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Bleibt Unter Uns
Lisa Küppers, Pia Janina
16 episodes
2 hours ago
Der Kummerkasten-Podcast, den es bisher nicht gab. Hast du Fragen, die dich belasten? Themen, über die kaum jemand spricht? Lisa und Pia öffnen ihren Kummerkasten und sprechen ehrlich, tiefgehend und nahbar über mentale Gesundheit, Beziehungen, Selbstwert und all die Herausforderungen des Lebens. Jede Woche gibt es eine neue Leitfrage – basierend auf EUREN Sorgen und Gedanken.
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Der Kummerkasten-Podcast, den es bisher nicht gab. Hast du Fragen, die dich belasten? Themen, über die kaum jemand spricht? Lisa und Pia öffnen ihren Kummerkasten und sprechen ehrlich, tiefgehend und nahbar über mentale Gesundheit, Beziehungen, Selbstwert und all die Herausforderungen des Lebens. Jede Woche gibt es eine neue Leitfrage – basierend auf EUREN Sorgen und Gedanken.
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Society & Culture
Episodes (16/16)
Bleibt Unter Uns
So war unser erstes Mal 🤫 - Folge 06 #BleibtUnterUns

Schreibt uns alles, was euch beschäftigt per DM unter IG https://www.instagram.com/bleibtunterunspodcast 💌


Spotify: https://open.spotify.com/show/6zJWHOIJv9w0Ot2SS1Qrvf?si=9qGO7-SzTAusZh5HiNYyOA

Deezer: https://deezer.page.link/poXo87avCZPehLpS8


Lisa: https://www.instagram.com/lisakueppers

Pia: https://www.instagram.com/pia.janina

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6 days ago
33 minutes 16 seconds

Bleibt Unter Uns
"Er" ist viel älter bzw. jünger 😬 - Folge 05 #BleibtUnterUns

Pia's Freund ist deutlich älter als sie. Lisa hat in der Vergangenheit eher jüngere Männer gedated. Wie relevant ist Alter in Beziehungen? Kennt Liebe wirklich kein Alter?


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Pia: https://www.instagram.com/pia.janina

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1 week ago
22 minutes 33 seconds

Bleibt Unter Uns
Verlust, Trauer & Dankbarkeit - Wie geht man damit um? Staffel 2 Folge 4 #bleibtunteruns

Der plötzliche Verlust eines Freundes aus der Influencer Szene hat uns zum Nachdenken gebracht. Wie viel Dankbarkeit haben wir eigentlich für den Moment, den wir leben? Und wie kann man überhaupt damit umgehen einen geliebten Menschen zu verlieren?


Disclaimer: Wir sprechen in dieser Folge über Tod und Trauer. Wenn du dich unwohl damit fühlst, schau die Folge nicht (alleine)!


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2 weeks ago
20 minutes 55 seconds

Bleibt Unter Uns
Ich habe eine unbekannte Essstörung - Leben mit ARFID // Staffel 2 Folge 2 #BleibtUnterUns

Erst seit kurzem weiß Lisa, dass sie sehr wahrscheinlich unter ARFID leidet. Über diese noch weitestgehend unbekannte Essstörung soll es heute gehen.


Disclaimer: Wir sind keine ausgebildeten Therapeut:innen oder Psycholog:innen. In diesem Podcast teilen wir ausschließlich unsere persönlichen Erfahrungen, Gedanken und Meinungen. Unsere Inhalte ersetzen keine professionelle Diagnose oder Behandlung.

Wenn du unter psychischen Belastungen leidest, eine Essstörung vermutest oder akute Hilfe brauchst, wende dich bitte an professionelle Stellen, zum Beispiel:

- Hausärzt:innen oder Psychotherapeut:innen

- TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos & anonym)

- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)

- Nummer gegen Kummer: Für Kinder & Jugendliche = 116 111; Für Eltern = 0800 111 0550

- Bei akuter Gefahr: Wähle bitte sofort den Notruf 112.

