährst, wie du deine negativen Gedanken kontrollierst, Selbstsabotage stoppst und endlich durchziehst. Bist du bereit, dich selbst zu besiegen? Dann hör jetzt rein! Freut euch auf spannende weitere Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen! Isabel & Julia
Hör auf, dein Leben aufzuschieben – Prokrastination besiegen! 🎙️
Kennst du das Gefühl, ständig Dinge vor dir herzuschieben? Du weißt genau, was du tun musst, aber trotzdem findest du immer wieder Ausreden, um nicht anzufangen? Willkommen in der Welt der Prokrastination – einem der größten Erfolgs-Killer überhaupt!
In dieser Folge sprechen wir darüber:
• Warum du wirklich aufschiebst (Spoiler: Es ist nicht Faulheit!)
• Praktische Strategien, um sofort ins Handeln zu kommen
• Einfache Hacks, um den Teufelskreis des Aufschiebens zu durchbrechen.
Hör rein, wenn du endlich aufhören willst, wertvolle Zeit zu verschwenden!
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In dieser Folge von bedifferent.talks tauchen wir tief in das Thema der Hautgesundheit ein und sprechen über Julias Weg, ihre Akne endlich loszuwerden. 🎙️ Wir gehen nicht nur auf bewährte Pflegeprodukte und Ernährungstipps ein, sondern hinterfragen auch die gängigen Ansätze und deren Wirkung. Julia teilt ihren ganz persönlichen Weg und zeigt, dass Akne viel mehr ist als nur ein Hautproblem – es geht um Akzeptanz, Selbstbewusstsein und vor allem auch ganz viel Selbstliebe. Wenn du mit Hautproblemen kämpfst und dich alleine fühlst, ist diese Folge für dich 🧴💗 Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen! Isabel & Julia PS: eine Foto von Julias Akne findest du auf ihrem Instagram Profil, schreib ihr gerne <3
In dieser Podcast-Folge gehen wir der Frage nach, was langfristig wirklich zum Erfolg führt: Motivation oder Disziplin? 🎙️
Während Motivation oft ein kurzfristiger Motivator ist, stellt sich heraus, dass Disziplin der wahre Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg ist.
Wir diskutieren, warum Disziplin oft wichtiger ist als die flüchtige Energie der Motivation und wie du sie in deinem Alltag etablieren kannst. Lerne, wie du die richtige Balance zwischen beiden findest und was du tun kannst, um deine Ziele konstant zu verfolgen.
Hör rein und entdecke, wie Disziplin deinen Erfolg langfristig sichern kann!
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Jedes Wochenende Alkohol, Drogen und Partys bis zum Absturz - ein Lifestyle, der in unserer Gesellschaft extrem „gefeiert“ wird – aber warum eigentlich? In dieser Folge sprechen wir über unser vergangenes Partyleben, wie und ob wir heute noch feiern 🎉🍾 Warum greifen so viele Menschen jedes Wochenende zu Alkohol? Geht es wirklich um Spaß – oder darum, der Realität zu entfliehen? Wir sprechen über die Verherrlichung des Konsums, die Suche nach echtem Spaß und den Unterschied zwischen bewusstem Feiern und dem Betäuben von Emotionen. Ein Gespräch, das dich zum Nachdenken bringt und dazu einlädt, eventuell doch einen anderen Weg zu wählen Hier kommst du zur Folge von Dr. Andrew Huberman https://youtu.be/DkS1pkKpILY?si=yYdcTS_S5FyFgZyI Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen! 🔔 Isabel & Julia
In dieser Episode sprechen wir über die Kunst der Zielsetzung und wie du deine Ziele für 2025 effektiv erreichen kannst. 🎙️
Erfahre, warum viele Menschen ihre Ziele nicht erreichen und welche Strategien dir helfen, deine Träume in diesem Jahr zu verwirklichen. Wir zeigen dir bewährte Methoden, die dich fokussiert und motiviert halten, um deine persönlichen und beruflichen Ziele für 2025 zu erreichen.