Du bist nicht allein – Hilfe zu suchen ist ein wichtiger und mutiger Schritt.


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3 weeks ago
54 minutes 23 seconds

Bleibt Unter Uns
Immer nur die 2. Wahl sein 🥴 Staffel 2 Folge 2 #BleibtUnterUns

Oft genug hatten wir schon das Gefühl, dass wir vielleicht nur die 2. Wahl sind, sowohl beim Dating als auch in Freundschaften. In unserer zweiten Folge der 2. Staffel #bleibtunteruns sprechen wir genau darüber, und wie man eventuell damit umgeht.


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Lisa: https://www.instagram.com/lisakueppers

Pia: https://www.instagram.com/pia.janina

Lea: https://www.instagram.com/leakellerrr/

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1 month ago
36 minutes

Bleibt Unter Uns
Ich bin alleine. Wie gehe ich mit Einsamkeit um?😔 Staffel 2 Folge 1 #BleibtUnterUns

Auf einer Party plötzlich einsam fühlen, keine Freunde mehr haben und alleine sein - in unserer ersten Folge unser zweiten Staffel geht's rund um das Thema "Einsamkeit".


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Pia: https://www.instagram.com/pia.janina

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1 month ago
47 minutes 53 seconds

Bleibt Unter Uns
Online Dating "Tipps“😅 // LIVE Podcast // Folge 10 #BleibtUnterUns

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Pia: https://www.instagram.com/pia.janina

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7 months ago
37 minutes 29 seconds

Bleibt Unter Uns
Ich fühle mich nicht (gut) genug🥺 Folge 09 #BleibtUnterUns

In dieser Folge sprechen wir über das Gefühl, nicht "genug" zu sein. Nicht schön genug, nicht erfolgreich genug, nicht liebenswert genug – wir alle kennen diese Stimmen im Kopf. Wir reden über Selbstzweifel, Vergleiche, und darüber, wie wir lernen, uns selbst genug zu sein. Vielleicht könnt ihr ja etwas mitnehmen :)


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Pia: https://www.instagram.com/pia.janina

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8 months ago
36 minutes 21 seconds

Bleibt Unter Uns
Wie komme ich über ihn/sie hinweg?😩 Was wäre wenn…? Folge 08 #BleibtUnterUns

Dieses Mal sprechen wir über vergangene Datingphasen und die Frage: Wie lässt man wirklich los?

Pia teilt, warum sie lange an toxischen Beziehungen festgehalten hat und Lisa erzählt von einem Mann, bei dem eigentlich alles gepasst hat… bis sie gemerkt hat: die eigenen Vorstellungen und Werte in einer Beziehung könnten unterschiedlicher kaum sein.

Und natürlich sprechen wir darüber, warum wir uns manchmal in der Was-wäre-wenn-Schleife verlieren – und wie man da wieder rauskommt.


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8 months ago
24 minutes 57 seconds

Bleibt Unter Uns
Verliebt in den Besten Freund🫣 Wie sag ich’s? Folge 07 #BleibtUnterUns

Gefühle für den besten Freund / die beste Freundin haben ist kompliziert. "Sag ich's und riskiere die Freundschaft?" oder "Lass ich es lieber bleiben?" - "Kann ich mich vielleicht 'ent'-lieben?". In unserer heutigen Folge diskutieren wir über das große Dilemma und sprechen dabei auch über eigene Erfahrungen.


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8 months ago
36 minutes 37 seconds

Bleibt Unter Uns
Wie sage ich es meinem Crush?😬 Folge 06 #BleibtUnterUns

Verliebt, aber keine Ahnung wie oder ob man es der Person sagt? Über unsere Erfahrungen von plötzlicher Liebe, bis hin zu Abfuhren und Gesprächen, die wir bereut haben, sowie über eure Fragen zum Thema sprechen wir dieses Mal bei „Bleibt Unter Uns“. Wir sind gespannt auf eure Kommentare - viel Spaß!


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8 months ago
38 minutes 23 seconds

Bleibt Unter Uns
Wie finde ich den / die Richtige(n)?💔 Folge 05 #BleibtUnterUns

Den bzw. die Richtige zu finden ist nicht leicht! Lisa und Pia können aus ganz verschiedenen Perspektiven über ihre Erfahrungen hinsichtlich der Partnersuche sprechen und dieses Mal ist außerdem Robin als Gast dabei. Über Ex-Beziehungen bis hin zu wilden Kennenlernstories erzählen sie von ihrer Suche nach "dem perfekten Partner".


Schreibt uns alles, was euch beschäftigt per DM unter:

https://www.instagram.com/bleibtunterunspodcast


zu unserem Gast Robin:

https://www.instagram.com/robinjackerdmann

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9 months ago
41 minutes 23 seconds

Bleibt Unter Uns
Mentales erschöpft sein, eure Fragen - unsere Erfahrungen😯 Folge 04 #BleibtUnterUns

In dieser Folge sprechen wir offen über D€pre$sionen, mentale Gesundheit und persönliche Erfahrungen.

Triggerwarnung: Wenn dich diese Themen belasten, höre die Folge bitte nur, wenn du dich stabil fühlst, oder sprich mit einer Vertrauensperson darüber.

Falls es dir nicht gut geht, bist du nicht allein!

Hier findest du Hilfe:

  • 📞 Telefonseelsorge: 0800 111 0111 (kostenlos & anonym)
  • 📱 Krisenchat (24/7 für junge Menschen): krisenchat.de
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9 months ago
26 minutes 37 seconds

Bleibt Unter Uns
Ich bin immer traurig, was ist los mit mir?🥺 Kummerkasten 3 #BleibtUnterUns

In dieser Folge sprechen wir offen über Depressionen, mentale Gesundheit und persönliche Erfahrungen.

Triggerwarnung: Wenn dich diese Themen belasten, höre die Folge bitte nur, wenn du dich stabil fühlst, oder sprich mit einer Vertrauensperson darüber.

Falls es dir nicht gut geht, bist du nicht allein!

Hier findest du Hilfe:

📞 Telefonseelsorge: 0800 111 0111 (kostenlos & anonym)

📱 Krisenchat (24/7 für junge Menschen): krisenchat.de

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9 months ago
37 minutes 59 seconds

Bleibt Unter Uns
Lästereien, falsche Freunde, M0bbing - Wie gehe ich damit um? 😳 Kummerkasten 2 #bleibtunteruns

In unserer zweiten Folge geht es rund um das Thema "andere reden schlecht über mich". Wir erzählen über eigene Erfahrungen, versuchen herauszufinden, was in einer solchen Situation am besten hilft und natürlich gehen wir auch wieder auf Community Fragen ein.

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9 months ago
34 minutes 13 seconds

Bleibt Unter Uns
Keiner will mich, wie gehe ich damit um? Kummerkasten 1

Keiner will mich, wie gehe ich damit um, das haben wir uns beide die letzten Jahre auch oft gefragt. Auf dem Weg die richtigen Antworten zu finden sind uns der eine oder andere DJ und Profisportler begegnet. Aber hört selbst, viel Spaß bei unserer ersten Folge.


/der Ton wird bis zur nächsten Folge verbessert


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10 months ago
35 minutes 27 seconds

Bleibt Unter Uns
Der Kummerkasten-Podcast, den es bisher nicht gab. Hast du Fragen, die dich belasten? Themen, über die kaum jemand spricht? Lisa und Pia öffnen ihren Kummerkasten und sprechen ehrlich, tiefgehend und nahbar über mentale Gesundheit, Beziehungen, Selbstwert und all die Herausforderungen des Lebens. Jede Woche gibt es eine neue Leitfrage – basierend auf EUREN Sorgen und Gedanken.