Ob du deine Jahresziele planst oder langfristige Visionen entwickelst – diese Folge liefert dir die Werkzeuge, die du brauchst, um 2025 wirklich erfolgreich zu sein. Hör jetzt rein!
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Isabel & Julia
In dieser Folge von bedifferent.talks sprechen wir über zwei essenzielle Säulen für Erfolg und persönliches Wachstum: Sacrifice & Commitment 🎙️ Alles im Leben hat einen Preis, und wenn du wirklich sein willst – sei es die beste Version deiner selbst oder jemand, der außergewöhnliche Dinge erreicht – musst du bereit sein, Opfer zu bringen. Das sind nicht nur kleine Verzichte, sondern oft langfristige Entscheidungen, bei denen du Bequemlichkeit gegen deine Vision eintauschst. Opfer bringen ist nicht zwingend etwas Negatives. Es kann dir helfen, zu wachsen und deine Ziele zu erreichen. Es bedeutet, dass du kurzfristige Ablenkungen zur Seite schiebst, um etwas Größeres zu schaffen. Diese Folge ist für alle, die ehrlich auf ihr Leben schauen und lernen wollen, wie sie mit Sacrifice und Commitment wahrhaftigen Erfolg und Fülle erreichen können, Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen! 🔔 Isabel & Julia
“Dankbarkeit ist mehr als nur ein Gefühl – sie ist eine kraftvolle Lebenshaltung, die alles verändern kann.”
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Dankbarkeit dir hilft, Stress abzubauen, mehr Fülle in dein Leben zu ziehen und echte Zufriedenheit zu finden. 🎙️
Erfahre, warum Dankbarkeit nicht bedeutet, alles hinzunehmen, sondern aktiv deinen Fokus zu verändern. Lass dich inspirieren, kleine Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren, die einen großen Unterschied machen.
Bereit, dein Leben durch Dankbarkeit zu transformieren? Hör rein!
Freut euch auf spannende weitere Gespräche und inspirierende Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!
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In dieser Folge von bedifferent.talks sprechen wir über Body Positivity, Selbstliebe und den ständigen Druck, einem unrealistischen Schönheitsideal zu entsprechen. Wie beeinflusst uns der Schönheitswahn der Gesellschaft? Welche Rolle spielen Filter, Social Media und die ständige Selbstdarstellung für unser Körperbild? 💗 Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen sowie den Weg hinzu mehr Selbstakzeptanz und Liebe. Wir hinterfragen, wie wir den Vergleichsmodus abschalten können und uns selbst ohne Perfektionsdruck anzunehmen 🫂 Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere bedifferent.talks, aktiviere die Benachrichtigungen und teile deine Gedanken in den Kommentaren – wir freuen uns auf dein Feedback! Isabel & Julia
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft, aber nur selten ehrlich diskutiert wird: Essstörungen, das verzerrte Körperbild und die Rolle der Lebensmittelindustrie. 🎙️
In dieser Folge sprechen wir über ungesundes Essverhalten und wie die Lebensmittelindustrie gezielt dazu beiträgt. Warum greifen so viele Menschen zu stark verarbeiteten Lebensmitteln, obwohl sie wissen, dass diese ungesund sind? Welche psychologischen Tricks und Strategien stecken hinter der Manipulation unseres Essverhaltens?
Wir beleuchten, wie unbewusste Entscheidungen beim Essen entstehen und warum es so schwer ist, aus diesem Kreislauf auszubrechen. Essstörungen und ungesunde Essgewohnheiten werden dabei oft als persönliches Versagen dargestellt – doch wie viel Verantwortung trägt die Industrie?
Wenn du wissen willst, warum wir essen, wie wir essen, und was du tun kannst, um Kontrolle über dein Essverhalten zurückzugewinnen, dann ist diese Folge für dich - hör jetzt rein!
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Isabel & Julia